1、關於膝蓋前交叉韌帶損傷！！
一般來說前交叉韌帶斷裂的主要症狀是，關節松動，走路不舒服有打軟的感覺，有時用不上力，
前交叉韌帶損傷是部分斷裂和完全斷裂的通稱，你已經做了磁共震檢查醫生應該告訴你是部分斷裂還是完全斷裂的，交叉韌帶斷裂的後果是很麻煩和嚴重的，建議你到三甲級的大醫院運動創傷科找個有經驗的大夫給你做個物理檢查並再做磁共震檢查，
2、膝蓋彎曲疼痛
裡面有個筋拉住似的，應該是韌帶損傷了，不過韌帶損傷有可能會導致半月板損傷，所以你還是要引起重視，趕快去醫院做個核磁共振檢查下損傷的程度，另外你這1個月都不要在打球了，先好好休養，以免加重病情，你還年輕，快去吧，免得搞出什麼後遺症來，祝你早日康復
3、一個月前膝關節前後交叉韌帶損傷 前幾天還好 可以正常走路 現在有點疼是為什麼？？？
病情分析：
拆除石膏剛開始鍛煉可能是不太適應，有點痛
指導意見：
建議還是要功能鍛煉的，漸漸增加活動量，如果還是這樣的話，建議在復查一下MRI
4、膝蓋左前交叉韌帶疼痛
這位患者，您好！如果交叉韌帶斷裂或損傷明確，建議盡早手術治療。可以參考本人的文章《膝關節前交叉韌帶斷裂》。
（羅浩大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
北醫三院羅浩 http://luohao.haodf.com/
5、前交叉韌帶重建後膝蓋還有疼痛感
坐的太多,缺乏鍛煉.
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點活血片
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔
6、前交叉韌帶重建彎曲疼痛的原因
1、其實這就是一個過程，疼痛是必然的，並且是正常的。
2、這樣的練習應徐徐漸進，切忌操之過急。
3、根據不同病情醫生給的康復計劃都是不一樣的，不要太過看重網上的康復練習。
4、或許現在的120度是你的極限，你現在就是要在120度的時候以最大的努力去保持就是進步，慢慢的彎度總會長得。
（根據醫生給你的康復計劃來，不要心急，面對疼痛也不要害怕，只要你是按康復計劃來就沒錯）
7、前交叉韌帶損傷術後40天，膝蓋彎曲80°左右，如何快速恢復正常彎曲？
我不是專家，我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合，在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠，我當時屈膝練習疼的受不了，家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿，但是不行，每一周都有計劃的，屈膝度數不達標是不行的，後來我就去的醫院，醫生給我屈膝，醫生下手狠，超級疼，但是屈膝練習能很跟進度，前期屈膝練習很重要，你拖得越晚練習起來越痛苦，建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數，我感覺你這個差的有點多，可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫，每天屈膝後都冰敷3次，間隔2小時
萎縮是正常的，屬於廢用性萎縮，是可以恢復的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊，保持5秒在放鬆，每天至少200次。3.踝甭練習最重要，防止血栓形成，這個一定要做，否則血栓形成很危險，真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒，再用力回鉤5秒，然後雙腳轉兩圈放鬆，每天至少500個，這個必須做，超級重要！
等你能走路了，就可以背靠著牆扎馬步，這個鍛煉大腿肌肉，保護膝蓋的，省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術，現在他腿還是有一些萎縮，能看出來，不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦，很疼，我天天哭，疼的慘叫，渾身冒冷汗，但是沒辦法，只能堅持，如果現在偷懶了，很容易釀成大禍，前期屈膝度數不達標，韌帶會慢慢的鈣化，鈣化之後會骨化，到時候那才罪的。
屈膝很疼，但彎不壞，屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事，除非疼痛不消除且難以忍受，那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程，你一定要堅持住，一定要堅持住！
祝你堅強！祝你成功！祝你康復順利！祝你 忍得住