1、膝關節松動
韌帶撕裂的症狀要看撕裂的程度而定。如側副韌帶不完全撕裂時，在韌帶撕裂處可出現輕度腫脹，壓痛也限於局部，膝關節無不穩定現象；完全撕裂時除局部血腫、壓痛嚴重外，膝關節常出現輕度腫脹，並表現關節不穩定（如內側副韌帶撕裂時，膝關節有異常外展活動）。若交叉韌帶撕裂時，關節內出血，引起整個關版節嚴重腫脹，膝關節有異常前後活動。
等長好後應積極鍛煉關節伸屈活動，防止關節僵直。
運動損傷的恢復對策
恢復性訓練是開始一系列的關節可動范圍及柔軟性的改善練習。其中最為簡單、有效權的一種方法是靜止狀態的伸展練習，即關節和肌肉在一定的時間內慢慢地作伸展運動。動力訓練是指針對一定的抵抗和負荷使肌肉的長度縮短、在關節可活動范圍內關節的活動使肌肉力量得到加強。
2、前交叉韌帶鬆弛的情況
可能周邊組織挫傷造成的，應靜養觀察。恢復大約需要2-4周，組織恢復好了後，不會有任何不適
3、膝蓋前交叉韌帶有點松怎麼治
治本是沒太大辦法 因為只是有點松 可以帶護膝保護膝蓋以下 再有就是貼膠帶 和運動員一樣 你應該看到好多運動員身上都有那種東西 就是起到固定的作用 不要讓他太鬆了
4、前交叉韌帶撕裂，髕骨軟化，需要做手術嗎？ 走路挺正常的。
沒有手術必復要
韌帶撕裂制這個不是很容易好
需要很長時間的靜養
髕骨軟化 知道是什麼情況下引起的么？
一般堅持每天保溫
用熱水袋熱敷撕裂腿韌帶處2周左右就能感覺好很多
關鍵是靜養 不要隨意走動！
希望我的回答對你有幫助！
5、膝關節前交叉韌帶重建後還是鬆弛怎麼回事
握個手吧，伙計。我也是ACL斷了，月底就去北醫三院做手術。。。
你怎麼不找你的主刀醫生復診呀，一般只有主刀醫生對你的手術情況最為了解。建議你去找你的主刀醫生，在這你是得不到答案的。。。
順祝早日康復！！！
6、重建前交叉韌帶快三個月膝蓋還是腫脹的髕骨哪兒有些松動小腿變組許多
膝關節做B超或核磁檢查看看有無積液，如果有而且是游離性的就應該化驗其性質和成分，量多可關節鏡沖洗注葯。外加遠紅外等理療和外敷消腫葯。這里的腫消得都慢，要有耐心的。
7、尋找曾經因為打籃球造成膝蓋前交叉韌帶損傷（前十字韌帶）的病友
依你的傷情，應該到正規醫院進行詳細檢查。如你所說，髕骨移位了，說明傷的不輕。70天後才到醫院行核磁檢查有點晚了，失去了最佳的康復時間和措施。前交叉韌帶損傷，可以導至膝關節失穩，但程度上與損傷成正比，如果斷裂，可致膝關節失穩，是要手術治療的。不全的撕裂也叫損傷，按說應該石膏固定至少4周。
根據你的情況，早期診斷和處理都有不當，現在還沒有完全恢復。下一步：小運動量，理療，熱敷，促進康復，運動的話護具保護膝關節，完全恢復至少半年時間。
8、前交叉韌帶鬆弛
韌帶鬆弛是體內長期缺乏蛋白質和維生素C造成的，最好的辦法是 ，補充優質的蛋白質和維生素C 加上推拿 、按摩慢慢就會增加韌帶的彈性改善鬆弛的症狀。
為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。