1、大腿內側韌帶拉傷怎麼快速恢復
如果僅僅是軟組織損傷,正規治療應該是:吃葯、噴葯,嚴格控制患肢運動。休息2周。雲南白葯膠囊口服,雲南白葯氣霧劑外用。其他的氣霧劑也可以選擇。受傷後的48小時內冷敷,48小時以後改熱敷。千萬不能揉。一般是2 周左右即可癒合。最好是去醫院詳細檢查一下。
2、大腿內側韌帶拉傷 怎麼比較快恢復 ?至少要多久?
呵呵,這個問抄題我遇到過。有兩種,第襲一是大腿突然承受特別大的壓力,內側韌帶拉傷。第二是連續做深蹲起類似的動作,拉傷。如果是前者,那麼就必須適量做曲腿的動作,不要怕痛,適當痛對恢復有好處,如果還不行,就到浴缸里,用涼水沖洗。如果是後者,那麼就好多了,還會增加腿部的肌肉,只需做少量走路的運動便可。
O(∩_∩)O~
3、大腿內側韌帶拉傷
指導意見:
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度 牽拉引起的損傷. 一定不要在剛受傷時塗活血化淤的 葯.如紅花油等.肌肉拉傷後一定要休息.休息是最好的治療
4、大腿內側韌帶拉傷 怎麼養才能快點好???
大腿內側韌帶拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發生在你的身體疲勞和超過它所負擔的強度時。最容易受拉傷的兩處是:大腿後面(腘繩肌)、大腿內側(內收肌)。腘繩肌拉傷的主要症狀是當你伸直腿的時候,腿部和背部會有尖銳的疼痛。內收肌拉傷的主要症狀是當你想向外側抬腿時,大腿內側會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之後在頭兩天之內應該冷敷,兩天之後可以按摩和熱敷,並慢慢開始恢復運動和拉伸。在運動和拉伸之前一定要熱身。韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。 如果還是不行我建議你最好是去醫院看看,這樣可以徹底的根治
5、大腿內側韌帶拉傷,怎樣在一兩天快速恢復。拜託了各位 謝謝
肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發生在你的身體疲勞和超過它所負擔的強度時。最容易受拉傷的兩處是:大腿後面(腘繩肌)、大腿內側(內收肌)。腘繩肌拉傷的主要症狀是當你伸直腿的時候,腿部和背部會有尖銳的疼痛。內收肌拉傷的主要症狀是當你想向外側抬腿時,大腿內側會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之後在頭兩天之內應該冷敷,兩天之後可以按摩和熱敷,並慢慢開始恢復運動和拉伸。在運動和拉伸之前一定要熱身。 韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
6、我小孩7歲大腿內側韌帶拉傷該怎麼辦
?