1、膝蓋韌帶拉傷帶護膝有用嗎?緊身護具可以起什麼作用?
韌帶拉傷么
先回答你第二個問題吧
護具基本都是緊身的 緊身的目的是增強肌肉的包裹感
使肌肉處於興奮狀態 容易發力
再回答你第一個問題 護膝是有好多種設計的
有防撞有防扭傷的 你韌帶拉傷的話 看嚴重程度吧 正規護具都有防護級別的
選個合適你的級別的
我的百度空間有各種各樣護膝的實戰測評 都是HC筒子總結來的
你可以看看 主要是邁克達威 NBA韋德代言的一款 屬於中高端了
其他牌子你淘寶搜下看看也行的~~~
2、做過十字前叉韌帶重建手術,用鮑爾芬護膝能起到防護作用么?
建議 百度搜索 前叉韌帶吧 ,這是個貼吧,主要就是病友的一些探討和建議,非常有參考性,護具只是為了一段時間內的保護,並不能依賴,過了4個月都要慢慢去掉,主要還是要靠合理的鍛煉恢復以及日後的強度鍛煉。當強度鍛煉達到了一定的力度時,會好一點。 術後一年了,如果用的可以收固定材料,還並沒有完全吸收,一般都需要兩年以上才能完全吸收。 平時戴上護具適當運動,有一定的作用,但是不能完全依賴。多注意合理的力量鍛煉吧,你想想那麼多的運動員,從這個傷病中恢復,還是要繼續運動生涯的,最主要的是鍛煉的強度合理和能夠達到一定力度。-----焦作骨科網
3、前交叉韌帶重建術後三個月要帶護膝嗎
你做韌帶重建術已經三個月的時間了,不需要戴護膝,但是現在天氣寒冷,建議你出門還是要戴護膝,預防膝關節炎。
4、關於韌帶損傷以及護膝的使用
你好~!
我是體校出身的,給點建議哦~呵呵呵 你是軟骨組織損傷,況且已經3年了~百!現在當務之急是買度個護膝,建議用 LP 的吧,盡量用松緊綁帶的那種, 可以自己綁松緊,合適自己就好,也不算貴,估計不超過100元吧~!問把體育考試考過再說,但是一定要做充分的准備活動~!因為你是老傷了,主要還是日常保養,答一定要注意保暖,你可以試試,你的膝蓋暖和了,就沒有感覺了.還有,護膝不是一直帶的哦,必要是時間再帶,不然你的膝蓋會依賴護膝的。平時擦擦活絡油,貼點活血膏就可以內了,慢慢就養好了~!容建議你不要做劇烈的運動哦~!當然,好了以後就可以了~!呵呵呵~!
祝:早日康復~!
5、韌帶受傷用什麼護膝好
護膝用彈性材料製成,可以包緊膝關節部位,就好比加厚的膝關節的皮膚,通過對關節的壓力,可以在一定程度上避免運動中的膝蓋受傷。
戴上護膝後有保暖功能,可以促進膝關節血液循環,對膝蓋的傷病的康復有輔助作用的。
這有一種護膝,上中下可調節壓力,壓力穩定,穿戴舒適,你可以試試http://item.taobao.com/auction/item_detail-db1-.htm
6、膝蓋韌帶拉傷了。走路疼,平時可以一直帶著護膝嗎?對膝蓋韌帶恢復好嗎?
您好!根據你的情況一般應注意休息,注意保暖,建議在醫師指導下適當休息治療4周以後再進行活動鍛煉比較好。