1、踢足球時腳踝痛是什麼原因
你的腳是不是原來受過傷啊，如果是受過傷的話，在運動前要更加註意熱身內運動；再容就是腳踝扭傷的，左邊的韌帶拉傷時間長了會造成勞損，應該多注意，上葯！
我回復的時候肯定過了時辰了，在腳踝扭傷的同時就要用涼水沖(12小時內)，然後用熱毛巾敷能減輕痛苦~~
2、踢球時被人踢了腳踝拍片韌帶拉傷,已經100多天了,腳向下壓還有點疼,能跑步嘛
你好。根據你的描述。這種情況一般常見外傷後軟組織粘連。此種情況建議先功能康復鍛煉。鍛煉的原則主要是由輕到重，循序漸見。不能過於著急。就目前的情況不建議跑步。
3、足球運動中，腳踝發生了急性扭傷後因如何處理
馬上要用冷水泡一泡
不能來回扭動啊。都傷到了
然後多休息一下，還有上點紅花油
每天按摩少許，半個月就好了
4、兩個月前踢球左腳腳踝受傷，腳踝內側下方有腫脹和淤青。骨頭應該沒問題，走路，跑步都行，一踢球，發力就
病情分析：
你好，是韌帶受傷引起的。
指導意見：
不需要去醫院，一般恢復比較慢，3個月內不要去踢球，多休息可能好得快些。
5、踢球腳踝扭了 腫了好大 有明顯的疼痛感 怎麼處理
踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴了腳；韌帶是連接兩塊骨頭內的組織,韌帶拉傷的部位會出現腫容脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。
關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.保和堂徐記膏葯（舒絡膏）外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治癒目的。治療期間一定要減少活動，主要以休息靜養為主。不明之處可隨時聯系．祝早日康復！
6、腳踝踢球時受傷，怎麼辦
踝關節外側的copy韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.
所以建議可以去下你們那邊專業點的三甲醫院拍個片子，因為也有幾個月了，擔心可能有病變，也可以找你們那老中醫那看看，用用中葯看看效果。
祝健康！
三甲醫院網
7、踢球踩空了，右腳踝韌帶拉傷骨頭沒事，一年了還是有點腫痛，如何根治？
樓主應屬於陳舊性的韌帶損傷，嚴格說並沒有完全恢復。建議泡熱水，進行無負重訓版練，建議游泳和權騎自行車最合適。堅持訓練一定會恢復到以前的狀態的。有條件可以的話首選游泳。樓主堅持就一定會有效果的。如果有用不方面就騎自行車，或者跑步機（雙手扶），簡易的踏步機也可以。
8、腳踝,韌帶慢性勞損,腳脖子痛!!!高人請進!!!!!!!!!
額、LZ怎麼又開了一貼。之前那貼給你回答過了呵
其實你早期受傷時就應該注意休息，不然會好的很慢的。。我自己左腳是韌帶拉傷，因為沒注意休息，搞了一兩年，就是不能痊癒那樣。為了這傷，很是煩心，而且也用了不少辦法。熱水不知敷了幾個月類。。。還是好的超級慢。
你現在快3個月了，基本外敷葯比較沒效了。你去大醫院骨科。找個專家看看，其實你這個情況應該要打針。消炎針，直接打你患處，效果很好的。。
我就後來打了一針，好很多，只是自己一直很不 注意，所以現在還是一點點的酸，但是跑跳，用力蹬，什麼都沒問題。就是練久了會感覺酸酸的，不能痊癒那個樣子。
說了這么多，只是因為我們傷蠻像的，不過我那時拉傷很不嚴重，是因為我受傷後一直鍛煉，沒休息才拖很久的。。
所以，還是建議到醫院打一針消炎葯。效果最好的。好像也不是很貴，一百以內吧。。打完針，多休息幾周。慢慢就會好
還有一種是封閉針，那種不是非常嚴重還是不打的好，一些國家運動員就打封閉針。。
好好休息吧..這是最重要的! 最好不要再拖了，記得到正規的大醫院噢!
希望你快快好起來呵呵
還有，你才高二。電計跑到11秒，說實話蠻叼的!
針對問題補充： 如果是要吃葯的話，這個還是找醫生比較好，別亂吃
我之前醫生給我開的是(雙氯芬酸鈉緩釋膠囊）有吃的也有外用的。效果還可以吧，你可以上網查看看這個葯呵
LZ，其實你現在這個情況真的可以考慮去醫院打個消炎針啦，葯效最明顯的。因為葯直接用在患處韌帶上。還有你已經受傷快3個月了，現在恢復的很慢，加上你又有稍微的鍛煉。好得更慢
所以，建議你去大醫院打一針比較好。又不會很貴！你這樣會越拖越久啊。我就是個例子。。。
如果你吃了葯效果非常明顯，就不用去打針了!
說這么多就是因為自己也是腳踝韌帶拉傷.很煩心啊。怪當時太不重視了。不過現在幾乎好掉了!
希望你也早日康復!
9、今年15歲 因為天天打球有很強的身體對抗 而且本人雙腳爆發力很強 右腳腳踝處有韌帶損傷的情況
「靜養」顧名思義就是安靜、營養，也就是說減少活動量到盡可能不回活動方為「靜」，靜答止的狀態下，讓飲食當中的營養成分盡可能的用來康復受傷的組織，即為「養」。這樣做效果不好的原因是自然飲食當中的營養成分滿足不了身體自行修復受損組織的需要（杯水車薪），所以，就有廠家從食物當中提取營養素製成保健食品來彌補飲食的不足。建議你服用蛋白質、VC、鈣的補充劑，很快就能馳騁球場了。