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膝蓋韌帶拉傷能趴著嗎

發布時間:2021-02-10 13:30:58

1、膝關節韌帶拉傷

你好!
軟組織,韌帶疲勞,損傷引起的疼痛,無需治療,休息後會緩解。D

2、膝蓋的韌帶拉傷,怎麼辦?

一般來說,你應該是外側支持帶撕裂,但這也不是絕對的,只有拍核磁共振片才能看出來。現在可以肯定是你肯定是受傷了,沒有問題吧,那麼你到底是哪裡傷了你自己沒有底,那你專門治療,所以你還是到大醫院拍核磁看看,一般拍x光片看不出來,那個只能看出是不是骨折了,像韌帶什麼的只有核磁才能看出來。如果輕微的話可以採取葯物保守治療,嚴重的話估計要手術治療,但是你不要擔心,手術治療一般國內都是做關節鏡手術,屬於微創手術,無疼痛,治癒徹底,恢復期短,如果有醫保的話花不了幾個錢,沒有的話也沒有關系,現在辦醫保,過幾天在去看醫生,照樣享受醫保。身體太重要了,如果你以後還想玩球,就早點去看,早點治療。
我也是打球受傷的,內測韌帶撕裂,現在手術了,半年之後就又可以在球場上叱吒風雲了,哈哈,在也用不著受傷病的困擾和折磨了!

3、膝蓋韌帶拉傷的症狀是什麼

【膝蓋韌帶拉傷的症狀】
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物,與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次損傷。
【膝蓋韌帶拉傷的症狀】
意見建議,韌帶拉傷建議使用-養生.骨活力-
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節,再慢跑15分鍾。(慢跑後拉韌帶韌帶更容易 韌帶拉伸練習松)
二、就是拉韌帶了。分幾步進行。先是腳踝,坐下,將左腳放在右腿膝蓋上,雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後,保持姿勢,一手按住膝蓋向下壓,來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下,然後壓右腿,要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳,同樣。再是雙腿。雙腿平伸,身體向下壓,要求同上。
三、是豎叉。能下多深下多深,最好貼地面,要求後腳面貼地,上半身直立。(雙腿)
四、是橫叉。腳跟著地,雙腳勾起,其餘要求同上。
五、是壓胯。(姿勢很難看,看過青蛙沒有,雖不是亦不遠矣。不過效果很好。)膝蓋著地努力分開,注意不能趴在地上,雙手支撐,將腰胯向後下方壓,最高境界是貼地。
六、是腳背。跪坐在地上,腳背貼地,向後躺,最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。

4、膝蓋韌帶拉傷的症狀表現

【膝蓋韌帶拉傷的症狀】
韌帶受到拉傷後就會松馳,韌帶第一次扭傷拉傷,如果得不到及時的治療,就會很容易造成二次扭傷,二次扭傷再不進行治療,就會出現三次扭傷,三次以上扭傷醫學上稱為習慣性扭傷,習慣性扭傷是很難治癒的。 韌帶、軟骨屬於軟組織范圍,其再生能力弱,自身很難修復,它比骨折更難治。單靠靜養恢復或是擦一些紅花油、雲南白葯、消腫止痛精,這對軟組織損傷沒有起到多大修復作有用。
對於軟組織損傷治療,目前在整個世界上在西醫方面,對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法,一般都是讓病人回家靜養恢復或是鍛煉恢復,這樣根本達不到修復目地,要想徹底修復軟組織損傷,唯有中國的中醫才有希望。
【膝蓋韌帶拉傷的症狀】
最好還是中醫治療,比如 養生.骨活力 就不錯,如果超出一年才找中醫治療,治癒率只有60%左右。建議你越早治療越好,時間耽誤越久,治療就比較麻煩。軟組織損傷飲食忌吃:公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等,西葯慎用,尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節,以免加重損傷。

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