1、我懷孕34周了,這兩天總感覺下身疼痛,是怎麼回事?謝謝!
?
2、我現在懷孕34周了,老感外陰部疼痛是怎麼回事?
進入懷孕中晚期,有些准媽媽會感到恥骨莫名其妙的疼痛,有牽拉感覺,在上樓梯回時,痛感就答更加明顯。准媽媽的恥骨間隙較未孕時增寬,這是胎兒日益增大的生理需要。到了孕婦分娩之後,恥骨間增寬的間隙也就逐漸恢復原來的位置。孕婦恥骨聯合分離導致的疼痛,一般人是可以忍受的。如果大幅度地恥骨錯縫,在分離嚴重時導致韌帶拉傷、水腫,造成行走困難,准媽媽就必須卧床休息。
為了預防或減輕恥骨聯合疼痛,准媽媽需:
⊙重視孕期檢查,定期了解恥骨分離的具體情況;
⊙加強體育鍛煉,經常進行適宜的伸展大腿運動,增強肌肉與韌帶的張力和耐受力;
⊙注意適當休息。
⊙當妊娠晚期恥骨分離較大時,應適當減少不適宜的活動。