1、腳跟上面的韌帶拉傷怎麼辦？
在早期可採取冷敷，減少疼痛和腫脹感，包紮固定後送往醫院檢查治療，痊癒後也不可再進行劇烈運動，以免二次損傷，平時應多吃水果、蔬菜，可適當補充維生素D和鈣元素。要注意休息，避免患肢運動和負重。如果患者韌帶有撕裂，應手術進行縫合，若韌帶完全斷裂則需要手術將鄰近肌腱、筋膜等組織進行轉移修復重建。
2、我的腳踝骨折已四個月了。還不能走，一走就疼，並且每次疼痛都不在一點上，都會轉移痛，醫生說骨頭長好了
那就問主治醫生 拿點活血化瘀葯物吃吃 抹抹 如果還不好 建議你拍個X片子 看看骨折恢復情況
3、左胯骨韌帶拉傷軟組織挫傷一年了 還沒好怎麼辦？
本人對韌帶與扭傷十分敏感(跑酷愛好者)，因為我基本一周發生三到二十次。介紹一下我扭傷最嚴重時的治癒方法（左下肢肌肉韌帶完全拉傷、腰肌破裂韌帶拉傷(從八樓跳五樓又掉下來，所幸保護好上身了)）。針灸！專業按摩！我找的是已經有四十多年針齡的中醫(我只相信中醫)，他建議每天多吃含維c多的食品，並在不運動時將腿抬到腰以上的高度。恢復程度，肌肉更強、更有彈性了，韌帶更有伸展餘地了。這些就夠了，其他的在網上都有，如扭傷如何處理、韌帶拉傷如何處理……網上都有
另外，病都堵在皮膚里了，都是陳釀了，不針灸，你能屙出去呀？
4、十字韌帶拉傷需要休息多長時間
您好膝關節結構復雜.外傷引起的半月板肌腱韌帶滑囊筋膜等部位的疾病.採用中醫穴位外敷可舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風散寒對關節軟骨韌帶肌腱具有極強的營養修復功能局部滲透力強葯物分子經皮膚吸收參與血液循環直達病處並通過皮膚傳導至經絡筋骨激發肌體的調節功能促進功能恢復而達到快速治癒目地.建議您休息半個月可以康復的
5、練舞蹈壓腿是、、怎樣才能忍住疼痛？
這個壓腿是人都回疼，但是疼痛感因人而異，有的孩子天生韌百帶就軟，所以有的孩子感覺不會那麼疼。反之有的孩子天生韌帶硬，所以感覺會更疼。但是一般孩子只要喜歡舞蹈，就度會堅持，就會去忍受。如果壓腿或者搬腿時，孩子感覺非常疼痛，可以說一些鼓勵和激勵的話，幫助孩子堅持過去。也聊點練習以版外的話題，轉移孩子的注意力，也會幫助孩子減輕疼痛感。最主要還是要循序漸權進，慢慢來。冰凍三尺非一日之寒，不能太急！
6、右腰韌帶拉傷多久能好
我曾經也韌帶拉傷,到醫院看了醫生
後來醫生給我配了活血和止痛的葯
吃了後效果不是很顯著,就問醫生
醫生說:韌帶拉傷沒有特效的葯
關鍵一定要好好養,這樣會好得快
至於多少時間?這是因人而言的
不過問題不是很大,放心好了
我那時一個多月後,好了很多
但要完全恢復也許一個月不夠的
7、韌帶撕裂怎麼辦？
8、壓腿時比以前疼.這算不算韌帶拉傷
很正常的現象。可能是因為你中途停了一段時間的。壓腿前先熱身，然後先不要下彎身體壓壓腿，之後休息踢踢腿，也不要太用力，然後再試著用腹部貼腿，也不要太用力，然後再休息，踢踢腿，再加大幅度，一步一步來，肌肉和韌帶適應之後就可以了。如果一上來就使勁下彎身體，會非常痛，而且很容易拉傷的。
9、胯部腰部疼痛與鼻咽癌轉移
一般來說，鼻咽癌治療後這么短的時間，轉移是很少見的。從你休息後明顯減輕看，有可能是你說的韌帶肌肉拉傷。勸你還是休息一段時間再去做劇烈活動吧！