acl十字韌帶

1、十字韌帶毀了多少NBA球星

十字韌帶對運動員來說很脆弱也很重要，十字韌帶撕裂對於運動員而言簡直是致命的
新秀賽季的金童盧比奧在對陣湖人時與科比相撞，導致十字韌帶撕裂，賽季報銷。
大衛-維斯特在對陣猶他爵士隊的比賽中遭遇前十字韌帶撕裂。
洛瑞大學時遭遇前十字韌帶撕裂，正是由於這一傷病，洛瑞選秀順位暴跌，直到首輪第24順位才被灰熊選中。
2017年2月初，森林狼宣布後衛拉文左膝前十字韌帶撕裂，賽季報銷。不知道傷愈復出的兩屆扣籃王拉文還能否像從前一樣展翅高飛，為球迷帶來血脈噴張的扣籃。
2001年6月，克勞福德左膝前十字韌帶撕裂和半月板全部報廢
大鬍子巴朗-戴維斯大一時撕裂過十字韌帶，後來在NBA打出了不錯的職業生涯
2013年隆多右膝十字韌帶撕裂，賽季報銷。如今已經先後流浪於小牛、國王和公牛，狀態大不如前。
麥蒂接受膝蓋微創手術而終結了自己的巔峰生涯。
韋德秋風飄逸，突破犀利，曾是聯盟速度最快的球員之一，然而膝蓋一直是韋德的痛，2012-2013賽季，熱火獲得總冠軍，韋德香檳敬膝蓋的照片感動了無數球迷。韋德曾自爆，大學時膝蓋半月板傷病，由於技術落後，他選擇摘除半月板。
22歲的羅斯便獲將常規賽MVP收入禳中，成為歷史上獲此獎項最年輕的球員。正當球迷憧憬著羅斯在後喬丹時代帶領公牛復興的時候，噩耗傳來。2011-2012賽季季後賽第一輪，羅斯左膝韌帶撕裂，賽季報銷，傷愈復出後，羅斯十字韌帶又經歷過幾次大傷，狀態大不如前

2、怎樣保護十字韌帶？

十字韌帶損傷： 暴力使膝關節過伸或過度外展可引起膝關節前十字韌帶損傷。如屈膝時，外力從前向後加於股骨，或外力從後向前撞擊脛骨上端，均可引起前十字韌帶斷裂。膝關節前脫位常由於過伸引起，必然傷及前十字韌帶。如為過度外展引起，可同時發生內側付韌帶斷裂，前十字韌帶損傷合並內側半月板損傷也較常見。屈膝時，外力從前向後撞擊脛骨上端，使脛骨過度向後移位，可引起後十字韌帶損傷，甚至發生膝關節後脫位。
十字韌帶斷裂，或脛骨棘撕脫骨折有明顯移位者，應早期手術修復斷裂的韌帶，或將撕脫骨折復位和內固定，術後用長腿石膏固定4～6周，並應加強股四頭肌鍛煉。

3、第一期：什麼是十字韌帶

"十字韌帶"就是人體膝關節交叉韌帶的俗稱。顧名思義，它是兩條相互呈"十"字形交叉的關節內韌帶組成的，分別叫作前交叉韌帶及後交叉韌帶，連接股骨於脛骨。該韌帶主要作屈伸運動及輕微的旋轉運動，對人體的運動和正常行走至關重要。在屈伸運動過程中，由交叉韌帶來負責保持前後方向的穩定和旋轉穩定。換句簡單的話說，交叉韌帶連接了大腿骨和小腿骨，使這兩個長骨成為一個在一起運動的、協調的有機整體，人體才能完成精美的運動、舞蹈等動作。

4、克萊·湯普森的前十字韌帶ACL是怎麼受傷的？

提及前十字韌帶撕裂，我想絕大多數人第一個想到的人絕對會是德里克·羅斯。當年不可一世的最年輕MVP，如今卻在生涯巔峰的年輕淪為角色球員，這一切都起源於前十字韌帶撕裂。但是看到羅斯的名字，更多是又驚又喜，驚的是玫瑰凋謝，喜的是花開重生。

克萊·湯普森在總決賽中受傷離場，診斷為前十字韌帶撕裂。很多人可能對這個傷病了解的不是太多，接下來就說說這個傷病對克萊的影響可能有多大。這個傷病對哪些球員的影響最大呢？尤其是那些喜歡變向以及依賴拋投終結的球員，就像德里克·羅斯那種，韌帶撕裂真的摧毀了他們，直接導致下肢力量驟減，接著就會影響肌肉記憶。這直接聯繫到他們需要改變打法、重新學習打球，困難程度可想而知。

有人因為這個傷病而遺憾終生，落得無球可打的地步，比如玫瑰羅斯，比如利文斯頓，重傷之後雖然這幾年中投不錯，但是傷前他可是完全有可能成長為麥迪這樣優秀鋒衛搖擺人的存在。但是前十字韌帶撕裂也沒有那麼可怕，聯盟還是有很多球員都從這個傷病中完全恢復了，比如小丹尼斯·史密斯，比如扣籃王拉文。

看過羅斯的所有比賽都會發現，其實就算時至今日他的速度和爆發力依然是聯盟頂級，雖然比不上之前的自己，但還是優於絕大多數球員。他之所以有如今的境遇更多是接連不斷的傷病潮，韌帶恢復好了，但是接連的其他不同的大傷小傷困擾著他，導致他打打停停，根本無法有穩定狀態。在公牛最後一個賽季還沒開打就在隊內訓練被隊友吉布森誤傷，導致眼眶骨折視力模糊看不清籃筐，這個直接讓他在接下來的前兩個月命中率非常低，場均13分百分之四十的命中率。但是聖誕節後隨著視力恢復正常，場上表現和命中率也都恢復到正常水平了。

5、前交叉十字韌帶的位置？

兩條韌帶在膝關節內的穿越時呈現交叉的狀態，故稱為十字韌帶。前十字韌帶又稱為前交叉韌帶（anteriorcruciateligament(ACL)）。它的功能是預防脛骨在股骨的下面進行前向的運動。而後十字韌帶是預防脛骨向後運動的主要韌帶。這兩條韌帶是保證膝關節穩定的十分重要的韌帶，特別是在體育運動中需要有旋轉動作和突然改變方向的動作中非常容易發生該韌帶的損傷。

6、nba誰沒有十字韌帶

馬刺的德胡安•布萊爾，09年新秀，他的內線肉搏能力尤為突出，大學期間打爆過去年榜眼塔比特、「北卡老大」漢斯布魯，可以說狀元格里芬是唯一可以和他在力量上抗衡的，這么一個優秀的內線野獸之所以流落到第二輪才被選中就是因為他沒有十字韌帶，沒有十字韌帶說明他的兩個膝蓋將沒有保障，不過就目前狀況來看他適應NBA的能力還不錯，到目前為止還沒有什麼大問題，可以說馬刺隊是撿到了一個寶貝。

7、什麼是十字韌帶

別聽他們瞎扯蛋

關節內有前、後十字韌帶（又稱交叉韌帶），前十字韌帶起自脛骨髁間隆起的前方，向後、上、外止於股骨外髁的內面；後十字韌帶起自脛骨髁間隆起的後方、向前、上、內止於股骨內踝的外面，膝關節不論伸直或屈曲，前後十字韌帶均呈緊張狀態，前十字韌帶可防止脛骨向前移動，後十字韌帶可防止脛骨向後移動
十字韌帶損傷： 暴力使膝關節過伸或過度外展可引起膝關節前十字韌帶損傷。如屈膝時，外力從前向後加於股骨，或外力從後向前撞擊脛骨上端，均可引起前十字韌帶斷裂。膝關節前脫位常由於過伸引起，必然傷及前十字韌帶。如為過度外展引起，可同時發生內側付韌帶斷裂，前十字韌帶損傷合並內側半月板損傷也較常見。屈膝時，外力從前向後撞擊脛骨上端，使脛骨過度向後移位，可引起後十字韌帶損傷，甚至發生膝關節後脫位。
十字韌帶斷裂，或脛骨棘撕脫骨折有明顯移位者，應早期手術修復斷裂的韌帶，或將撕脫骨折復位和內固定，術後用長腿石膏固定4～6周，並應加強股四頭肌鍛煉。
十字韌帶撕裂被認為是對運動員打擊最大的傷害。輕則休息6個月左右。重則要休息1年以上。

復原後應該跟原來沒什麼太大區別,踢足球的十字韌帶不就有傷的嗎?好了後照樣踢!