1、手臂韌帶問題
呵呵,麻,是傷到神經了,現在活動感覺都好,你就帶個護肘吧,當時摸到的可能是水腫的軟組織。
2、關於手臂上的韌帶的問題
手臂上的韌帶都在哪?
在關節的肌肉上.
手臂上的韌帶怎麼做拉伸練習?
做俯握撐,引體向上
3、胳膊肘韌帶拉傷是不是需要多活動
你好,你所說的是錯誤的,韌帶受傷了,以後需要休養,不能總活動,或者受傷的部位,容易造成水腫加重,造成癒合延遲。
4、手臂上的韌帶在哪裡?
?
5、手臂的韌帶怎麼拉
有點痛的,我建議你還是一點點壓,比如在杠子上呀之類的,或者是在有一定的高度的地方壓,一時半會說不清楚,不過是本人的經驗之談,還就是注意量,不要一下子就很高的地方壓,循序漸進,每一次數十秒,之後再下來踢踢腿放鬆一下。
如果還有什麼問題的話,你可以加我好友,我可以慢慢教你。
6、我的手臂是韌帶拉傷嗎??
很可能是輕度的韌帶或肌腱損傷。
因為某條韌帶或肌腱損傷後如果不活動損傷部分是不會出現疼痛的,握拳無力即可能是韌帶損傷也可能是神經受損,但神經受損後活動是手臂是不會出現疼痛症狀的。
由此可以初步認為是韌帶的受損,建議你注意保護自己,少做手臂的劇烈活動,如果一直沒有改善可以再去醫院做仔細檢查。
7、胳膊肘脫臼了,韌帶會好嗎
會好的 啊,只是可能沒有以前好些罷了,樓主不用擔心的 ,平時多注意些就是了,這段時間不要去做一些大幅度的動作之類的,我也愛打籃球,就害怕弄傷。樓主,祝你早日康復!
8、手臂手部胳膊有韌帶?是哪些哪處啊?怎樣拉韌帶?
手臂上的韌帶都在哪? 在關節的肌肉上. 手臂上的韌帶怎麼做拉伸練習? 做俯握撐,引體向上 做牽引。 就是把腳或胳膊套上皮筋,皮筋一頭綁在樁子上。你盡最大力量拉開,在綳直快斷情況下再收力。再拉再收。時間長了,韌帶就拉開了。
9、左肘部是在身體哪裡(最好有圖有真相)
在左手關節往手腕方向過一點。
肘關節由肱骨下端和橈、尺骨上端構成。肱骨滑車與尺骨滑車切跡構成 肱尺關節;肱骨小頭與橈骨關節凹構成肱橈關節;橈骨頭環狀關節面與尺骨橈切跡構成橈 尺近側關節。各關節面均覆蓋一層關節軟骨。
所有肘關節韌帶皆不抵止於橈骨,從而保證了橈骨能繞垂直軸作旋內和旋外運動。從肘關節整體運動來說有兩個運動軸,即繞額狀軸作屈伸運動,這一運動軸為肱尺關節和肱橈關節所共有,繞垂直軸可作旋內和旋外運動,這一運動軸為肱橈關節和橈尺近側關節所共有。
(9)胳膊肘有韌帶嗎擴展資料:
肘關節是典型的復關節,關節囊前後薄而鬆弛,兩側緊張。加固關節的韌帶有:
1、橈側副韌帶:位於肘關節囊外側,起自肱骨外上髁,分成兩束,從前後包繞橈骨頭,止於尺骨的橈骨切跡前後緣。
2、尺側副韌帶:在肘關節囊內側,起自肱骨內上髁,纖維呈扇形分布,止於尺骨滑車切跡前後緣。
3、橈骨環狀韌帶:呈環形,由前後和外側三面環繞橈骨小頭,附著於尺骨的橈骨切跡前後緣。