手指韌帶短

1、手指韌帶部分斷裂，固定太緊對手指會不會有不好的影響

你講的問題的我沒見過,也不了解,所以不亂講.

不過,我的右小指,以前上高中時有次開班會百,班上拍氣球,我用手,有個賤人用削鉛筆的小刀(新的)去劃,結果正好相遇.我的小指從根部被劃中大半圈,骨頭就看到了,右小指的神經啊,肌腱肯定是被斷了的.

當時用縫了5針,用雙線度. 後來長合了,不過,

手指沒得知覺了,過了幾年才慢慢恢復,醫生說問的是以前的神經已斷了,是要建立新的神經系統..
而且右小指力氣也變小了,根本用不上,尤其是在鍵盤上我打"P"鍵,力度根本不夠,,到現在4年了,知覺也沒有完全恢復過來,
以前我扳手腕好強的,後來不行了,總感覺是只有4個手指在用力,小指力用不上,而且感覺到答和其它手指不協調.

肌腱肯定是斷了的,又長住了,不過肯定比以前短一點,左小指可以隨便的彎,右小指就內不一樣了,稍微彎折一下,就能感覺到經脈拉得痛..
冬天右小指也容易被凍.

不知你的容手指是怎麼斷的,如果和我一樣是被小刀劃斷的,然後又縫上,那可能就和我一樣的,知覺恢復很慢的,而且是以後這個手指就不能和其它手指好協調的..肌腱要比以前要短點,彎折手指明顯會感覺到拉痛.

2、右手無名指前段韌帶短裂，手術後只能彎曲30度，能不能評傷殘等級？

不夠級。
中華人民共和國國家標准
《勞動能力抄鑒定職工工傷與職業病致殘等級》
GB/T16180-2014
5.10十級
5.10.1定級原則
器官部分缺損，形態異常襲，無百功能障礙，無醫療依賴或者存在一般醫療依賴，無生活自理障礙。
5.10.2十級條款系列
凡符合度5.10.1或下列條款之一者均為工傷十級。
5)一手指除拇指外，任何一指遠側指間關節離斷或功能喪失;
12)身體各部位骨折問癒合後無功能障礙或輕度答功能障礙者;
13)四肢大關節肌腱及韌帶撕裂傷術後遺留輕度功能障礙;

3、如何增強手指的跨度？

呵呵，你說的是無名指的上數第一關節還是下數第一關節啊？正常人的小指長度大概是無名指的三分之二，所以除非你小指受過傷，否則小指長度對彈吉他和鋼琴影響不大。

真正影響你壓弦的應該是你手指的韌帶不夠長。你可以做這樣一個實驗，將兩手的中指彎曲，貼向掌心，然後兩掌相對，拇指按拇指，食指按食指，兩手的中指背面緊貼一起，無名指按無名指，小指按小指。好，保持這個姿勢，試著先將拇指分開（其他手指不動），可以分開吧？再分開食指，也可以；中指不動，再分開小指，也可以吧？最後試試分開無名指，在中指緊貼的情況下分不開了吧？

這是因為人手之中韌帶的長度是有限的，尤其是無名指處的韌帶很短，讓你無法把手指分得很開。當然這個試驗也有一些人是可以完成的，比如鋼琴家，他們的手指經常要按跨度很大的按鍵，久而久之手指韌帶就很長，手指可以側向探到比一般人遠的距離。

所以你要想增大手指的跨度，非一日之功啊。你可以每日定時將手掌張開，手指之間的距離盡量分得大些，但是注意別抽筋了；練吉他時也是，盡量讓小指去探著按最遠處的那根弦，短則半年，長則三兩年，應該奏效這就跟壓腿一個道理，開始時腿很硬，壓壓甚至可以劈腿了。

4、手指短粗怎麼學吉他？

彈吉他對手的要求不是很高，沒有你想像的那麼嚴苛。世界上很多知名的大師手指都很短、很粗，但是他們的吉他水平都達到了世界頂尖，已然完全與琴融為一體，例如「佩佩.羅梅羅」。

彈吉他不是打排球，對身體條件沒有什麼嚴格規定。提出這個問題是因為還沒開始學習吉他或剛剛開始，熟練之後你就會明白自己是在杞人憂天。在初學遇到手指不靈活時，吉他初學者往往認為自己的身體條件對彈奏有影響，你看看視頻網站中幾個用腳彈吉他的視頻吧，難道你的身體條件還不如他們?不就是手指短嘛，長期堅持練習吉他，就會發現不知不覺中手指已經變長了。先天的因素是不足以埋沒一個音樂家的。你知道貝多芬的身體不太好，但偉大的音樂仍可飛出他的腦海，手指的長短影響在實際演奏中可以忽略不計！

解決初學手指短粗的練習辦法：

1再短也比腳趾長數倍，要樹立信心，不給自己找懶惰的借口。

2一開始就認真學習正確的手型，吉他是給人設計的，不是給手指長的人設計的，80%的認為手指短的同學都是手型方法不對，造成的所謂手指不夠長！

3給手指練習做好計劃，就像一日三餐一樣！堅持必然有收獲，那就是靈活！我堅持發日誌，你堅持練，好不？

4適當的拉伸手指韌帶，增加手指的跨度，減少所謂短的心裡影響！

5加強按弦時手指位置准確型，沒有人的手指可以比三條琴弦的弦距還寬，否則吉他設計先輩就會設計出像戒指有不同型號的指板了。

5、我手指比較短，學琵琶好還是古箏

你好！琵琶和古箏都需要八度音與跨度音的演奏，所知以，學習什麼樂器與你的手指長短沒有絕對的關系。學習樂器都需要手指的韌帶練習。琵琶道和古箏的學習區別是基礎難度的不同，琵琶更難一些內。而且相對於費用的話，我想琵琶應該也會更貴一點。所以我建議你，多多聽兩者的音容樂，最重要的是你想學什麼，這樣才能有持之以恆的耐心，謝謝！

6、怎麼鍛煉手部韌帶

介紹如何拉韌帶1 ，在很多人都意識到鍛煉韌帶的好處，紛紛開始鍛煉。但是若鍛煉的方法不科學，反而會對身體造成傷害，那麼鍛煉韌帶應該注意哪些問題？不同年齡段鍛煉韌帶的注意事項各不相同。中青年：雖然中青年韌帶彈性較好，但是鍛煉韌帶也是很有必要的。中青年在鍛煉韌帶的時候一定要注意做准備活動，不要練得過快。尤其在冬季鍛煉前應活動活動四肢。若鍛煉前不熱身，則易引起肌肉、韌帶拉傷或扭傷。老年：人到中年以後，隨著年齡增長，連接骨與骨的關節囊、韌帶、肌腱等會逐漸發生變性、老化，柔韌性會變得越來越差。中老年柔韌性鍛煉應注意，一要循序漸進，不要太使勁，被牽拉的肌肉韌帶有輕微不適感即可，不能急於求成。二伸展時不要屏住呼吸，可採用伸展—放鬆—再伸展的方法。下面介紹如何練習拉韌帶的方法——練習最理想的時間是在晚間睡前。首先做好准備活動，從最基本的壓腿開始，分速壓和緩壓。緩壓每次用三四十秒的時間，輕柔地拉伸肌肉，感到輕微疼痛即可，速壓就是快速壓腿，疼痛即收。如果在鍛煉的時候手夠不到目標區域，不要勉強，可以加繩子來輔助練習。側式拉伸韌帶：用繩子套住左腿，雙手用力拉住繩子，將左腿向身體右側拉，同時上身與臀部向右側微微傾斜，直到感覺左腿韌帶有酸痛感，停止拉伸並做兩次深呼吸，然後慢慢恢復為起始動作。雙腿輪換做該組動作12次。坐式拉伸韌帶：前胸向膝蓋靠攏，膝蓋不要彎曲。感覺腿部韌帶與後背有酸痛感，停止拉伸並作兩次深呼吸，慢慢恢復為起始動作。重復動作12次。卧式拉伸韌帶：慢慢拉起綳直的左腿，膝蓋不要彎曲，臀部與大腿肌肉綳緊，直到大腿與身體呈直角後停止拉伸，做兩次深呼吸，慢慢恢復為起始動作。韌帶完全拉開至少需要10—15分鍾的柔韌性練習，每天至少一次。這種方式也是緊張運動後的一種很好的放鬆。肌肉也會由於這些簡單的拉伸練習而變得更富有彈性。柔韌練習必須學會輕柔，否則極易拉傷。2 ，要你有空就可以拉,不會時間段,一般早上最好.下面介紹方法:科學的拉韌帶方法一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。二、就是拉韌帶了。又分幾步進行。先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。三、豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。（雙腿）四、橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。五、壓胯。膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。六、腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。另外一個方法比較多，有點理論化：在鍛煉韌帶的時候一定要注意做准備活動，不要練得過快、過猛。尤其在冬季鍛煉前應活動活動四肢。若鍛煉前不熱身，則易引起肌肉、韌帶拉傷或扭傷。練習最理想的時間是在晚間睡前。首先做好准備活動，從最基本的壓腿開始，分速壓和緩壓。緩壓每次用三四十秒的時間，輕柔地拉伸肌肉，感到輕微疼痛即可，速壓就是快速壓腿，疼痛即收。如果在鍛煉的時候手夠不到目標區域，不要勉強，可以加繩子來輔助練習。1、坐式拉伸韌帶：前胸向膝蓋靠攏，膝蓋不要彎曲。感覺腿部韌帶與後背有酸痛感，停止拉伸並作兩次深呼吸，慢慢恢復為起始動作。重復動作12次。2、卧式拉伸韌帶：慢慢拉起綳直的左腿，膝蓋不要彎曲，臀部與大腿肌肉綳緊，直到大腿與身體呈直角後停止拉伸，做兩次深呼吸，慢慢恢復為起始動作。3、還有一個我最喜歡又簡單的動作：站直，雙腳打開與肩同寬，腳尖向腿的方向外八字打開，腳不要彎曲，大身向下彎曲，用手去碰腳尖。感覺到雙腿內、後側有拉伸的感覺。一腿挺膝伸直，身體向直腿一側振壓。練習時，左右腿交替進行。橫叉：兩手在體前扶地，兩腿左右分開成直線，上體俯卧或側傾。七、盤腿前俯 兩腿屈膝盤坐，兩腳掌相對；兩手握住兩腳；上體前俯。韌帶嘛，有兩種拉法。要看你本人的年齡了。基本上講，人的韌帶在16歲之前和之後是有區別的。16歲之後，骨骼發育基本定型，所以，韌帶也就定型了。所以，年紀小的人，建議他們用振顫法。在做好拉伸的姿勢有，通過振顫運動把韌帶拉象極限。這樣拉的效果很明顯。但是，對於骨骼相對成熟的人來說。這種方法只能帶了短期的韌帶拉伸。而且十分危險容易受傷。所以，16歲以上的，建議使用靜壓法。保持一個極限姿勢30秒，休息幾秒種，再保持這個姿勢。一般建議拉伸的極限姿勢不超過30秒。否則可能會造成反方向的肌肉受傷。這種靜壓的方法會在相對長的時間內保持韌帶的穩定柔韌性。韌帶完全拉開至少需要10—15分鍾的柔韌性練習，每天至少一次。這種方式也是緊張運動後的一種很好的放鬆。肌肉也會由於這些簡單的拉伸練習而變得更富有彈性。柔韌練習必須學會輕柔，否則極易拉

7、我是彈鋼琴的，手指很短，可以通過拉韌帶拉長點嗎？可以的話，怎麼拉啊?

最好不要 那個不是主要因素
練著練著手指抄自然就會伸展
注意靈活性的話就0k了
沒人規定手指短就不可以彈鋼琴
如果你每兩個手指之間分開的跨度比較大的話
一樣彌補手指短的不足
反正 重要的是技巧 多練比什麼都強zd

8、手太小，手指太短，彈鋼琴制約很大

你的百手小，手指短嗎？手指不能靠拉伸去扯長，那會弄傷肌肉韌帶。 你的手掌寬嗎？如果很窄就難辦了。 不過，你的虎口能張開多少？不到90度還是超過90度？如果手掌還不太度窄，就可以通過讓雙手虎口對插的方法：兩手的虎口貼近後用力互推，要避免挫傷關節。這知樣天天隨時有空就練，堅持幾個月後可讓虎口明顯張大，從而增加大指的伸張距離（一般道可以增加1-2公分以上），不可小看伸張虎口的這個作用。因為成人的手指是不能再拉長的，但虎口卻很容易通過拉松拉寬，回達到擴伸手掌、代替手指延長的效果。這樣你彈八度會輕松得多。這是我多年前學到的「秘方」，為了你熱愛的答鋼琴和心中音樂，值得一試。

9、手指韌帶斷裂如何修復

你講的問題的我沒見過,也不了解,所以不亂講.

不過,我的右小指,以前上高中時有次開班會,班上拍氣球,我用手,有個賤人用削鉛筆的小刀(新的)去劃,結果正好相遇.我的小指從根部被劃中大半圈,骨頭就看到了,右小指的神經啊,肌腱肯定是被斷了的.

當時用縫了5針,用雙線. 後來長合了,不過,

手指沒得知覺了,過了幾年才慢慢恢復,醫生說的是以前的神經已斷了,是要建立新的神經系統..
而且右小指力氣也變小了,根本用不上,尤其是在鍵盤上我打"P"鍵,力度根本不夠,,到現在4年了,知覺也沒有完全恢復過來,
以前我扳手腕好強的,後來不行了,總感覺是只有4個手指在用力,小指力用不上,而且感覺到和其它手指不協調.

肌腱肯定是斷了的,又長住了,不過肯定比以前短一點,左小指可以隨便的彎,右小指就不一樣了,稍微彎折一下,就能感覺到經脈拉得痛..
冬天右小指也容易被凍.

不知你的手指是怎麼斷的,如果和我一樣是被小刀劃斷的,然後又縫上,那可能就和我一樣的,知覺恢復很慢的,而且是以後這個手指就不能和其它手指好協調的..肌腱要比以前要短點,彎折手指明顯會感覺到拉痛.

10、食中節手指韌帶短可以評幾級工傷認定

1.根據所描述的傷情，結合《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》GB/T 16180-2014的相關規定，如果僅僅是手指韌帶百損傷，沒有傷及骨頭，估計很難達到傷殘等級，具體的結果要看勞動能力鑒定委員會專家組的鑒定結論了；
2.首先要到當地勞動部門申請工傷認定，這是所有問題的前提，不申請工傷認定，就無法申請勞動能力鑒定，進而獲得傷殘賠償，如果單位不申請的話，職工個人就必須在受傷之日起一年內申請；度
3.如受傷被認定為因工受傷，等傷情穩定後可以申請勞動能力鑒定，鑒定工傷等級，然後按照傷殘等級計算傷殘賠償數額；
4.有什麼不明白的，可以直接撥打12333咨詢一下當地勞動部門！