腰部韌帶疼痛

1、腰部韌帶損傷怎麼辦？

疾病名稱： 腰部韌帶損傷
疾病介紹： 腰部是身體重量負荷最大的部位，由於其解剖特點及生物力學的特殊性，故而腰部韌帶損傷為韌帶中最見的慢性損傷性疾患，也是腰背痛的常見原因之一。主要是棘上韌帶和棘間韌帶損傷。多見於中年成人。好發於長期彎腰工作而不注意姿勢的伏案工作者。
發病機理： 各椎體的棘突後方均有棘上韌帶相連，相鄰的兩個棘突之間又有棘間韌帶相連。當脊柱前屈時，棘上韌帶處於最外層，承受的張力最大，最易損傷。長期彎腰工作並不注意勞動姿勢時，可使韌帶纖維撕裂或自骨質上輕微掀起，甚至發生剝離或斷裂，亦可繼發於椎間盤疾病，腰椎長期的骨性不穩定或突然增加活動量，使肌肉和韌帶勞損，出現疼痛等不適。
臨床症狀： 腰背部局部劇烈疼痛，特別是脊柱前屈時更明顯，後仰時減輕，因此腰部活動受限。有或無明顯損傷史，急性損傷時（斷裂）患者可感覺有一突然響聲，隨之腰部似有「折斷」樣失去支撐感。慢性損傷多表現為腰部中線局限性酸痛不適。體檢有明顯局限性壓痛點，在棘突尖部有淺壓痛者，為棘間韌帶損傷。
診 斷： 1、有或無明顯損傷史，急慢性腰背痛，彎腰時加劇，卧床減輕。
2、常有明顯中線上的局限性壓痛，棘上韌帶損傷者在棘突間有深壓痛。
3、若用1%普魯卡因4-5ml行痛點封閉，可暫時緩解疼痛。
4、X線無明顯變化，可有骨質增生或脊柱畸形。
輔助檢驗： X線檢查無明顯變化，有少數患者可能有骨質增生或脊柱畸形。
治 療： 1、一般治療：棘上韌帶損傷急性期患者，症狀輕可卧硬板床休息或仰伸位石膏背心及腰圍固定6-8周。症狀嚴重可行手術探查及修補術，慢性損傷者應以非手術治療為重。
2、葯物治療：消炎痛、芬必得、氨糖美辛等，也可引用傷濕止痛膏，祖師麻葯膏等。
3、封閉治療；1%普魯卡因或1%利多卡因5ml，加強的松龍25mg行痛點封閉，每周2次，連續數次。
4、針刺、按摩、物理療法均有一定療效。

2、腰部韌帶炎的疼痛怎樣治療

病情分析：韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因為韌帶組織不易再生zd恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷.韌帶炎症常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等.病因病機回為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯.損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫外科膏葯（金答創活絡膏）外敷,舒筋活血,消腫止痛意見建議：

3、一直在忍受腰部韌帶炎的折磨！可否有不疼的治療方法？

m***咨詢病情狀態：就診前提問：所患疾病：腰部棘間韌帶炎患者男，25歲，以前身體良好，不經意間感覺腰疼：1一開始不是太要緊，斷斷續續疼，2慢慢的就很疼，坐著、走時間長了就很疼，用手碰那個地方就疼，3現在已在一直疼，每天都疼，有時候自己就想疼的自己不想活了！1t和磁共振及驗血都是正常的，剛開始懷疑是脊柱炎，後來確定不是2做過封閉治療、針灸、小針刀、理療、拔罐、按摩等，也吃過葯物、貼過、擦過止痛葯物3效果感覺一開始好點（時間超不過1天），但慢慢的又和之前一樣的疼。，以便醫生了解病情，給出診療建議。

4、我的腰部韌帶拉傷要怎麼才能好?

鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。

5、腰部韌帶及肌肉拉傷應該怎麼辦

休息：如果鍛煉中身體某部位感到某種異常的疼痛，就別再做下去了，應該徹底放鬆和休息。 　  

弄清傷勢：

將受傷部位輕輕轉動，隨便做一些輕柔動作以確定哪些肌肉，肌腱，韌帶疼痛或受了傷，這樣就能知道治療動作應該集中在何處，並在強烈鍛煉時應該避開哪些動作。

不增加傷處的負擔：

弄清受傷部位後，不僅僅不要做影響這些傷痛處的鍛煉動作，就是在日常活動中，也須注意不給傷處增加負擔，例如，後腰疼痛就別去提起重物，腳疼就要避免跑步。 

繞過傷處鍛煉，採取「積極休息法」：

人體有600多塊肌肉，因此，即使你傷了100塊肌肉，你還有500多塊肌肉可練，應該鍛煉全部肌肉，才能改善你的健康，取得均勻發展，同時又能加強主要負重的股骨，傷處周圍會存在可作意中人活動的肌肉，例如，受傷或接任脛部肌肉阻礙整個下蹲的動作，但還允許做到半蹲動作，但必需小心從事，若活動時，有所不適，就應該讓整個傷處肌群都得到休息。

冷敷：

肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類葯物.24小時至48小時後拆除包紮.

促進局部血液循環：

拉傷24小時內盡量不要做，必須很仔細的測定受傷的部位，尋找一種能很輕柔地活動受傷部位的動作，用這種動作促進血液循環，以補充新鮮養料，清除廢棄物質。

輕輕伸展：

慢慢伸展傷處，直到一遇到有輕微抵觸處即停止，然後試著放鬆損傷部位。這樣做時，試試作進一步的伸展，當肌肉達到伸展和輕松時，起治療作用的血液會更多的流往該處，就能更快得到治癒，但如伸展過分，就會導致創傷的惡化，甚至甚至再受傷。 　

按摩：

輕輕的按摩能直接增進血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛辦法是自己放鬆，讓一位懂推拿術的人給你推拿。一般在受傷24小時後進行。 　

熱力：

熱力能憑借人體自然的冷卻反應而促進血液湧向身體表面，熱力也能減緩受傷肌肉的緊張狀態，從而使血液循環加速，給肌肉帶來更多的營養物質。一般在受傷24小時後進行。如艾灸，烤電等。

6、腰部韌帶拉傷症狀是什麼

帶是連接兩塊骨頭的組織。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯.損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.

7、腰部疼痛已經有半年了。最近比較嚴重。去看了醫生。診斷為腰間韌帶炎。就是不怎麼理解。愁~~

你好來。腰椎韌帶炎多為無菌性炎症，建議你可理療，針灸、按摩推拿、痛點封閉、中葯薰蒸，活血化瘀、疏通經絡。避免受傷和著涼。注意保源暖!避免彎腰、負重、久坐、久走。睡眠選擇卧硬板床，佩帶腰圍。飲食上注意盡量少吃或不吃辣椒，辣椒雖然開胃驅寒祛濕，但它能助火上炎，加重病情。
如果你有時知間，給你個簡單方法試試。鳳仙花和葉各半（干貨就磨成細粉）加等量生薑、10粒白鬍椒共搗為泥外敷患處道，每次外敷時間不低於1小時，每天兩次，連敷兩周，效果自己體會。
祝你早日康復！

8、腰部韌帶拉傷的問題

應該是傷到筋了 ，如果你去醫院的話，會讓你先拍片，但是拍出來是沒有問題的 ·~ 具體的可以聯系我 ··