1、膝關節做完韌帶松解手術後怎麼鍛煉
術後由於腫脹、疼痛導致的關節活動受限，建議積極適應消腫止痛葯物下進行關節功能鍛練，可以在床上不負重情況下進行關節功能鍛練，循序漸進，逐漸增加運動幅度和運動量。
2、什麼是韌帶松解
這個是什麼
通俗的說就是它不在原來的位置 了，與別處的組織粘在一起的
找個正骨大夫，他們手法可以解除粘連，撥筋復位
vdr
3、韌帶松解治療是什麼？
病情分析：一般韌帶松解是對於外傷後組織粘連等造成肌腱、韌帶不能發揮正常的生理功能的時候，進行局部的疤痕組織的分離，以達到恢復正常的肌腱、韌帶及關節的功能的目的等。意見建議：如您有此症狀的話，建議還是及早進行韌帶、肌腱的松解，以免時間長了之後引起肌腱、韌帶的廢用性萎縮等，引起不良的後果。希望我的建議可以給你帶來幫助。
4、雙眼皮韌帶松解
這種情況是可以採用以下方法解決的，下面就是常見的眼部問題解決方法。
一、黑眼圈（black eye）是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
去黑眼圈手術採用微創技術，做小切口，縫合精細，能在很大程度上減少損傷，有效的加快恢復，我們應該到正規的醫院進行檢查和治療，這樣才能達到預期的效果。
二、雙眼皮整形，韓式微創切口割雙眼皮法可以倖免傳統雙眼皮手術的缺陷。這種方法顧名思義，就是切口很小，創傷程度極低的雙眼皮手術法。個性化設計，採用微創技術，手術效果自然美觀。幾乎看不到疤痕，在閉眼時更為自然、漂亮。
三、小眼睛變大可以通過開眼角來實現，對於開眼角手術前後很多人都十分陌生，做開眼角手術，愛美人士的外形外貌可以得到十分完美的優化，眼形的美容軌跡，可以清晰的從開眼角前後中看出。
四、出現眼袋，主要有以下這些原因，可能是先天體質導致，隨著年紀增長肌肉鬆弛，因為眼部神經疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織鬆弛現象。
當心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，亦可形成眼袋。
手術去眼袋的方法：從眼睛的結膜入路，眼板內切口8-12毫米長，將眶內脂肪部分切除即可，方法操作簡單，損傷小，腫脹不明顯，無須縫合，適應於眼袋鼓出明顯，但下瞼皮膚不鬆弛，皺紋不明顯的中青年人。一周後即可恢復。從眼睛的外表看，沒有刀口痕跡，不易被人發覺。
5、剛做完雙膝關節內側髕骨韌帶重建術+外側支持帶松解術，髕骨脫位，韌帶縫合，術後12天，支具帶多久？
如果是固定支具，需要固定四--六周，然後在醫生的指導下，進行功能鍛煉。
如果是帶關節的活動支具，需要佩戴六周左右，然後去復查一下，復查以後，支具是否需要繼續佩戴，要根據你的康復情況，再做決定。
6、膝蓋關節鏡手術快3個月了，當時因為髕骨外偏給我做的外側韌帶松解術和關節清理術，但術後伸直腿或使勁後
應該是臏韌帶粘連因此關節活動受到限制所以活動時痛加重，你應該多多按摩臏骨韌帶使粘連的韌帶解除粘連，再加強鍛煉就好了。