1、腳踝處韌帶斷裂的話會不會很疼
生活中,普通人的韌帶損傷常見於踝關節、膝關節、掌關節、指關節。韌帶斷裂一般是因為在活動中,做出超出關節活動范圍的動作,導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。韌帶損傷後應及時診斷和治療。
韌帶斷裂會有腫脹、疼痛、壓痛、皮下瘀斑、活動受限等表現。
傷後應馬上採取制動、局部降溫以延緩和減輕腫脹和出血,同時鎮痛,然後及時到醫院就診。
2、腳踝韌帶損傷
足關節包括踝關節,跗骨關節,跗跖關節,跖骨關節,跖趾關節和足趾關節。在人體運動中,只要是站立,無論做什麼動作,都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主,踝關節是人體負重的重要關節,而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀,例如:腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出,通過手法觸診,能探清病因。採用手法復位後,能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出,如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩,容易反復扭傷和脫位,嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。
3、腳踝外側韌帶斷裂(懂的人來)
你好,我是骨科醫生。 踝關節的損傷一般就是骨折和韌帶的損傷,拍片檢查沒有骨折,就是有韌帶的損傷,韌帶完全斷裂的話踝關節是動不了的,要是能活動就是沒有全斷,屬於部分斷裂,可以保守治療,如果全斷的話就需要手術修復了。 韌帶損傷後需石膏固定6周左右,它的癒合是靠瘢痕癒合,6周以後可以拆除石膏進行功能鍛煉,如果不打石膏的話韌帶也能長好,就是會比較鬆弛,不如以前有韌性,問題不大,沒有什麼嚴重後果。 一般2周之後腫脹消退的吃不多了,就可以下地活動了,可能還會有疼痛,踝關節又腫起來的情況,這是正常的。 建議你多休養一段時間在下地負重活動,對韌帶的癒合有好處。
4、腳踝韌帶拉傷疼痛難忍怎麼辦
5、腳踝附近韌帶突然疼痛是怎麼回事?
可能是以前崴過腳,也可能是走了太遠累的,沒什麼問題,不出三天就能好。
6、腳踝韌帶損傷多長時間
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7、腳踝韌帶有時會疼怎麼回事?
運動員們常常傾向於在小路上或越野跑路線上練習長跑,而不願在人行道或公路上跑,他們確實應該這樣做。然而,在不平坦的道面上跑步(或僅是跑進了一個小坑或跑出了路邊)可能會導致腳踝扭傷,這會非常疼痛。腳踝扭傷其實就是你腳踝部位連接腿骨和腳踝骨(從而最終連接你的腳)的肌腱被拉傷或撕裂。 最常見的腳踝扭傷是腳踝內翻,即你的腳踝向身體的外側扭,拉傷了前距腓韌帶。在這種情形下,你的腳及腳踝的外側變得腫脹、疼痛。除非在道面狀況很好,或秋天不會被樹葉覆蓋的場地跑步,否則你無法避免腳踝扭傷。但如果你的腳踝扭傷了,就有幾件你應該做的事情。 運動損傷恢復的基本原則是英文縮寫R.I.C.E。首先是休息(Rest)。在疼痛停止前盡可能不要用腳走路。在這段時間內過度用腳只會延緩損傷的治療進程,從而使疼痛時間延長。這就是說,你不但不能跑,而且不能做任何活動量大的事情。其次是冰敷(Ice)。將你的腳踝冷敷15分鍾,然後停15分鍾,如此反復,盡可能多做幾次。一口袋冰放在你的皮膚上也許太冷了,所以我建議,或者用毛巾把冰包一下,或者用外科用的冷敷布。就我個人的觀點,一小口袋冰凍的豌豆就很不錯。第三是壓布(Compression)。輕輕地用敷布壓纏住腳踝,使其更加穩定。不要拚命地用力纏,這樣你會阻滯流向腳的血液,不利於損傷恢復。 最後是抬高(Elevation)。當你坐著的時候,可以把腳放在幾個枕頭上,這樣你的腳就會比你心臟的位置高一些,這樣便會有利於減輕腳部腫脹。 如果在短期內你的腳踝扭傷沒有好轉,就必須盡快去看一下醫生。踝部韌帶撕裂需要打上或軟或硬的石膏,這時用腳走路只會使情形更糟。 一旦腳踝部位的疼痛消失,先放鬆一點慢跑幾日,因為撕裂的韌帶仍不能像先前那樣緊。這樣會使你的腳踝復原更容易一些。建議你做一些輕度的力量性訓練,用來拉緊腳踝曾經受傷的部位。為了使你的腳踝變得有力,你可以找根橡皮筋作為阻力開始訓練,或者做些簡單的運動。比如,嘗試腳踝用力,用你的腳的一側慢慢推牆或桌子,持續用力5秒鍾,然後休息5秒鍾,就這樣重復練習10~15次。
8、腳踝韌帶扭傷快一個月了還痛
踝外側韌帶損傷:外側韌帶部分撕裂,其臨床表現是踝外側疼痛、腫脹、走路跛行;有時可見皮下瘀血;外側韌帶部位有壓痛;使足內翻時,引起外側韌帶部位疼痛加劇。治療:外側韌帶損傷較輕、踝關節穩定性正常時,早期可抬高患肢,冷敷,以緩解疼痛和減少出血、腫脹。外敷接骨散治療,並注意保護踝部
9、我兩個月前右腳腳踝外側韌帶損傷,現在還疼,怎麼辦啊?
踝關節外側韌帶很容易損傷,受傷後要一定時間的制動,過早的運動會造成後期一系列的問題,比如疼痛、韌帶鬆弛、很容易再次扭傷等。你也可以去醫院看看,如果韌帶鬆弛的比較嚴重的話有可能需要手術。建議你穿高鞋幫的鞋子,減少踝關節的運動,避免再次損傷,也可以到就近的康復科做理療,減輕疼痛