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腳韌帶拉傷打石膏後一星期恢復

發布時間:2021-01-26 00:05:06

1、腳踝韌帶拉傷,一定要打石膏嗎?

可以不打的。首先是制動,然後抬高,綳帶包紮緊,中葯膏敷在腳上。也可以雲南白葯。2周應該不腫了,疼痛明顯減輕。但是最好不要運動。休息一個月不大運動量。

最好包一下,到葯店去買綳帶卷,兩三塊錢。把受傷的地方都包一下,不松不緊。包之前熱敷一下,然後抹點葯膏或者噴雲南白葯。沒事把腳抬高點,盡量少走動。
疼得很一定要去醫院哦。

2、打籃球崴腳,看醫院說是韌帶拉傷,綁了石膏,要求平時腳要抬高,現在一周了腳一放下來就有抽筋的感覺。。

不用打石膏的!!一般嚴重骨折打石膏,軟組織損傷不用的!!石膏打得不好版有很權多副作用的!!一定謹慎!!你可以另外換一家醫院另找一位外科醫生看看!一般軟組織損傷24小時內冷敷,24小時後熱敷,幫助其內部出血水腫的吸收和組織的癒合,可以配用一些外用的跌打損傷的葯劑,如麝香舒活靈,效果很好的,一般一周後就有恢復的感覺 。但是傷筋動骨一百天,三個月內不能劇烈運動,要保護好傷處。

3、腳踝韌帶拉傷已經4個多月了,剛剛傷的時候,醫生給我打了石膏,只過了一個星期我就拆了可還是沒好,...

已經4個多月了,想治好不容易啊!建議中醫試試看。

4、腳韌帶拉傷,綁了石膏到底多久能運動

朋友你好!下面我來為你回答: 1,人體的自身修復能力是比較強的,尤其韌帶、肌肉和骨組織等。 2,你受傷幾天了,冷敷時間是剛拉傷後的72之內小時進行,現在只能是適當熱敷。一般都要養一段時間,千萬不要急於求成,否則變成陳舊傷就非常麻煩的! 3,輔助葯物無論是外敷的還內服的,應當選擇應用。主要還是要靠身體自身恢復。 4,康復的時間一般為3個月以上,視嚴重程度不同和身體條件不同,由醫生診斷痊癒與否而定。 5,靭帶拉傷最忌諱做推拿按摩和大強度拉伸韌帶。只能用熱敷和輕微活動,由醫生指導康復方法。如果有傷濕止痛膏、麝香壯骨膏之類,推薦你謹慎使用。有熱敷散也可以應用。 5,暫停所有有一定強度的活動,以避免造成久治不愈的現象。 6,注意營養跟進,心情愉快,並可適當活動身體其他未受傷的部位。 7,服葯可以應用活血化淤的葯物比如復方丹參片、三七傷葯片等等。醫生指導用葯。 8,傷後康復:韌帶和骨都必須依靠正常的應力刺激以維持或增加組織強度。若應力刺激消失或減弱,韌帶和骨的強度下降。 9,固定解除後,應立即進行耐力訓練以促進韌帶機械性能的恢復。每次耐力訓練的持續時間較短,而運動頻率較高。耐力訓練可促進韌帶纖維的合成和肥大。 10,固定後韌帶的完全重塑需12個月或更長時間。配合理療會好的更快,同時要注意大腿後肌群是否出現條索狀的隆起,如果有的話要及早治療。 11,只要養好了可以繼續訓練,受過傷的運動人士很多的.注意以後拉韌帶也不可太猛,要運動以後,身體微微出汗以後在拉,這樣身體放鬆,還要結合耗腿和踢腿. 希望我的回答令你滿意!

5、左腳打球崴了,向外撇的,拍過片骨頭沒事,但醫生說韌帶拉傷了,打了石膏,現在已經快三個星期了,我想問

?

6、腳韌帶拉傷 打了石膏 醫生說要帶3周 現在帶了一周已經不疼了 可以提前拆嗎?

不能,因為我現在也是和你一樣的情況,我就提前拆了,反而影響了恢復,有加長了回復時間,韌帶這傷,咱們急不得。

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