1、韌帶拉傷還能壓腿嗎
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2、請問我韌帶拉傷都有一年多了怎麼現在壓腿還有點疼!平時走路也不疼!難道從此就不能壓腿了嗎?真讓人頭疼
我一年前 軟組織損傷
怎麼都好不了
最後站馬步 站好了 你可以試試
我治療腿花了2000多塊 最後才發現了這個好辦法 希望你把分給我 謝謝
3、肌肉拉傷能繼續壓腿嗎?
你本來就是拉傷,你還想拉?壓腿就是拉韌帶。韌帶你知道是什麼嗎?就是肌肉鏈接骨頭的。你越拉越傷
4、韌帶拉傷了怎麼辦?能不管它繼續壓腿嗎?
問題分析:
你好,你現在的情況飲食要清淡的,最好是先不要鍛煉的,避免加重的。
意見建議:
建議你注意個人衛生的,多喝溫開水的,配合醫生檢查治療的。
5、因為練舞,壓腿拉傷了韌帶,是否可繼續壓?
一:不能繼續壓腿。
二:韌帶拉傷後需要一段時間修復調養。如果繼續拉韌帶,會使韌帶二次拉傷。不僅沒有起到拉韌帶的效果,還有可能會使韌帶不法修復,造成嚴重的後果。
三:拉韌帶時注意循序漸進的練習,不能為了快速的達到要求,而過量的練習。練習過程中,要注意按摩肌肉,使肌肉放鬆,這樣可以有效的避免韌帶拉傷。
6、韌帶拉傷了,壓腿要注意什麼?怎樣壓效果最好?
韌帶拉傷後不能運動。只能靜養,做點上肢運動
麻煩採納,謝謝!
7、壓腿韌帶拉傷會是怎樣的,該如何解決?
拉傷復 的話應該只會有輕微的紅腫,不應該有淤血,當然是很疼的
建議你去醫院檢查下,因為韌帶拉傷算是比較重的傷了,最怕的就是恢復不完全然後以後都會有影響,嚴重的還可能導致後遺症。影制響彈跳啦,爆發啦,柔韌啦,平衡啦等很多
恢復沒有很快的方法,一般都是用中葯擦洗,針灸的方法緩慢恢復,切忌劇烈運動
所以,建議你去醫院看一下,聽從zd醫生的指導,別為以後的運動生涯落下了什麼毛病
祝你好運!
8、如何判斷壓腿韌帶拉傷,有些疼痛算嗎,如何有些疼痛,還能繼續壓嗎?
如果你拉韌帶拉過分了,當然會拉上了。拉傷很感覺的出來的,很痛。嚴重的時候就連走路都會痛。所以拉韌帶的時候應該適可而止,尤其是年齡比較大的人,更容易受傷。