手腕韌帶切

1、韌帶修復手術過程

韌帶修復手術過程是這樣的，
一，首先是要選擇修復使用的韌帶（自體，異體，人工）和手術方式，如是採用關節鏡或者是切開。

二，麻醉後，用手術鑽在小腿脛骨和大腿骨各鑽一個骨道，

三，穿入韌帶後用擠壓螺釘固定，然後縫合傷口，

四，棉花包紮後，用支具0度固定傷腿。（有的醫院固定用的是石膏，但作用是一樣的）

2、如何鍛煉手腕？

1、俯卧撐：俯卧撐不僅可以鍛煉手臂和胸肌，在手臂彎曲的同時，手腕的力量也會得到增強。這是鍛煉握力和腕力的第一步，在這一環節上堅持的時間越長效果會越好。

2、重物練習：找一些身邊的重物，提著重物，手腕上下活動，手臂上下拉伸，注意運動不要太過劇烈，重物重量根據自己身體情況而定，不然容易拉傷。

3、卷」千斤腕「。這種辦法對握力是很大的提高而且可以增強手的持握耐力，但鍛煉起來相當費力。必須持之以恆而且每次鍛煉完以後需要徹底放對前臂進行放鬆練習。

4、雙手側握舉體。即用雙手握住一個垂直於地的杠子，將身體舉起，至與地面平行。

(2)手腕韌帶切擴展資料：

預防手腕受傷的措施：

1、用溫水洗手

養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。

2、避免手臂下垂

睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。

3、定時運動

每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩，每天至少應練習4次。

4、多食蔬萊

多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物。如：瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。

參考資料來源：網路—手腕

3、手腕拉傷

哈哈，你必須休息了，因為如果你不休息，你繼續讓受傷的手從事勞動，那麼日後你的手的能力就廢了。

去骨科讓醫生給你診察，然後開個假條。

事關你的職業生涯，不要為了眼前的東西而丟棄了未來。

盡快去醫院，診察清楚了好正確的治療、休息。

休息不了很長時間的，不用擔心。

4、手腕割多深能割到動脈？

你不要為別人而活，不要管別人怎麼說？過好自己的生活就好了，你男朋友這個樣子，你可以跟他說分手，自己再去好好的過日子

5、手腕扭傷怎麼辦

腕關節扭傷挫傷後,出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。外敷骨傷葯治療，活血化瘀，消腫止痛，使損傷的組織快速恢復。

6、手腕韌帶拉傷怎麼恢復得快我還要鍛煉

?

7、手腕曾經韌帶斷過，現在手指不靈活

主要是尺神經斷裂的問題。神經斷裂後，肌肉萎縮和皮膚感覺麻木不可避免，即使神經縫合修復也不能恢復正常。並指是骨間肌的功能，目前據我所知還沒有什麼手術專門去恢復骨間肌功能的。既然手指能夠伸屈，那麼探查手術就意義不大。探查通常是為了松解肌腱。

考駕照的體檢我們都知道是怎麼回事，要混過去不難。你不要事先太老實的交代受過傷，估計沒人去注意你的。

關鍵是你的左手在駕駛中是否真的能控制住，主要是燈光桿的操作。

8、我的手腕韌拉傷，自己買了個理療儀回家。問一下一天做幾次好呢？

您好：
韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。 功能鍛煉 傷病後期腫脹消除、疼痛減輕後即可進行功能鍛煉。前期採用被動方法，如在關節活動范圍內被動屈伸、旋轉、牽拉，結合按摩效果更好。一般在腫脹消除和疼痛減輕後即可施治，這樣可以較好地減輕和松解粘連。後期主動進行關節的功能活動。要注意循序漸進，慢慢增加活動量，以不引起腫脹或突然疼痛加重為宜。當症狀完全消失後，應當進行適當的力量練習，以使癒合的韌帶重新恢復彈性和完全恢復功能。功能鍛煉是後期治療中很關鍵的一環，傷病未痊癒時，切忌匆忙中斷，因為這樣很容易轉為陳舊性韌帶損傷，長期積累後還會出現粘連、增生、鈣化、關節韌帶鬆弛等並發症，給患者帶來長期的痛苦和不便。 韌帶完全斷裂：應手術治療。這樣可以防止或減少並發症的發生。 還有你買的理療儀器不知道是低頻的還是中頻的？是否有效果？如果是醫療用的，可以每天1~2次：如果是市面上的理療儀器一般都是以保健為主，暫時可以不做。 避免暴力、以靜養為主！希望可以幫到你！ 早日康復！