1、我為什麼練過拉韌帶之後 大腿痛啊 是不是韌帶斷了啊
這個是一個過程了，你也不要擔心了，不管從多大開始練習，拉韌帶都會疼得。道帶系不好，就多學唄，干什麼事情都不容易，再有就是要用心了。我開始練習的時候沒准還不如你呢。要自信點了。呵呵呵
2、我腿內側韌帶斷了，八年了一直沒治，請問不治療一後有什麼影響。
您好，這個情況考慮可能會活動受限的，所以應該積極治療的，當然這要看當前的具體症狀來具體分析的。
3、腿上副韌帶斷裂術後三個月了但是只能彎曲到七十度腿里也痛不知道怎麼鍛煉才能恢復？
術後鍛煉不到位，繼續屈伸關節鍛煉，可用雙手輔助，自己鍛煉沒有效果可到康復科鍛煉
4、我想問一下我腿部後韌帶斷了，膝蓋後面的那個韌帶。去北京哪個醫院做比較好？北醫三院？積水潭？聽說北京
公立醫院費用是統一的··但問題是積水潭和北醫三院看病掛號難··而且住院難（要排隊等的可能性大）全國患者幾乎全來京了··沒辦法的事
北京衛生局網上預約掛號網查詢（里有醫院官方網站鏈接）或010-114電話預約·但一般沒號·家屬拿你身份證早上5點去醫院掛號那排隊去··還沒號就夜裡去排隊（可先掛運動醫學科看看，骨科主要看腰椎為主）
你說的這2家醫院都是骨科知名··選其一看病
剩下的就是看你運氣趕上哪個醫生了··
來北京別想太省錢·沒辦法的事
以上僅供參考
5、大腿內側的韌帶撕裂了，休息了1個多月還沒好。怎麼辦
練功時韌帶拉傷，都是方法不對造成的。比如：軟度練習時、做需要分腿跳躍的時候。
應當順著腿運動的方向用力，不要用相反的力量。
每次練功之前都要熱身，否則也容易韌帶拉傷。
一般的恢復拉傷類葯物都是起到加快血液循環，血液有消炎恢復作用。
所以最好的辦法就是熱敷，比如：熱寶、熱帖等。
但是不能24小時熱敷，小心低溫燙傷。
就拿熱帖作比方，每天受傷部位只能使用一個熱帖。
在恢復期間少做撕腿的動作。這樣回復的快。祝你早日康復。
哈師大 舞蹈教師 劉聰