1、為什麼說能下橫豎叉時韌帶就算拉開了？
會橫豎叉，那個級別比較高了，到那種程度時，已經很厲害了！韌帶絕對拉開了
2、腕管綜合征手術就是要切除橫腕韌帶嗎
一般是部分切斷，對手的功能影響不大
3、怎麼練橫劈？《韌帶 》
練習橫劈首先最重要的就是恆心和毅力，這是必須具備的品質。可以通過以下方法練習：
1.背部面牆，身體前俯兩手撐地；
2.兩腿向兩邊伸展，兩腳後跟帖牆，兩臀均貼牆。
3.待到兩腿的最大伸展度時，兩手撐地盡量使上身向上挺直，也就是用後背向牆壁靠近，並伴隨向下顫壓動作。
這樣的練習可以避免橫叉「變形」的缺點。有很多人在做橫叉練習時，兩臀不在一直線上，形成一前一後「偏臀」的情況。按上法練習就可以避免這種錯誤的發生，使臀部不至於走形。另外要注意的是在練習柔韌性之前，首先要熱身（即活動肢體到微汗）。
4、切斷手部橫腕韌帶就說明手就已經廢了嗎
當然要做，不會廢的。不過恢復的程度1要看手術質量2是以後的功能鍛煉
5、手腕橫韌帶攣縮，怪病求醫。
必須手術治療，久之會出現腕管綜合症，正中神經如果出現卡壓，恢復會很困難。
6、蘭州市哪一所醫院做髕橫韌帶修補術好？
蘭州市還是去省人民醫院或者是省骨科醫院做冰痕韌帶修補術是比較好的，還是建議去大一點的高級的三級綜合性醫院。
7、掌長肌腱斷裂腕橫韌帶部分斷裂環小指神經挫傷 算不算輕傷
屬於輕微傷，不構成輕傷。《人體損傷程度鑒定標准》規定：
5.10.5 輕微傷
a)手擦傷面積回10.0cm2以上或答者挫傷面積6.0cm2以上。
b)手一處創口或者瘢痕長度1.0cm以上；兩處以上創口或者瘢痕長度累計1.5cm以上；刺傷深達肌層。
c)手關節或者肌腱損傷。
d)腕骨、掌骨或者指骨骨折。
e)外傷致指甲脫落，甲床暴露；甲床出血。
8、學跆拳道必須要把韌帶拉開橫豎叉都下去嗎？
跆拳道是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道對韌帶的要求很高，在基礎訓練中也包括韌帶訓練，主要就是髖部的韌帶，還有腳踝的韌帶。橫豎叉是必須要下去的。
拉韌帶的方法主要是劈叉（包括橫叉和豎叉）以及坐位體前屈。
劈叉具體方法如下：
首先需要熱身，讓身體出汗，不能讓身體太緊張，一般來說跑步十分鍾到十五分鍾；
然後雙腿分開慢慢劈下（最好是在光滑的地板上），當自己覺得已經到極限的時候，將一隻腳向外挪，同時另一隻腳不要動，達到極限堅持10秒；
最後，按照這個方法做五組。
熱身充分，那麼在劈叉的時候是不會拉傷韌帶的。
此外如果是初學者建議通過培訓班學習，自學只會是事倍功半的效果，更增加受傷的風險。