1、前十字韌帶重建出現松馳通過肌肉練習能恢復正常嗎?
能恢復，系統有針對性的肌肉訓練，屬於康復訓練，前交叉韌帶強化腿後側腘繩肌和股內側肌，韌帶重建後最重要的就是康復訓練了，訓練的好可以恢復的，建議康復訓練期間最好戴運動護膝，一來避免二次損傷，二來穩定膝關節給不至於過度牽拉到剛重建還在修復的韌帶，我用的是台灣是必優的一個兩側有彈性支撐條的護膝，感覺平時也不影響運動，我堅持兩個月了，感覺變化挺明顯的，現在腿部動作幅度大多了也有力一些了
2、右膝前交叉韌帶重建術後近一年，右腿肌肉仍有較明顯的萎縮是不是恢復不過來啦！急！
不會的，這個是很正常的，很多人都這樣。可能是術後的康復訓練時沒有很到位。但是這個會隨著時間的推移，和你鍛煉的增強，會好轉的。
我也是交叉韌帶要做手術的，在網上有一個好大夫在線，那裡有這方面的論壇，你可以去看看。
你也可以掛你手術的大夫咨詢一下。不要自己空煩惱啦！
3、前交叉韌帶斷裂不治療肌肉會萎縮到什麼程度？
前交叉韌帶斷裂不會直接引起肌肉萎縮，只會影響膝關節穩定性，肌肉萎縮是神經損傷或者是肢體廢用引起的。
通過科學的肌肉訓練，使腿部肌肉收縮力量和張力增強，可以一定程度上中和交叉韌帶斷裂導致的關節不穩。但是總體來說前交叉韌帶斷裂的話是應該優先考慮手術治療的。
4、前交叉韌帶重建後大腿內側肌肉萎縮明顯 用哪個方法鍛煉這一塊的肌肉？》
加強鍛煉,高抬腿運動和翹腳運動一定要做到位.因為如果肌肉萎縮的話對以後的恢復和肌肉的反彈都是很困難的.被動彎曲一定要不怕疼,沒事就練下蹲. 看看自行車能不能騎那個既能恢復肌肉又能練習被動彎曲。
5、我的腿做過前交叉韌帶重建術後肌肉萎縮
這東西急不來的，肌肉萎縮以後只能慢慢鍛煉，最好的方法是靠牆蹲馬步，待肌肉恢復到一定程度以後就不靠牆蹲馬步，因為膝蓋受到傷害以後盡量以最小的磨損去鍛煉肌肉，蹲馬步是效果較快的方法之一，其實最重要的還是堅持。
6、前交叉韌帶重建後肌肉發抖怎麼回事
前交叉韌帶重建術後約兩個月，做膝關節伸直練百習，坐或躺著壓了重物之後，可以壓直。但活動一下，又恢復度成彎的了。特別是睡覺之專後，腿很難伸直到剛壓完的效果。目前伸膝時屬負重到了5公斤，每天下午壓兩次，每次半小時。