1、踝關節韌帶扭傷以後立即用冷毛巾或冰塊敷患處.是對還是錯
是對的，這樣可以減輕腫痛。超過24小時以後，再用，熱毛巾熱敷。可以起到活血化瘀的作用。
2、跳舞韌帶拉傷冰敷多長時間
急性期1-2天內可冷敷，每次10～20分鍾，6小時一次.急性期不能按摩。嚴重的用接骨散外敷治療。
3、膝關節韌帶損傷冰敷還是熱敷?
損傷24小時內,適合冰敷,這樣利於減少出血,以及損傷而滲液滲出,24小時後,病情惡化情況基本穩定,此時可以進行熱敷,促進血液循環,利於恢復,也可以外用活血通絡葯膏外擦,不建議使用貼膏,因為容易引起過敏的情況,其次是在撕下來時,容易牽拉肌腱肌肉等組織.
4、腳扭傷後冰敷以後很痛！是什麼原因
建議：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴了腳；韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷.關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區.早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷.
5、冰敷受傷的腳踝
小夥子,關心是愛抄,正確合理的治療更是愛
正確的冰敷:傷後12小時內,每隔2小時冰敷一次,每次不超過20分鍾
12小時後,36小時內,每6小時冰敷一次,一次不超過20分鍾
作用:1.局部止痛,2.減少組織腫脹
不會因為冰敷而感冒,放心...
傷後36小時後,一定要堅持熱水泡腳,每天兩次,每次30分鍾,水要沒過腳踝傷處
踝關節的損傷還要注意絕對的制動,這很重要,防止出現頑固性疼痛
一般制動是指不負重行走,或者在知護踝的保護下扶拐或輕負重行走
如果你女朋友實在不能忍受冰敷
權宜之計:使用雲南白葯氣霧劑,看說明使用
另外過36小時後,一定要熱水泡,最好裡面放粗鹽,煮開了水,先熏再洗
效果也不錯道,可以再吃點兒三七傷葯片和中華跌打丸之類的
6、韌帶拉傷一個月了還可以冰敷嗎
冰敷已經沒用了。剛受傷的時候冰敷是為了盡量減輕腫脹程度，過後就要用熱敷，為的是加快血液循環，促進恢復。
7、昨天打球，落地時不小心弄到腳踝，今天早上去問，他說是韌帶損傷，是不是呢？昨晚有些腫，有用冰敷，然後
?
8、韌帶拉傷接近一年了，一直疼，冰敷好還是熱敷好？
你好，有韌帶拉傷的情況要注意勞逸結合，避免勞累的情況，這個熱敷是比較好的