1、韌帶拉傷怎麼辦.打籃球受傷了
扭傷一般1-2周，
韌帶拉傷會比較難養，平時注意休息，避免突然發力，基本3-4周左右會好。
祝你早日康復。
2、打籃球手臂韌帶拉傷了怎麼辦？
沒咋辦的，買黃道益的活絡油，記得要是這個品牌，香港製造的那個。忍著痛，自己擦，叫別人擦也行，擦到手火辣辣的就行了。大概也就一個星期那樣可以好了。這個品牌陪伴我八九年的籃球受傷生涯。找不著的話，就去鐵打鋪整點葯酒，貴是貴了點，但總比去醫院便宜。
3、打籃球受傷了。這樣是韌帶拉傷還是肌肉拉傷還是其他
根據你提供的信息，是韌帶受傷。肌肉受傷通常是發生在突然發力時，比如你突然起步過人，全力起跳爭籃板、蓋帽、上籃，或者被別人撞到。韌帶除了上述情況下同樣會發生受傷外，落地時姿勢不正，別一下或怎麼的，也非常容易受傷。
除了根據受傷的情況判斷外，你也可以自己檢查一下。用力按壓受傷膝蓋周圍的肌肉，看有沒有疼痛感，當然輕微的疼痛不算，要疼得比較劇烈，如果沒有，說明不是肌肉受傷。你坐著讓人按著傷腿的腳，然後你用力抬起小腿，看看是不是很疼，如果是，那麼確定是韌帶受傷。如果疼痛部位在膝蓋的正前方，那麼是前十字韌帶受傷，如果是在邊上，那麼是側附韌帶受傷。
去醫院檢查只是買個放心，醫生也只是一樣的測試判斷，拍片是沒有效果的，除非做磁共振，拍片只能拍出有沒有骨折而已。而且醫生除了開刀沒有任何治療手段，只是叫你休養。當然他可能會給你開一些葯，不過沒什麼治療效果，那不過是為了拿回扣。
4、打籃球扭傷了 不知道是不是韌帶拉傷
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
5、打籃球時膝蓋韌帶拉傷 該怎麼辦
修養生息，先恢復，再加強功能性訓練，逐步恢復到原來水平。手段有熱敷、針灸、按摩等手段，然後在恢復的基礎上，多做屈膝性運動，及單雙腳的各種腿跳躍性練習。
6、打籃球時腳上韌帶拉傷最好的處理方式是什麼
休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 。
立即冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。
如果拉傷嚴重，請到醫院外科治療。
7、男生打籃球有習慣性韌帶拉傷怎麼辦
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8、打籃球為什麼會韌帶拉傷?怎麼才會避免此類情況出現?韌帶拉傷和打籃球的姿勢與方法有關么
打籃球韌帶拉傷有幾個可能。
第一，前期准備不充分，也就是熱身不夠充分！韌帶沒有達到最好的柔韌性，拉傷幾率最大
第二，運動過於劇烈，在爭搶過程中對方的粗魯行為，可能讓你失去重心，落地過程意外受傷！
所以以後要注意以上兩點，加強自己的保護意識，打籃球是好事，但是因為意外受傷就不太好了！
希望可以幫到你
9、打籃球手腕上韌帶拉傷後多久可以打籃球？
應該沒什麼問題的只要好好的休息一周左右就好了 但是好了之後要注意因為二次拉傷就不好恢復了 大藍球注意點 我也打的也拉傷過 以後注意就好了！