1、腿韌帶撕裂怎麼辦
你好：
手術縫合抄。襲
近一段時間以休養為主，盡量不使用患肢行走或活動。有一定的恢復以後，遵從醫囑，適當的功能鍛煉，根據患肢承受情況，逐漸增加運動和活動量。術後癒合很好，前期也不可做大量活動和過激運動。
少食刺激性食物飲料煙酒，保暖（空調風扇涼水多著一件衣），適當補充營養（不可油膩）不要著急多休息。
2、膝關節韌帶撕裂怎麼恢復好呢？
膝關節韌帶撕裂首先到醫院治療，恢復期時，一定要注意避免長時間行走，不過劇烈的運動，多休息，可以輔些像健力多氨糖，可以補充些關節營養，平時可以多吃些富含膠原蛋白豐富的食物。
3、韌帶撕裂了，怎麼可以較快養好
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4、腳韌帶撕裂要怎樣養才會好的快點謝謝了，大神幫忙啊
韌帶斷裂拉傷就必須用葯治療,靠鍛煉是不行的,相反只會加重韌帶的損傷,因為韌帶一旦斷裂拉傷,就會往兩頭痿縮,很難自行癒合,由於你損傷的時間不算太晚,用葯外敷治療是可以很快治癒的,建議中醫治療,選用純野生中草葯外敷修復韌帶,一般10天左右就可見效,症狀明顯減輕,再用葯保養20到30天左右就可痊癒,彎曲自然恢復到正常的狀態. 在沒有治療前,多休息,少活動,更不能加制鍛煉受損的踝關節,以免加重韌帶的損傷,忌吃牛肉,雞肉,姜.
5、韌帶撕裂有什麼好辦法可以快點好
1.休息,馬上停止運動,不要讓受傷的關節在負重,2.用冰塊外麵包一曾毛巾冷敷,幫助減少腫脹和疼痛..3.壓迫.4.抬高患肢,減少腫脹,促進血液迴流/