1、膝蓋前交叉韌帶術後三月腿部僵硬怎麼解決
這可能需要很長時間(比如一年或者更長，甚至永久性損傷，不過這只是恢復方法不當造成)。因為我學醫，所以在醫院看到過很多這種病例，和骨折有點類似，都是打時間戰來恢復的。什麼營養睡眠長期輕度運動該部位……這些還真得說。呵呵。
2、膝關節韌帶斷裂術後恢復的時候小腿為什麼是腫的？
你好
你的膝關節韌帶斷裂，按西醫的治療，一般都是開刀切除縫合上石膏（長期上石膏久了還會引起關節僵硬，彎曲受限）等，然後再兼用一些消炎止痛活血化瘀葯物，之後就叫病人回家靜養加強鍛煉，強行鍛煉彎關節彎曲只會使損傷的關節更進一步受到損傷，這是十分錯誤的，軟組織（韌帶、半月板、軟骨）損傷後自身是很難癒合的，軟組織損傷後一般會都會有酸痛,脹痛,腫脹,無力等不適現象,治療軟組織的重點不是消炎止痛活血靜養加強鍛煉，而是讓損傷的軟組織能夠在短時間內快速生長修復，修復癒合好損傷的組織，腫脹痛現象自然隨之消除，建議你選用中國傳統中醫治療，因為中醫可以通過用葯物幫助損傷的組織在短時間內生長修復，軟組織早期治療一般在30天左右可以痊癒，未治癒前飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用，不宜強行鍛煉關節彎曲活動，以免加重損傷。
民間胡氏骨科祝你早日康復
3、腿膝關節韌帶鬆弛怎麼辦
骨關節病是一種慢性關節疾病。它的主要病變是關節軟骨的退行性變和繼發性骨質增生，即人們通常所說的「骨刺」，它是隨年齡增長發病率逐漸增加的慢性進行性關節疾病。膝關節炎患者除表現為關節疼痛外，上下樓關節疼痛更厲害，早晨起床時關節僵硬不靈活，活動時關節有「咯吱咯吱」的摩擦聲，或「咯蹦咯蹦」的彈響聲，早起時關節疼痛加重，嚴重者需扶床邊反復幾次才可以離床行走，此時患者多為晚期持續性疼痛。嚴重者還會產生關節功能障礙甚至殘廢，對家庭和社會來說都會帶來沉重的負擔。人過40歲以後，幾乎每個人早早晚晚，出現關節不靈活。由於關節軟骨、韌帶成年累月的磨損，變薄、變軟、彈性下降，關節保護作用降低，關節軟骨周圍組織出現輕度的骨質增生，這時出現關節發緊、發僵、有時有輕度疼痛。再發展下去，關節軟骨局部破損摩擦時象針刺一樣疼痛，再摩擦下去，下面的骨頭就硬化了，韌帶鈣化了，關節周圍組織充血水腫了，關節肥大了，畸形了，關節運動出現障礙了。病到這一步，我們就看到有些老人邁不動步，蹭著地面走，拄著拐杖，坐著輪椅，甚至下不了床，這就是骨關節退化病變的結果。按個人的願望，希望任何疾病都連根除掉，但是骨關節病不同於闌尾炎切一刀就可以除根。骨關節病是一種「退化病」，是關節軟骨成分不斷丟失和肌腱韌帶不斷退化而引起的病，建議：口服；芬必得膠囊或者用活血外貼葯物，葯力直達病灶，改善患處的微循環；消除組織水腫、粘連、無菌性炎症；營養修復關節軟骨、肌腱、韌帶；消除引起疾病的原因，才能使關節、肌腱、韌帶重新強壯起來。「千山活血膏」是由中國人民解放軍軍事科學院副主任軍醫張修成為研製的黑膏葯，為了研製高效的葯膏，他不知跑了多少里路，爬了多少座山。在太行山采葯時他聽老鄉說當地有一種叫「辣辣草」的草葯效果不錯，硬是在山上找了半個月。果然這種草葯效果名不虛傳，往腿上一塗不一會兒就發熱，以後塗過的地方汗毛會又粗又長，這說明它具有很好的活血化瘀、溫經散寒、祛風除濕、強筋壯骨等作用，張修成將它作為自製黑膏葯的主要成分。千山活血膏主要針對退行性骨關節病以及跌打損傷等骨外科疾病。他的研究證實，即便是病理改變十分嚴重的病人，黑膏葯都能通過改善微循環、調節植物神經和多種體液因子，來增進關節及周圍組織的血液循環，減少炎性滲出，促進關節液吸收，使致痛物質堆積減少，從而解除關節的僵硬、疼痛症狀，促進功能恢復。
4、膝蓋後面 兩側部位 有兩根從大腿上面延伸下來的韌帶 這兩根韌帶叫著什麼？
那不是韌帶，而是大腿肌肉兩頭出的肌腱。
5、右膝蓋彎里下方靠左邊韌帶旁長一個骨頭樣硬東西是怎麼回事
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