1、外側副韌帶撕裂達80%自己能好嗎
不能，這個必須做手術縫合了，這是非常嚴重的外傷了。不及時治療很可能以後瘸了。
2、外側副韌帶會自愈力嗎
踝關節內側有強韌的脛側副韌帶，又稱為三角韌帶，從內踝處呈扇形向下分別連接距骨、跟骨和舟骨3塊足骨，由後向前分別為脛距後韌帶、脛跟韌帶、脛舟韌帶和位於其內側的脛距前韌帶。踝關節外側有腓側副韌帶，從外踝連結距骨、跟骨，由前向後分別為距腓前韌帶、跟腓韌帶、距腓後韌帶。
3、膝關節外側副韌帶損傷可以走路嗎？
不可以走路。
首先可以明確地告訴大家，患有膝關節副韌帶損傷的患者是嚴格禁止下地負重活動的，患有膝關節副韌帶損傷的患者，要做如下的治療：
1、要嚴格保持制動休息，一般來說醫生會使用帶有腳鏈的膝關節支具，把患者的膝關節固定起來，並且嚴格禁止患者下地負重。
2、如果喜歡膝關節副韌帶損傷，對關節的穩定性影響不大，可以採取保守治療的方式，保守治療只能在一般處理的基礎上，輔助一些消炎、消腫、活血化瘀、止痛的葯物來進行治療，還可以輔助一些針灸、烤電這樣的方式。
3、在相關症狀得到緩解之後，需要進行充足的功能鍛煉。
4、如果韌帶損傷比較嚴重的話，還需要進行手術治療。
4、右腿外側副韌帶鬆弛了怎麼辦
向外掰了一下，當時導致內側韌帶......
到底內側還是外側？
外側副韌帶分內外2支，內是關節囊的增厚部分，一般被人忽略，2者皆附著於腓骨小頭。
韌帶初次損傷後癒合能力差，屬於瘢痕癒合，功能和強度都不如以前，容易再次受傷，癒合後的結果更差，鬆弛甚至報廢。
韌帶是醫學上的大難題，比骨頭更難處理。
現在有膝關節韌帶修補重建一說，可能部分解決問題，請咨詢北醫三院專家
5、膝蓋外側副韌帶損傷，怎麼恢復？
運動傷害，一般都有韌帶或肌組織疲勞受損或是局部細胞異常電位因素侵犯關節和腱鞘滑膜，引起滑膜腫脹、肥厚和關節積液問題。如果問題沒有及時解決，就可能導致局部組織細胞共振傳導障礙，平時表現不是很明顯，當外界溫度、濕度或氣壓出現變化時，共振障礙點也會發生能量變化，引起細胞電離子的異常活動，刺激細胞代謝，出現酸痛問題。在西醫來說，是局部有炎症沒有處理好，有異常的酸性物質存在。
治療方法就是消除局部共振障礙，讓細胞恢復正常。只要消除局部異常的離子活動，問題就解決。消除局部電位差是治療關鍵。
你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鍾，有利於消除組織細胞的電位問題。
6、外側副韌帶影響跑步嗎
?
7、左膝外側副韌帶中段損傷一定要手術嗎
1、膝關節內側副韌帶絕對有癒合功能。所有輕度撕裂（損傷）與80中度撕裂都不必手術。這個是常見病，不是特例。2.樓主的情況是輕度。應該是沒有明顯撕裂或者說只有輕微撕裂。可以敷葯與固定關節三周。但考慮樓主工作，可以選擇敷中草葯，用彈性綳帶包紮穩固傷處，盡量少走動。或用拐幫助走路四周。3內側韌帶輕度傷，基本上兩周已不痛。但韌帶生長緩慢，所以三周內盡量少行走，三周後一月內慢慢走路，盡量不走遠路，少爬樓梯。兩月內不快跑不激烈運動。三周後不敷葯可戴運動員那樣的護膝,選略為好點的運動護膝。手術只適合韌帶斷裂或合並其它骨傷、半月板傷、膝關節十字韌帶嚴重損傷斷裂。如果單是內側副韌帶輕度、中度，根本不需要手術。而且輕度傷手術效果未必及外用葯、不活動靜養的效果。總之，兩月內少活動為主，葯物、扶助工具為副。網上很多知名運動員內側韌帶損傷,也是選擇保守治療而不是手術
8、外側副韌帶和腓測副韌帶一樣嗎
踝關節扭傷在運動損傷中非常常見，其中最常見的是踝的旋後損傷，即踝外側副韌帶損傷 ，包括距腓前韌帶、跟腓韌帶和距腓後韌帶損傷 。所謂旋後損傷，事實上是一個聯合動作，包括踝的內旋、跟距舟關節內翻及前足內收，在損傷過程中很難割裂開來。在運動中，由於某種原因身體失去重心，或跳起落地時踩別人腳上，或在運動中腳被踩被絆等都可能產生足旋後的動作，造成踝的外側韌帶損傷 。大多數患者，都因為踝扭傷後沒有骨折 ，而忽視了踝外側副韌帶損傷 的處理，導致踝反復扭傷，關節不穩，也叫踝習慣性半脫位。
9、外側副韌帶拉傷，2個月了。
可能性是有的,如果是拉傷,一般2個月左右會好了,像你這種情況可能比你預期會更嚴重些!!我也是打籃球弄傷了膝蓋,前交叉韌帶斷了...當初的情況跟你相似,我也以為它慢慢會好...一定要及早治療