1、腰椎間盤突出壓迫神經。椎管狹窄，骨鈣化。現在小腿肚痛的厲害。看的地方太多了，什麼理療，按摩針灸。推
你好，首先要看一下你的症狀你說下半身太籠統了，應該講你的腿部的感覺出現在左腿的外側還是後側？從你描述腿肚子，如果沿著臀部後側大腿後側小腿肚子抽痛麻木，那你可能是L5-S1突出！然後要看你鈣化點位置，如果直接壓迫神經根，推拿的時候就要注意以免造成摩擦性水腫，如果只是後縱韌帶鈣化不直接影響神經根倒是問題不大！最後要看你的椎管狹窄，是骨性的還是突出物過大導致的繼發性的椎管狹窄，走路能否超過100米？超過100米有膝關節以上酸軟無力的感覺，那就很麻煩了，如果只是因為左腿的感覺影響生活，還是椎間盤突出導致的，暫時不考慮腰肌勞損！希望能夠尊重我的勞動，耐心的幫你分析病情，能夠補充你的問題我幫你分析，或者選為滿意答案
2、長期喝茶濃茶好還是淡茶好？
都不好。
長期大量喝茶的壞處：
影響鐵吸收，導致失眠，任何事情都有兩面性，茶葉也不例外，喝茶有很多好處，但是同時也有不好的一面，茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收，導致失眠，刺激胃酸分泌，茶中的草酸會導致結石增多，會使心跳加快，有的還會出現心律不齊等等情況，所以，喝茶也不要貪杯，一定要適度的飲茶。

長期喝茶注意事項：
1、飯後不宜喝茶
很多人都有飯後喝茶的習慣，認為飯後喝茶有促進消化的功效，其實這一說法是錯誤的，茶葉中含有大量的鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症，正確的方法是：餐後一小時再喝茶。
2、發燒不能喝茶
茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於「火上澆油」，所以發燒的人不能喝茶。
3、空腹喝茶
空腹喝茶容易引起頭暈、手腳無力、心慌等症狀，還會降低消化功能，所以空腹喝茶萬萬不可。

正確喝茶對身體的好處：
第一：興奮作用
茶葉中含有2%到4%的茶素（咖啡鹼），能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
第二：抗衰老作用
茶中含有不少有益人體的微量元素，每500克綠茶中約含有維生素C135毫克，成年人每天喝兩三杯綠茶就能滿足人體需要的維生素C的一半。飲茶能抑制細胞衰老，促進新陳代謝，具有活血化淤、防止動脈硬化和促進心臟、血管、腸胃等器官機能運轉的作用，經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。

第三：抗菌、抑菌作用
茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，具有殺死細菌的作用。患有腸道疾病的人飲茶有利於身體恢復健康。皮膚生瘡、潰爛或皮膚擦傷，用濃茶沖洗患處，能夠消炎殺菌。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛時，經常用茶湯漱口，可以達到殺菌的目的。此外，經常飲茶還可以提高牙齒的防酸抗齲能力。用茶漱口，可以消除口臭，有利於保護牙齒，防治口腔疾病。
第四：抑制癌細胞作用
茶葉中的黃酮類物質具有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯抑制癌細胞突變。經常喝茶，特別是綠茶，能減少60%患子宮癌的機會。就是其他的茶對大幅度降低子宮癌的發生也有益處。

第五：減肥作用
茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。日本女人稱烏龍茶為「美貌和健康的妙葯」。法國女人把雲南的普洱茶稱為「刮油茶」、「消瘦茶」。
第六：利尿作用
茶葉中含有的咖啡鹼和茶鹼具有興奮中樞神經和增進腎功能的作用，有利於尿的排泄，並能使有毒物質迅速排出體外。

第七：外用作用
用茶湯洗臉、洗澡，不僅能減少皮膚病發生的概率，而且還能使皮膚光澤、滑潤、柔軟。用茶湯和茶渣洗手洗腳，可以防治皸裂，還能防治濕疹、止癢除臭。用茶湯洗頭，可以使頭發烏黑柔軟、光澤美觀。
長期大量喝茶對身體會有影響，特別是腸胃不好，體質弱的人群，每天喝茶的量不可過多，一定要注意適量的飲用。這樣，我們喝茶才會起到養生保健的效果，否則不當的喝茶也是百喝，吸收不到茶葉的飲用物質，還引起身體不適。
3、項韌帶鈣化引起的頭暈視力模糊要看什麼科？
病情分析：臨床存在頭暈，視力模糊，這需要結合臨床考慮，需要先排除眼部疾病，才考慮是否項韌帶鈣化這頸部退行性改變引發。意見建議：當然如果是排除眼部器官病變，需要考慮頸椎病引發，如果是頸椎病引發，需要後期避免長時間單一姿勢，低頭，自己可以多按摩，存在頸部疼痛或頭暈情況，可以對症給予擴張血管的氟桂利嗪，眩暈等葯物對症處理。建議你結合實際情況考慮。