1、腿韌帶撕裂怎麼辦
你好：
手術縫合抄。襲
近一段時間以休養為主，盡量不使用患肢行走或活動。有一定的恢復以後，遵從醫囑，適當的功能鍛煉，根據患肢承受情況，逐漸增加運動和活動量。術後癒合很好，前期也不可做大量活動和過激運動。
少食刺激性食物飲料煙酒，保暖（空調風扇涼水多著一件衣），適當補充營養（不可油膩）不要著急多休息。
2、小腿韌帶撕裂怎麼恢復？
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流
3、大腿韌帶撕裂斷了怎麼辦？不能走了…
比起骨折、骨斷、骨頭碎裂，韌帶撕裂算輕的了，但後者更需要休息，須慢慢恢復，不可逞強活動。第一周最好不要動，一月內要小心。三月內不能做大幅度活動或重體力。 正常情況下半年內可復原
4、大腿肌肉拉傷韌帶撕裂怎麼辦
休養啊，一般來說組織受損1-3個月急性期過才恢復正常，想快速點就溫敷臀部每天4-6小時。別亂動傷的地方。急性期過後，腿部如有疼痛，就按推臀部V型骨旁的筋，痛點多揉幾下。繼續溫敷臀部直到症狀消失