1、請問單純的前交叉韌帶重建術後第十天，床邊垂腿可以輕松90度，抬高腳踝壓腿也可以膝蓋底部挨著床，直抬
紅會？鄭江手術的么？
關於支具的佩戴問題，術後第一個月24小時佩戴，術後第二個月睡覺時候佩戴，術後三個月的時候出門要佩戴。你也說了，你自己睡覺不怎麼老實，所以還是乖乖的帶著吧。吃飯的時候可以做個高點的凳子 ，這樣腿也可以直著，不一定非要取支具。
關於恢復的進度，說實話，現在90度不算什麼。刀口還沒長好，長好後你回知道彎腿的進度有多困難。
你現在需要做的最重要的事情就是踝泵，一方面可以促進傷口癒合，另外一方面可以防止血栓。
最後，一般術後三個月上班為宜。但是我也見術後一個月就上班的，不過恢復的不是很理想。
對了，做踝泵的時候可以取下支具
2、關節鏡手術髕骨骨折 後交叉韌帶重建 內側副韌帶修復 手術後在床上躺著時候可以把石膏摘下來來么
你好，關節鏡手術髕骨骨折 後交叉韌帶重建 內側副韌帶修復 手術後在床上躺著時候不可以把石膏摘下來的，因為在無意間會損傷的。
3、如何在床上拉韌帶？
坐在床上用手摸腳尖，練習一段時間後，手過腳尖摸腳心，如此反復。
4、內側副韌帶手術,要在床上躺多久？可以在床上鍛煉彎腿嗎？我現在主動屈腿30度
三個月以後 可以拄拐嘗試下地走路 前三個月你還是老老實實的呆在床上多休息吧
5、膝蓋前交叉韌帶斷裂手術後恢復訓練
這個是沒有辦法的，去年我也做了acl微創手傷。
術後的恢復是相當辛苦的，樓主要堅持鍛煉。彎曲度可以做在床上，有人輔助將腿往下放，會很疼，要堅持
6、前叉韌帶重建手術後可以睡軟床嗎？
正常，韌帶修復後，關節內粘連，康復需要一段時間。
7、膝蓋前交叉韌帶斷裂打石膏能不能坐下來把腿伸到凳子上？一定要躺在床上嗎？
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