1、前交叉韌帶損傷術後40天，膝蓋彎曲80°左右，如何快速恢復正常彎曲？
我不是專家，我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合，在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠，我當時屈膝練習疼的受不了，家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿，但是不行，每一周都有計劃的，屈膝度數不達標是不行的，後來我就去的醫院，醫生給我屈膝，醫生下手狠，超級疼，但是屈膝練習能很跟進度，前期屈膝練習很重要，你拖得越晚練習起來越痛苦，建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數，我感覺你這個差的有點多，可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫，每天屈膝後都冰敷3次，間隔2小時
萎縮是正常的，屬於廢用性萎縮，是可以恢復的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊，保持5秒在放鬆，每天至少200次。3.踝甭練習最重要，防止血栓形成，這個一定要做，否則血栓形成很危險，真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒，再用力回鉤5秒，然後雙腳轉兩圈放鬆，每天至少500個，這個必須做，超級重要！
等你能走路了，就可以背靠著牆扎馬步，這個鍛煉大腿肌肉，保護膝蓋的，省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術，現在他腿還是有一些萎縮，能看出來，不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦，很疼，我天天哭，疼的慘叫，渾身冒冷汗，但是沒辦法，只能堅持，如果現在偷懶了，很容易釀成大禍，前期屈膝度數不達標，韌帶會慢慢的鈣化，鈣化之後會骨化，到時候那才罪的。
屈膝很疼，但彎不壞，屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事，除非疼痛不消除且難以忍受，那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程，你一定要堅持住，一定要堅持住！
祝你堅強！祝你成功！祝你康復順利！祝你 忍得住
2、膝蓋前交叉韌帶重建加半月板翻修，現在一個月做彎膝練習抬起時，都有輕微的響聲，請問松動了嗎？
如果你沒做一些負重比較大的運動，沒有再次損傷，一般說，不會是松動。在你損傷之後，有彈響是很正常的，包括你修復重建之後。 不知道你在哪做的？ 不知道用的那種手術方法？ 放釘子了么？
如果實在擔心，去醫院看看就可以，一般的彈響 都沒什麼問題。
3、前交叉韌帶重建術後兩個月走路膝蓋有響聲
關節還不滑利啊，卡著的話，半月板還是沒好全吧，最好還是去骨科好的醫院看看，這可不像扭到腳，要注意啊，。祝你早如康復！！！！！！！！
另外你可以發到醫療健康那裡。祝你康復
4、右膝前交叉韌帶重建手術後膝蓋彎曲有響聲！
彈響是正常的，屬於骨頭磨合，你要是長時間你會發現好腿也會出現響聲。
5、前交叉韌帶重建兩月，走路膝蓋內吱吱響是怎麼回事？
治療情況：十月份關節鏡下做的前交叉韌帶重建，內側副韌帶修復，半月板部分切除術
病史專：十月屬初摔傷，前交叉韌帶斷裂，半月板損傷，內側副韌帶撕裂，在本院做的手術後半月出院，後在家做康復鍛煉，十二月月初到醫院復查說恢復得挺好，這幾天走路聽到膝蓋內有吱吱的響聲，就像骨頭在磨一樣，並且術後膝蓋部一直腫，至今未消！
6、膝蓋前叉韌帶重建術後四十天彎腿達到一百二十度正常嗎？
膝蓋不好跟來經絡瘀滯有密切的關系自，跟真氣的充盈有直接的關系。胯死了，真氣下不去，它想下去下不去，不能濡養膝蓋，你想想膝蓋天天缺油能好得了嗎?為啥沒勁?沒有糧草供應，它那個組織、細胞不.行了。給你餓幾天，還能幹活?你身子軟不軟?
膝蓋有疼的、涼的，還有無力的，無力要嚴重一-些，疼證明它只是不通，胯部不通真氣下不去，真氣頂在那產生疼。涼就是不通了，就是腰胯不通了，血下不去。
可以試試通過拉抻經絡的動作，打通經絡，祛除瘀滯，這些症狀會慢慢改善。