1、前交叉韌帶損傷4個月，卧床3月，大小腿肌肉都萎縮，曲腿睡覺，半夜睡醒伸直腿時腿哆嗦十來下，怎麼回事
肌肉萎縮治療簡單說：肌肉萎縮可以通過中醫方法治癒。有一個案例：經吉林大學附屬醫院確診為運動神經元壞死，身體肌肉萎縮、小腿靜脈曲張，通過一個月的治療，除手臂沒有效果，其它部位肌肉得到恢復，小腿靜脈曲張消除。治療方法包括：服用人參健脾丸、補中益氣丸，非專業針灸，拔罐。
從中醫角度，肌肉、四肢歸脾主管。單從肌肉萎縮來說，可以服用人參健脾丸、補中益氣丸。人參健脾丸針對性比較強，對消化系統疾病的作用更好；補中益氣丸具有補中益氣、升陽舉陷的作用；作用的范圍更廣、作用層次也更深，適用於病程時間長的情況。
肌肉萎縮，說明人體中氣不足。可以從合谷穴（虎口）來判斷一個人的中氣足不足：合谷穴肌肉豐滿，則說明中氣足，否則，說明中氣不足。
服葯同時配合針灸、拔罐進行治療，效果會更好；針灸可以舒經活絡，拔罐可以祛除身體內的風濕寒邪氣；酒大傷肝，肝病，肝克脾，所以，應該忌酒。
咸則傷骨，骨傷則痿。長期吃太鹹食物會傷骨，骨受到傷害肌肉就會萎縮掉，骨歸腎主管。
因此，治療肌肉萎縮可以考慮從腎的角度進行治療。
總之，從中醫角度，導致肌肉萎縮的原因有脾、腎的疾病；治療，也應該從這兩方面考慮。
如果身體沉重、腰中冷、如坐水中，可以服用甘姜苓術湯（腎著湯）。
如果身體有風濕寒邪氣，應該把邪氣去掉；可以毫不客氣地說，身體有一點邪氣，四肢運動都會受到影響，即四肢運動不能夠自如。
2、右腳踝扭傷已3個月余還沒消腫，拍片骨頭沒事，說是韌帶受傷，長時間走路或站立1-2小時後腳開始疼，下
指導意見：
您好。根據您所描述的情況來看、一般這種情況建議您可以使用活血通絡的中葯外洗湯劑熏洗治療。平時飲食方面不要吃辛辣刺激的食物。
3、如果腳腕韌帶拉傷了沒調養好該怎麼辦,現在3個多月了走路都還是痛的，以前路走得太多了、
高人啊
你還是趕緊去醫院看下
出現後期問題就嚴重了
4、右腳腳踝嚴重扭傷，B超後骨頭沒問題。3個月了，還是有些腫，感覺韌帶傷了，打籃球的時候還是疼，怎麼辦？
建議就是加強腳踝力量，我左右腳以前是各種扭傷，感覺都崴脫了。後來堅持做版了半年的權提足，現在打球沒一點問題，如果扭傷了。是因為腳踝處有淤血， 吃點三七片，外敷點紅花油就OK，這葯那葯的根本沒必要吃，如果害怕扭傷的話， 最好戴個護踝， 好一點的在200-400都有。 還有就是打籃球前腳踝關節處必須活動開了。 感覺差不多， 多扭動扭動， 會感覺到疼痛， 有疼痛的話，就不能劇烈活動了，疼痛的話一定要慢點活動關節，不然會加重的。 如果治根的話，還是第一句話， 加強腳踝力量，網上有很多辦法。
5、我的腳踝關節韌帶拉傷3個多月了，走一會兒腳就有點痛，受傷的小腿感覺沒肌肉了，萎縮了！我該怎麼辦?謝
多用熱水泡腳，每天屈伸膝關節，踝關節，足趾不少於500次。