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韌帶拉傷多就不能劇烈運動

發布時間:2021-01-04 00:34:11

1、韌帶拉傷8個月有時還疼怎麼辦?能不能做劇烈運動?

如果只是韌帶拉傷到醫生那還是一樣,有時還疼說明有時就不疼。
說明你的運動方法和強回度有一答定的問題,平時可以配合呼吸幅度小一點,
緩慢的拉一拉韌帶,運動之前一定要記得熱身。運動之後一定要放鬆。
不過多涉及到拉傷部位劇烈運動可以做。

2、韌帶拉傷後可以劇烈運動嗎

千萬不可以,而且要動作輕柔點了。

3、韌帶拉傷後還能繼續運動嗎?

你的情況很是問題
韌帶拉傷主要的是休息,沒有休息就想好那是不可能的
要想好的快就要休息制動與適當的功能鍛煉
如果時間久了,建議你去醫院就診

治療:各種軟組織損傷(扭傷):直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現.注意事項:有外傷、皮膚嚴重過敏者禁用

4、韌帶拉傷能否劇烈運動

如果只是太長時間沒有運動後忽然劇烈運動而韌帶漲痛
這就不用擔心
稍微注意一下就行
如果是撕裂感的疼痛 就建議到醫院檢查一下
要聽醫生的安排 劇烈運動肯定是要避免的

5、韌帶拉傷沒好完全劇烈運動會不會落下後遺症

首先你要知道韌帶是什麼,韌帶是指大筋,你的筋受傷了運動肌肉會產生拉扯,就會讓你的筋恢復更慢,甚至快好了還會加重,最嚴重會導致你無法用力,就算痊癒了,也無法用力,一用力就會疼痛。希望採納

6、韌帶拉傷好後可以做多劇烈的運動

受傷後的韌帶就像是用502膠水粘住的塑料,1次,2次,n次後就粘不上了,受傷了就多做做保養運版動,熱熱身權,出點汗,就行了,別拼,不能拿以後的生活做代價,畢竟身體是自己的,要對的起父母辛勤的養育,更要對得起自己.

7、韌帶拉傷是否說明這輩子都不能再做劇烈運動?

平常人不會有太嚴重的拉傷,休息一段時間就恢復了,真摯的祝福送給你謝謝採納

8、韌帶拉傷好了以後可不可以劇烈運動

韌帶拉傷好了以後不可以劇烈運動,運動的過程當中應該遵循循序漸進的過程,是比較好的。

韌帶抗拉力強,並具有一定彈性,其功能為維持關節的穩定,並限制其超越生理范圍的活動。非生理性暴力活動時,牽拉韌帶超過其耐受時即可發生韌帶損傷,臨床表現為局部腫痛、壓痛或關節不穩定,向暴力方向牽拉時,疼痛加劇。

韌帶損傷後一般均有小血管破裂而出血,局部疼痛腫脹、組織內出血、血腫、關節腫脹、活動障礙、壓痛,體檢發現牽拉韌帶明顯疼痛,如完全斷裂,關節穩定性下降,治療不當有可能發生不穩定或創傷性關節炎

(8)韌帶拉傷多就不能劇烈運動擴展資料:

膝關節是人體最容易受傷的關節之一,膝關節的穩定性主要靠膝關節內外一系列結構來維系,包括骨性結構、關節外結構以及關節內結構;骨性結構主要包括髕骨、股骨髁遠端和脛骨髁;關節外結構中內外側四聯復合體被認為是膝關節主要穩定結構;

內側四聯復合體由內側副韌帶、半膜肌、鵝足肌腱和後側關節囊的後斜韌帶部分構成,膝關節多韌帶損傷一般是指膝關節4個主要韌帶中的2個或2個以上的韌帶損傷,導致嚴重的膝關節不穩和功能障礙,常伴發血管、神經損傷,臨床治療相對復雜。

9、韌帶拉傷期間,醫生說每天泡開水就可以了。可我想鍛煉,醫生說不能劇烈運動,不能跑步,走路沒關系,,,

拉傷部位千萬不要運動了,會留下底子,以後就容易受傷了,等他好透,可以先進行其它地方的局部訓練,不是撕裂的話不需要一年,2個月之內就可以了

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