1、打球腳踝扭傷，11天了還腫著，烤電熱水泡腳好嗎
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。版
首先，傷後要權避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
2、腳踝上方一寸處有積液烤電管用不
這種情況主要看是什麼類型的積液及引起積液的原因，不可能所有的積液烤電都有作用版的。建議提供一下是權什麼原因引起的積液，如果是創傷引起的軟組織挫傷滲血滲出引起的積液一般早期應該做冰敷的，不能隨便烤電的。如果慢性炎症引起的可以烤電。
3、您好，踢球時運動不當，導致腳踝外側筋一運動就會滾到踝骨上，已用紅花油配合烤電兩周，期間外敷活血散，
你的情況多是考慮是屬於典型的慢性炎症的表現，建議你可以考慮使用抗炎止痛的葯物治療一下就是可以的
你的情況可以考慮使用抗炎止痛的布洛芬緩釋片加上點活血化瘀的大活絡丹進行口服治療一下就是可以的
4、多久可以烤電腳踝扭了怎麼辦腫了怎麼辦
扭傷為什麼要電一烤加溫能助熱使血行加速經絡肌肉血管過張能不腫嗎？熱張冷縮自然物理學，建議找中醫葯內服或外敷，活血散瘀通絡消腫止痛