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十字韌帶斷了還能踢球嗎

發布時間:2021-01-02 10:19:18

1、十字韌帶受傷恢復後踢球有影響嗎

我以為恢復一下我就可以踢球了,但是恢復了兩個月回到足球場上,跑起來後我感覺傷腿發軟,使不上力量,結果在一次過人踩單車的過程中腿發軟踩到了球上,又掰了一下,但是能走路。重新找了個大醫院,照的核磁共振,醫生看後說是十字韌帶拉傷和半月板損傷,告訴我養著就行,別踢球了,正常生活沒有問題。可是我真的是一看到足球就想踢,自己的球隊由於自己無心打理也解散了。到現在已經傷了兩年了,還沒養好,自己的感覺就是跑動起來後傷腿發軟,踢球的時候不能急轉身,否則膝蓋那(我不知道是韌帶還是半月板)的關節好像就要錯位的感覺,包括有時候自己下樓梯不注意現在也能掰到膝蓋的關節,但是平時正常走路、慢跑或是呆著膝關節都沒有疼痛的感覺,也沒有出現過交鎖的情況。想問問大家,我這到底是哪的毛病,到啥程度了,不做手術的前提下怎麼能恢復到讓我自如的踢球。半月板損傷、十字韌帶拉傷兩年了還恢復不到可以踢球的狀態,怎麼恢復?我是個足球愛好者,看到足球腳就癢就想踢。兩年前一次踢球過程當中,自己邁大步卡位,人家沒碰到我,我自己的支撐腿沒支撐住,掰了,當時就走不了路了,站起來後試著走了兩步感覺裡面的骨頭支出來了的感覺,到醫院拍CT,結果告訴我是骨裂,打了石膏,一個月後可以走路了。

2、十字韌帶斷裂還能運動么

十字韌帶斷裂還能運動么
十字韌帶斷裂,則屬於軟組織的永久性傷害,斷裂後的十字韌帶只能慢性恢復,所以一般恢復期很長,而且新的十字韌帶生成後也會因為上一次斷裂而留有舊患容易再次斷裂(詳見朗拿度的傷),這類受傷的運動員倒不會有什麼心理陰影,但是由於韌帶有舊患容易傷患復發,因此在以後的歲月里,由於高運動量的原因很容易又會受傷,所以一般這類運動員特別是速度型的選手(如姜寧等)都會有較大的影響!

3、十字韌帶撕裂還能打球嗎?

十字韌帶撕裂極難癒合,因為半月板血運極差,絕大部份為無血管區,只有外側也就是靠近關節囊側的25%~30%有血液供應.
注意
1,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果,少食細糧,多食粗糧.
2,外敷濟愈堂月板健骨舒絡貼,注意上下樓梯時,必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步,才可避免外傷.
3,籃球是絕對不可以的了.別再跳了,好好養好它!不然會越來越嚴重,腿會很疼,走不了路的!別開玩笑哦!

4、十字韌帶斷了 踢球 還能發力嗎

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5、我十字韌帶斷裂了,我想問問那些球員也是我這種傷?以後玩球什麼的有影響嗎

十字韌帶斷裂相對比較嚴重,要很久才能恢復!要嚴格按醫生說的去做,不要急於劇烈運動!恢復不好很容易再次拉傷。
祝你早日康復!

6、我是個球迷,前交叉韌帶斷了,移植後能再踢球嗎?

如果移植成功的話當然可以繼續踢球了。你看那麼多球星韌帶撕裂,半月板磨損之後,做個手術,休息幾個月不就又上場了嗎?前提是手術要成功,回復要徹底。千萬不能在恢復期就上場,否則很可能出現問題。

7、韌帶撕裂後還能運動嗎?

如果是完全性斷裂,需要手術修復韌帶,如果只是部分斷裂,需要休息半年以上的時間,前3個月還需要用石膏或支具外固定。 一年內不能運動是對你負責,客觀的意見,韌帶的修復很慢,而且因為有過損傷,再次劇烈運動,可能導致再次撕裂,建議你不要踢球,可以做些諸如慢跑等恢復性的鍛煉,一般傷後半年就可以開始了,此外還 可以通過練習半蹲(馬步)加強局部力量(根據自己承受能力採用一次一分鍾到三分鍾不等,一天兩至三次),訓練關節功能。 希望對你有幫助。

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