1、膝蓋韌帶拉傷吃什麼葯好
【膝蓋韌帶拉傷】
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點：
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流.
5.拉傷三天左右以後中葯外用治療，比如 養生骨活力。
【膝蓋韌帶拉傷】
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷.關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區.韌帶損傷常見症狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等.早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷.
2、膝蓋韌帶損傷用什麼護具比較好
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3、膝外側韌帶損傷吃什麼好，食療，健康飲食
飲食適宜：1宜吃抗菌消炎的食物;2宜吃消腫止痛的食物;3宜吃優質蛋白的食物。
宜吃食物宜吃理由食用建議
檸檬:檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，預防韌帶損傷感染。每天泡水喝350-500毫升為宜。
荔枝:荔枝是具有消腫、止痛、解毒，止血等作用的食物，對於韌帶損傷的患者，有利於身體的恢復。每天100-200克為宜。
精:瘦肉雞蛋富含優質的白蛋白，易於被腸道粘膜吸收，促進腸道對其他營養物質的吸收，有利於提高免疫力，增強抗病能力的作用。每天1-2個為宜。
飲食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物;2忌吃刺激的飲料;3忌吃對人體有害的物質。
忌吃食物忌吃理由忌吃建議
辣椒;辣椒刺激性是比較大的，容易刺激胃腸粘膜，營養腸道對鈣、磷、蛋白質等營養物質的吸收，導致機體營養不足，不利於韌帶損傷的恢復。宜吃清淡的食物。
白酒:白酒還有酒精，酒精的刺激容易影響腸道對營養物質的吸收，影響肝臟細胞導致酒精肝，影響肝臟對營養物質的代謝，不利於身體的恢復。宜吃不含酒精的飲料。
香煙:香煙是含有尼古丁等多種對人體有害的食物，可以影響人體的營養吸收，不利於患者的恢復。
4、膝蓋韌帶拉傷不能吃什麼食物
膝蓋韌帶拉傷後是需要注意多吃些補鈣的食物，蛋白高的食物，對於有膠原纖維高的食物是有好處的。
飲食上可以吃富含這樣的膳食，比如雞爪、豬爪、魚膠等都會含有大量的膠原蛋白，當然豐富的鈣質也很重要，比如小魚蝦、紫菜等。
5、膝關節韌帶損傷 恢復期間飲食上吃點什麼對恢復有益？
膝關節結構復雜.韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病，屬於無菌性炎症,一般的西醫不起作用,使用中醫傳統膏葯治療可以說是最理想的辦法了.
可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地。
祝早日康復！
6、韌帶受傷吃什麼好
【韌帶拉傷吃什麼】
韌帶拉傷，食補無效。
韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次損傷。
【韌帶拉傷吃什麼】
意見建議，韌帶拉傷建議使用-養生.骨活力-
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。（慢跑後拉韌帶韌帶更容易 韌帶拉伸練習松）
二、就是拉韌帶了。分幾步進行。先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。
三、是豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。（雙腿）
四、是橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。
五、是壓胯。（姿勢很難看，看過青蛙沒有，雖不是亦不遠矣。不過效果很好。）膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。
六、是腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。
7、膝關節韌帶損傷應該吃什麼葯
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8、膝蓋韌帶手術後吃什麼對傷口癒合比較好
這個手術，對飲食要求不是太高，只要保持大便通暢，避免一些辛辣刺激食物就可以的