喙肱韌帶起止點

1、簡述肩關節的組成,有什麼特點?

肩胛骨的關節盂和肱骨頭構成，屬球窩關節。關節盂周緣有纖維軟骨環構成的盂緣附著，加深了關節窩。肱骨頭的關節面較大，關節盂的面積僅為關節頭的1/3或1/4，因此，肱骨頭的運動幅度較大。關節囊薄而鬆弛，下壁尤甚，附著於關節盂的周緣，上方將盂上結節包於囊內，下方附著於肱骨的解剖頸。關節囊的滑膜層包被肱二頭肌長頭腱，並隨同該肌腱一起突出於纖維層外，位於結節間溝內，形成肱二頭肌長頭腱腱鞘。肩關節周圍的韌帶少且弱，在肩關節的上方，有喙肱韌帶連結於喙突與肱骨頭大結節之間。盂肱韌帶自關節盂周緣連結於肱骨小結節及解剖頸的下分。

肩關節為全身最靈活的球窩關節，可作屈，伸、收、展、旋轉及環轉運動。加以關節頭與關節窩的面積差度大，關節囊薄而鬆弛等結構特徵，反映了它具有靈活性運動的機能。肩關節周圍有大量肌肉通過。這些肌肉對維護肩關節的穩固性有重要意義，但關節的前下方肌肉較少，關節囊又最鬆弛，所以是關節穩固性最差的薄弱點。當上肢處於外展、外旋位向後跌倒時，手掌或肘部著地，易發生肩關節的前脫位。

由肱骨頭和肩關節盂構成。特點：肱骨頭大，關節盂小，關節囊薄而鬆弛，囊的下壁薄弱。可作屈、伸、收、展、旋內、旋外和環轉運動。
運動的話最好的辦法就是休息.
休息的過程中,要做一些適當的活動,不要靜止不動.不要用什麼葯物治療.使用葯物雖可見速效,但不利於器官內部組織的修復,從久遠的看,不利於健康.

參考資料：運動生理學

2、肌肉起止點是什麼意思

肌肉起止點就是肌肉兩端的肌腱在骨頭上的附著點。下面分別介紹幾種常見肌肉的起止點：

1、斜方肌

部位：項部及背上部皮下，一側為三角形，兩側相合為斜方形。

起點：上項線、枕外隆凸、項韌帶、第7頸椎棘突、全部胸椎棘突及其棘上韌帶。

止點：鎖骨外側1／3、肩峰和肩胛岡。

功能：近固定時，上部肌纖維收縮，使肩胛骨上提、上迴旋和後縮；中部肌纖維收縮，使肩胛骨後縮；下部肌纖維收縮，使肩胛骨下降、上迴旋和後縮。遠固定時，一側肌纖維收縮，使頭向同側屈和對側旋轉；兩側收縮，使脊柱伸。

2、背闊肌

部位：腰背部和胸部後外側皮下。

起點：第7～12胸椎及全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴後部和第10～12肋外側面。

止點：肱骨小結節嵴。

功能：近固定時，使肩關節伸、內收和內旋。遠固定時，拉軀干向上臂靠攏，並可輔助吸氣。

3、菱形肌

部位：斜方肌深層。

起點：第6、7頸椎和第1～4胸椎棘突。

止點：肩胛骨內側緣。

功能：近固定時，使肩胛骨上提、後縮和下迴旋。遠固定時，兩側收縮，使脊柱胸段伸。

4、豎脊肌

部位：脊柱兩側，由棘肌、最長肌和髂肋肌三部分組成。

起點：骶骨背面、髂嵴後部、腰椎棘突和胸腰筋膜。

止點：頸、胸椎的棘突與橫突、顳骨乳突和肋角。

功能：下固定時，一側收縮，使脊柱向同側屈；兩側收縮，使頭和脊柱伸。上固定時，使骨盆前傾。

5、胸大肌

部位：胸前上部皮下。

起點：鎖骨內側半、胸骨前面和第1～6肋軟骨以及腹直肌鞘前壁上部。

止點：肱骨大結節嵴。

功能：近固定時，使肩關節屈、水平屈、內收和內旋。遠固定時，拉軀干向上臂靠攏，提肋助吸氣。

要想有效的記住肌肉起止點，必須熟練掌握骨骼的標志、肌肉功能等。

3、運動解剖的重點

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4、大學運動解剖的重點提綱？？

（一）JGJ肩關節
1、主要結構：由肱骨頭與肩胛骨的關節盂借關節囊連接而成。
2、輔助結構：
（1）關節盂唇：由纖維軟骨環構成。
作用：加深關節窩，使兩關節面相適應。
（2）肌腱與韌帶
①肱二頭肌長頭肌腱：起於盂上結節，從上方穿過肩關節。止於肱骨結間溝。
作用：從上方加固肩關節
②喙肱韌帶：位於關節囊上方，起自喙突根部，止於肱骨大結節。
作用：可防止肱骨頭向上脫位。
③盂肱韌帶：位於關節囊前壁，起於關節囊前緣，止於肱骨小結節。
作用：加強關節囊前壁。
④喙肩韌帶：橫架喙突與肩峰之間。
作用：能防止肱骨頭向上脫位
3、肩關節關節的運動
（1）繞冠狀軸作屈伸：墊排球、跑步前後擺臂動作
（2）繞矢狀軸作外展內收：兩手側平舉或直立飛鳥動作、揮拍網球
（3）繞垂直軸作旋外旋內：健美操動作、鐵餅預擺動作
（4）繞多個軸作環轉：武術掄臂動作
（5）水平屈伸、水平外展：健美操動作、自游泳、側平舉
（二）ZGJ肘關節
1、主要結構：肘關節由肱尺關節、肱橈關節和橈尺近側關節包在一個關節囊內構成復合性關節。
（1）肱尺關節：由肱骨滑車與尺骨的滑車切跡構成屈戍關節。
（2）肱橈關節：由肱骨小頭與橈骨的關節凹構成 球窩關節。
（3）橈尺關節：由橈骨的環狀關節面與尺骨的橈 切跡構成車軸關節。關節囊前後壁薄而鬆弛，兩側壁緊張形成側副韌帶。
2、關節的輔助結構
（1）尺側副韌帶：位於肘關節的內側，起於肱骨內上髁，止於尺骨滑車切跡的內側緣。
作用：從內側加固關節。
（2）橈側副韌帶：位於肘關節的外側，起於肱骨外上髁，止於尺骨橈切跡的前、後緣。
作用：從外側加固關節。
（3）橈骨環韌帶：兩端附著於尺骨的橈切跡前後緣，與橈切跡共同組成一個纖維環包繞橈骨頭。
作用：能在環內沿縱軸旋轉而不易脫位。
3、肘關節的基本運動：
（1）繞冠狀軸作屈伸運動：負重彎舉、撐桿跳；
（2）繞垂直軸作旋前旋後：乒乓球正反手扣球、擊劍.
（一）KGJ髖關節
1、關節基本結構：由髖臼和股骨頭構成球窩關節。
2、關節的輔助結構
（1）髖臼唇附於：髖臼周緣的
結構：纖維軟骨環 構成。
作用：有加深關節窩，增大關節穩固性的功能
（2）韌帶
①骼股韌帶：位於關節囊的前面，呈倒置「V」字形。起於髂前下棘；止於股骨轉子間線。
作用：有限制髖關節過度伸和維持人體立姿勢，是人體中最強大的韌帶之一。
②恥股韌帶：位於髖關節囊前內側。起於恥骨上支，斜向外下方與髖關節囊 融合；止於轉子間線下部。
作用：限制大腿在髖關節處過度外展和旋外。
③坐骨韌帶：位於髖關節後面。起於坐骨體；止於大轉子根部。
作用：限制大腿在髖關節處過度內收、旋內。
④股骨頭韌帶：位於關節腔內，一端附著髖臼，另一端附著股骨頭凹。
作用：有滋著股骨頭的血管通過，起著關節墊的作用。
3、關節的基本運動（了解）
（1）繞冠狀軸佐屈伸運動：前後踢腿動作
（2）繞矢狀軸作外收內展：側踢腿運動
（3）繞垂直軸作旋內旋外：交叉步跑動作
（4）作環轉：武術里合腿動作
（二）XGJ膝關節
1、關節的基本結構：由股脛關節和股髕關節構成的橢圓屈成關節。
（1）股脛關節：由股骨和脛骨相應的內、外側髁關節面構成橢圓關節。
（2）股髕關節：由股骨的髕面和髕骨關節面構成屈戍關節。股脛關節頭大，關節窩淺使兩關節面不相適應，關節囊薄而鬆弛。
2、關節的輔助結構
（1）半月板：由2個纖維軟骨板構成，墊在脛骨內、外側髁關節面上，半月板外緣厚內緣薄。內側半月板：呈「C」字形，前端窄後部寬，外緣中部與關節囊纖維層和脛側副韌帶相連。外側半月板：呈「O」字形，外緣的後部與腘繩肌腱相連、前部與前交叉韌帶相連。
作用：有加深關節窩，緩沖震動和保護膝關節的功能。
（2）翼狀襞：位於髕骨下方的兩側，含有脂肪的鄒襞。
作用：填充關節腔,增大關節穩固性，有緩沖震動功能。
（3）髕上囊和髕下囊：位於股四頭肌腱與骨面之間。
作用：具有減少腱與骨面之間相互摩擦。
（4）加固關節的韌帶
①前後交叉韌帶：位於關節腔內，分別附著於股骨髁內側面與脛骨髁間隆起。
作用：防止股骨和脛骨前後移位。
②腓側副韌帶：位於膝關節外側稍後方。起於股骨外側髁；止於腓骨小頭。
作用：從外側加固和限制膝關節過伸
③脛側副韌帶：位於膝關節的內側偏後方。起於股骨內側髁；止於脛骨內側髁。
作用：從內側加固和限制膝關節過伸
④髕韌帶：位於膝關節的前方，為股四頭肌腱延續部分。起於髕骨；止於脛骨粗隆。
作用：從前方加固和限制膝關節過度屈
（三）HGJ踝關節
1、基本結構：由脛骨下關節面和脛、腓的內、外踝關節面與距骨滑車構成屈戍關節。關節囊的前後壁薄而鬆弛，關節頭前寬後窄。這樣容易造成踝關節受傷。

2、輔助結構
①內側韌帶
位置：位於踝關節內側的強大韌帶。起於脛骨內踝，呈扇形向下；止於舟骨、距骨、跟骨的內側。
作用：限制足過度外翻。
②外側韌帶有三條：距腓前韌帶、距腓後韌帶、跟腓韌帶。
位置：起於腓骨外踝尖；止於距骨前、距骨後、跟骨。
特點：此韌帶比較分散，較薄弱，過度內翻易損傷此韌帶。例如球類、體操、田經等最多見外側韌帶損傷。
3、關節的運動特點
繞冠狀軸作屈伸：勾足、綳足動作
內翻-— 足的內側緣提起、外側緣下降。
外翻----足的外側緣提起、內側緣下降。
XFJ斜方肌
（1）位於：頸部和背上部皮下，三角形闊肌，兩側相合斜方形。
（2）起止點：起於上項線、枕外隆凸，項韌帶，第7頸椎和全部胸椎的棘突。上部止於鎖骨外側1/3，中部止於肩峰和肩胛岡上緣；下部止於肩胛岡下緣的內側
（3）發展力量練習：飛鳥展翅，負重直臂、側上舉，提拉鈴聳、肩，持啞鈴擴胸。在兒童時期發展此肌，預防和矯正駝背。
2、XDJ胸大肌
（1）位於：胸廓前壁淺表，為扇形扁肌。
（2）起止點：鎖骨部起於鎖骨內側半；胸肋部起於胸骨前面與第1—6肋軟骨；腹部起於腹直肌鞘前璧上部。上下部肌纖維扭轉180°換位交叉，止於肱骨大結節山嵴。
（3）輔助練習：仰卧推舉發展該肌力量，拉力器練習發展伸展性。
3、BKJ背闊肌
（1）位於：腰背部皮下，上部被斜方加遮蓋，是人體最闊肌。
（2）起止點：起自於下位6個胸椎和全部腰椎棘突、骶中嵴、髂嵴後部和10—12肋骨外面。上下部肌纖維扭轉180°肌腱止於肱骨小結嵴
（3）輔助練習：引體向上、拉力器練習、拉象皮筋、爬桿等。
4、QJJ前鋸肌
（1）位於：胸廓外側面，為扁闊形肌肉。
（2）起止點：以第8—9個肌齒起於上 位第 8—9助的外側面。上部肌纖維止於肩胛骨內側緣；下部肌纖維止於肩胛骨下角前面
（3）輔助練習：推掌、沖 拳、推鉛球

5、■非誠勿擾■肩部撞傷（可能是喙肩韌帶或喙鎖韌帶或喙肱韌帶損傷）

三個月的時間！如果還不好應該不是肌肉損傷！建議你去醫院看看！不過你能動證明骨頭也沒什麼問題！我覺得也很有可能是軟組織損傷！如果不想去醫院，這個時候，已經過了三個月，應該不是運動能好的！建議你靜養一段時間，如果還不好就去醫院就診吧！扶他林是比較好的！每晚睡前塗一點扶他林也許能好得快點！

6、運動解剖學肩肘關節各骨上面的重要溝管都有什麼結構經過是什麼

1肩胛骨的關節盂和肱骨頭構成，屬球窩關節。關節盂周緣有纖維軟骨環構成的盂緣附著，加深了關節窩。肱骨頭的關節面較大，關節盂的面積僅為關節頭的1/3或1/4，因此，肱骨頭的運動幅度較大。關節囊薄而鬆弛，下壁尤甚，附著於關節盂的周緣，上方將盂上結節包於囊內，下方附著於肱骨的解剖頸。關節囊的滑膜層包被肱二頭肌長頭腱，並隨同該肌腱一起突出於纖維層外，位於結節間溝內，形成肱二頭肌長頭腱腱鞘。肩關節周圍的韌帶少且弱，在肩關節的上方，有喙肱韌帶連結於喙突與肱骨頭大結節之間。盂肱韌帶自關節盂周緣連結於肱骨小結節及解剖頸的下分。
肩關節為全身最靈活的球窩關節，可作屈，伸、收、展、旋轉及環轉運動。加以關節頭與關節窩的面積差度大，關節囊薄而鬆弛等結構特徵，反映了它具有靈活性運動的機能。肩關節周圍有大量肌肉通過。這些肌肉對維護肩關節的穩固性有重要意義，但關節的前下方肌肉較少，關節囊又最鬆弛，所以是關節穩固性最差的薄弱點。當上肢處於外展、外旋位向後跌倒時，手掌或肘部著地，易發生肩關節的前脫位。
由肱骨頭和肩關節盂構成。特點：肱骨頭大，關節盂小，關節囊薄而鬆弛，囊的下壁薄弱。可作屈、伸、收、展、旋內、旋外和環轉運動。
運動的話最好的辦法就是休息.
休息的過程中,要做一些適當的活動,不要靜止不動.不要用什麼葯物治療.使用葯物雖可見速效,但不利於器官內部組織的修復,從久遠的看,不利於健康.