1、右腳腳踝外側,崴腳導致的韌帶拉傷和鬆弛,怎麼能快速恢復
我上學的時候也有過這樣的情況 ，也是打籃球。注意一定要休息好再運動，而且以後要更加註意因為一旦成為習慣性崴腳很麻煩的，如果不注意有可能會對今後生活造成麻煩。。。如果你傷的嚴重可以打石膏，主要是為了保護腳踝不受二次傷害。。
祝你早日康復~~
2、腳踝崴傷了到底是韌帶拉傷還是韌帶撕裂？見詳細
韌帶拉傷還是韌帶撕裂都是韌帶損傷，只是程度不同。由於損傷後疼痛的關系，沒有辦法通過物理檢查明確是什麼程度。醫生通常的做法是石膏固定4周後拆除，開始關節運動，如果不痊癒再做處理。或通過MRI檢查明確損傷程度，如果是必須手術修復的韌帶則行手術，其他石膏固定4周。但是MRI在損傷急性期，對韌帶損傷程度的診斷也不是100%准確。 您現在的情況需要繼續固定，同時還需要卧床靜養。至於用什麼葯物是次要的，關鍵是給韌帶癒合創造安靜的條件。請不要再下床活動！ 祝你好運！祝你早日康復！
3、腳踝扭傷 韌帶拉傷？
最好聽大夫的話，因為腳一但扭傷了，如果不好好治療，以後還會犯病，時不時會有疼痛感，別大意不當回事
4、腳踝韌帶拉傷，一定要打石膏嗎？
可以不打的。首先是制動，然後抬高，綳帶包紮緊，中葯膏敷在腳上。也可以雲南白葯。2周應該不腫了，疼痛明顯減輕。但是最好不要運動。休息一個月不大運動量。
最好包一下，到葯店去買綳帶卷，兩三塊錢。把受傷的地方都包一下，不松不緊。包之前熱敷一下，然後抹點葯膏或者噴雲南白葯。沒事把腳抬高點，盡量少走動。
疼得很一定要去醫院哦。
5、腳踝韌帶拉傷要不要多活動
肯定是靜養啊，保證骨頭結構恢復正常狀態的情況下！！
腳踝處有多顆小骨頭鉚合在一起，如果崴出來X片大多診斷不出來，我有這樣的經歷，所謂對症下葯，如果你診斷不對，那麼治療方法肯定不對，骨頭結構沒有恢復正常，無論再怎麼用葯，冰敷，針灸，塗葯都是徒勞，正如機器的齒輪沒有鉚合怎麼能轉動呢？塗機油潤滑？擦的更干凈？明顯方法不對
所以，只要保證骨結構的正常，軟組織對於年輕人來說只要在近期內不要劇烈運動，吃好喝好睡好很快就恢復了。
記住，最重要的是讓你的腳踝處的骨結構恢復到原來的結構！
6、腳踝外向韌帶拉傷，打石膏了，因為剛崴的時候它很腫，已經八天了，我想拆了行嗎，不疼了
您好，你的情況是韌帶拉傷，過早拆除外固定石膏使腳踝受力，會導致韌帶再次損傷，建議再過兩周可以拆除。
7、我四天前腳扭傷了，醫生說是韌帶拉傷，沒有打石膏，腳踝目前還有點腫，請問我大概要什麼時候可以下地走路
你好，建議不要著急，積極配合治療， 韌帶拉傷。建議您暫時要避免患處活動，在疼痛部位外用雲南白葯氣霧劑、扶他林乳膏等葯物,建議：如果一直是疼痛，需要去醫院行局部X線檢查，明確有無骨組織的損