1、右膝關節韌帶側彎曲時有酸脹，是什麼原因
?
2、膝關節處韌帶扭曲應如何治療？
這樣的描述不夠細致，不能做出明確診斷，眼下還不是考慮如何治療的問題，首先須診斷。我覺得最大的可能性是半月板損傷，其次是韌帶問題，兩者治療方法不同，建議到醫院檢查。
3、坐久了，會覺得膝蓋和韌帶很酸.是怎麼
可能與缺鈣有關系，建議適當補充鈣；
可能是受寒，建議冬天一定注意保暖，千萬不能「美麗凍人」；
可能是不常鍛煉，突然一次性運動過量導致，建議勤加鍛煉。</ol>如何保養韌帶：一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。二、就是拉韌帶了。又分幾步進行。
先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。
再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。三是豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。四是橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。五是壓胯。膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。六是腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。
4、膝關節韌帶損傷一個月,為什麼酸脹的厲害,什麼原因
膝關節外側疼痛，多是扭動損傷到了膝關節的外側副韌帶。肌肉酸脹，多是由於膝關節韌帶損傷後，肌肉需要承擔更多支持及活動的力量，引起的疲勞性酸脹。可以多休息，局部熱敷，貼敷膏葯。希望我的回復對你有所幫助。
5、膝關節韌帶損傷膝蓋酸疼，彎曲有咯吱咯吱聲響，做了核磁共振說是有積液，韌帶損傷
病情分析： 25歲，分析您所述的症狀，常見於創傷性關節炎所致，必要時，請到醫院骨科檢專查確診，和您少年屬時膝關節受傷有直接的關系。
意見建議：在當地醫生的指導下，抽取積液後，玻璃酸鈉注射液膝關節封閉，配合中葯熏蒸治療，必要時手術治療，積極進行股四頭肌鍛煉
6、我右腿膝窩伸直或是彎曲就有疼痛和酸感，是怎麼回事？
1、症狀:尖銳而刺痛的感覺，發生在你的膝蓋外側，大腿外側的一條韌帶，摸摸看，連接到你的膝蓋外側，是用來固定與連接大腿外側那條肌肉與膝關節的，這是一個復雜的結構，牽涉到兩處關節，三處腱...當你這一條韌帶在踩踏過程中腿伸直的時候，摩擦到膝蓋外側的一塊軟骨，就會有這種疼痛感。O形腿，內八字腳，骨盆較寬，膝內翻症（踩踏或行走時膝蓋會向內，甚至碰撞的一種問題）以及扁平足，都必較容易出現這樣的問題。 治療方法:這是很少數膝蓋問題你需要減少膝蓋伸直的力度，這樣可以減少韌帶與軟骨之間的摩擦，除了冰敷以外，大腿外側韌帶的伸展運動也會有幫助。
2、症狀:上下樓梯或坡道時所造成膝蓋骨後的疼痛，壓痛點在膝蓋骨上。
診斷：大腿及膝蓋骨疼痛癥候群
治療方法:行走對於這種症狀，事實上是沒有太大的幫助，應避免長距離大負荷的行走。做適當的恢復訓練來強化你的股直肌的力量（位在大腿正中央的一條肌肉，是固定膝蓋骨的重要關鍵）有助於避免這種經常發生的惱人症狀的產生於加重。我想,這是一種最常出現的症狀了。
3、症狀：膝蓋內側膝蓋骨的邊緣多出的一塊內膜，百分之七十的人有這塊無用的痕跡器官，有些人在行走時，會造成這塊膜與膝蓋骨的摩擦，通常是因為行走時膝蓋過於彎曲用力或外八字導致的。
診斷：中層韌帶發炎
治療方法：冰敷，按摩，盡量伸直膝蓋，更改外八字姿態，某些比較嚴重的情形需要手術去除那塊硬膜。
4、症狀：很明顯的膝蓋骨下方粗大的韌帶疼痛，通常被稱為「春天膝傷」，因為受這種傷的人通常是在初春的時候，重新開始運動的時候作了超過韌帶負荷量的運動。過多的重量訓練，或者是膝蓋沒有保暖也有可能導致同樣的問題。
診斷：膝腱炎
治療方法：冰敷五分鍾之後，順著韌帶方向按摩，重復數次。另外，電療，或者是超音波療法都相當的有效。
5、症狀：膝蓋後內側腿筋受傷，通常是由於發力過猛或腿部伸展過直。
診斷：足部鵝狀滑囊炎
治療方法：冰敷，休息與伸展。調整行走力度與姿態。
6、症狀：膝後部中央腿筋疼痛，通常肇因於行走力度與姿勢，使得膝蓋及肌肉長時間的疲勞。
診斷：股二長肌腱炎
治療方法：冰敷，減少行走時間及強度。
7、膝蓋彎曲時間久了站起來會酸，為什麼啊？
其實就是坐久了也會酸～因為膝蓋韌帶一直是呈拉伸狀態，另外，以前膝蓋有沒版有受涼權，過勞，或者過份負重等情況，建議您多舒展下肢，讓膝蓋韌帶多休息～天氣變涼，多注意膝蓋保暖～如果是因為外力曾經對膝蓋造成過損傷，請不定期去醫院檢查，合理用葯調節～多熱敷～
要適當鍛煉：1,堅持每天散步2,堅持做伸蹲等運動，加強膝蓋韌性3,壓腿
祝您健康～