1、腳踝韌帶拉傷怎麼辦
2、本人腳踝韌帶兩次拉傷
根據你描述的情況，是踝關節外側韌帶損傷（可能部分撕裂傷），而且有鬆弛，建議你到醫院拍個片子：明確下有無脫位和骨折。如果沒有，建議你穿有幫的鞋子，並在鞋子跟的外側加高1厘米（就加個橡膠塊，補鞋的師傅能幫你），幫助矯形保護踝關節，防止足內翻，防止再次損傷。要不反復的損傷會出現踝關節是種半脫位的狀態（甚至韌帶斷裂傷）。治療上就會更專麻煩，成本更高。對了平時吃點舒筋活絡的中成葯屬，外塗些紅花油這類，同時買艾條炙烤傷痛的地方，一天1-2次，每次5-8分鍾。堅持半個月的療程。會康復的！祝你早日康復，希望我的回答對你有幫助，如滿意，請採納。
3、腳踝韌帶拉傷怎麼辦
一般腳踝扭傷會連帶小腳趾以及跖骨骨體微痛（很可能是摔傷引起的），看樣子你會細心養病的，近期一周盡量別用力，後期可以少量行走不出2個星期就能痊癒的。噴雲南白葯吧省事兒，不用吃比較好的筋骨膠囊，吃點便宜的沈陽紅葯就成，因為雲南白葯還是比較貴的。堅持噴葯一天2次 早上晚上每次噴完了用手輕輕按摩10分鍾，2天燙一次腳20分鍾以上。大概就這些處理方法了，其實韌帶拉傷累很容易處理關鍵在養，配合按摩葯物治療會好的更迅速。
PS:不用擔心啦，好好養病，早日康復。
4、我的 腳踝 韌帶拉傷。。而且 是 經常 拉傷 我又愛打球 求 幫助
足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩，容易反復扭傷和脫位，嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。
5、腳踝韌帶拉傷怎麼辦
只要韌帶沒有斷裂，可以用鹽水或中葯湯洗，按摩，時間還太短，再有兩周可基本恢復。