你好：
「4年沒有治療」你在開玩笑吧。
腿要用一輩子，學習從任何時候開始都不晚，孰輕孰重？
「右腿肌肉萎縮」平時缺乏必要的功能鍛煉，久坐，機體受傷血液循環不良也是一個原因。
「4年交叉韌帶斷裂」還是手術縫合吧。
「半月板後角損傷」看輕重酌情處理。先選保守方法。
膝蓋是有肌肉，肌腱，韌帶，關節囊，滑囊，半月板軟組織組成，缺一不可，機體完成一個動作需共同協調完成，都重要。
適當鍛煉，也可用膏葯，注意日常維護，減少對膝蓋的壓迫，不要再延誤了。
2、踝關節內側韌帶損傷從中醫學的角度怎麼解釋
你好，中醫沒有辦法，內側副韌帶扭傷或者部分性斷裂可以非手術治療，用長腿管型石膏固定4-6周，完全斷裂應及時修補，如果是同時有半月板與前交叉韌帶損傷也應該在手術時同時處理。
3、中醫治療韌帶拉傷有什麼好辦法
每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鍾.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應該避免劇烈的活動,注意休息,應該加強保暖,避免著涼和受潮.
可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏葯治療. "膏葯外敷治療,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地.
4、中醫韌帶拉傷怎麼恢復
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5、怎麼判斷韌帶是否鬆弛
韌帶經過多次扭傷後，就會失去它原來的彈性，變成松馳，韌帶松馳就很難治療，就如彈簧，新的時候彈性良好，隨著彈簧變性被反復拉長拉松後就很難再恢復原來的彈性了，韌帶的作用和彈簧原理是一樣的。 韌帶鬆弛就保護不了關節，關節的穩定性就會降低，走路就會容易出現晃動或錯位感，因此也容易扭傷，多次扭傷稱為習慣性扭傷，形成習慣性扭傷後就很難治療。
6、中醫韌帶拉傷怎麼恢復
【韌帶拉傷怎麼恢復】
關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
【韌帶拉傷怎麼恢復】
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動,也可以配合-養生骨活力-使用，恢復不遺留後遺症。