1、5-10歲練過武術,現在47歲了,骨頭硬了,還能不能拉開韌帶
可以拉開，但效果不是很好，也比較幸苦，畢竟隔這么多年來，韌帶的回彈是很快的，因為肌肉、韌帶拉傷恢復需要時間，柔韌性是個不斷適當拉傷，恢復，再拉傷、恢復的循環過程，循環中逐步拉開的。
2、頸3-6椎間盤均可見後方突起,局部椎體後緣見骨質增生硬化改變,相應水平黃韌帶稍增厚，硬脊膜囊見受壓
您這是把病歷的診斷結果抄下來了嗎？建議盡快治療，但這種病發展到這種階段，算得上是一種慢性病，建議還是進行中醫調理吧，估計到醫院不是小錢了，有不明白的追加詢問！
3、孩子骨頭硬能學舞蹈嗎
孩子「骨頭硬」，其實不是骨頭硬，而是關節緊，肌肉硬，韌帶僵，導致肢體僵硬，軟開度不足。其實，每個孩子都有打開軟開度的過程，年齡越小，難度越小，年齡越大，難度越大；年齡大些了，只要肯吃苦，一般堅持個把月的，都能有明顯進步。
4、24歲，不運動，韌帶很僵硬。拉伸的時候緊綳硬的像骨頭，巨疼。能通過
可以的，通過平時的正確的壓腿訓練。完全可以做到劈叉。我常常看到那些在公園練太極拳的大媽，大爺。他們都可以做到劈叉。大部分的人，年齡比你還要大才開始進行太極拳運動的練習。
5、因股骨粉碎性開放性骨折，骨頭缺少，完全康復後，導致走路姿勢不好，是因為長時間的關節僵硬，還是韌帶萎
病情分析：
這個有骨頭的缺乏，這個情況，一般來說是需要植骨治療的，
指導意見：
這個走路的姿勢不好，這幾個方面都是有影響的，是這幾個常見的原因導致的，一般來說植骨後是需要生長的生長後這個關節的平穩性就不是很好了，這個是可以通過照片檢查確診的，而這個韌帶萎縮比較少，關節僵硬導致的可能性最大。
6、腳踝內側崴 半個月了 崴到地方長了一個類似骨頭很硬的東西 不知道是什麼 那個東西還很緊綳 我目前
韌帶水腫纖維化增厚，你這個應該是腳踝韌帶撕裂傷（陳舊性），剛剛受傷時候應該冰敷48小時的，之後主要治療方案應該是休息的，盡量少走路，起碼2個星期，半年內不能劇烈運動，尤其是跑步和打籃球。估計你當時覺得不腫痛啦就開始活動啦，這時候韌帶是沒有長好的，雖然你扭傷的不嚴重，但是韌帶沒長好就活動，很容易造成肌腱水腫增厚，具體症狀就是腫痛，嚴重時候伴有活動受限。1、於晚上予熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療儀或者微波治療儀輔助治療。3、可予白脈葯膏外塗。4、抬高患肢，注意休息。
7、24歲，不常運動，韌帶很差。拉韌帶的時候緊綳硬的像骨頭。能通過慢慢
你好，很高興為你解答問題！拉韌帶要慢慢來吧，幾天是看不出來效果的。同時，不要太用力，以防韌帶拉傷。如果這個答案能夠幫到你，請及時採納噢，謝謝！
8、關節中韌帶的作用是（）A．減少關節面之間的摩擦B．增強關節牢固性C．減緩運動對腦的震盪D．使骨硬度
關節囊由結締組織構成，包繞著整個關節，把相鄰的兩骨牢固地聯系起來．囊壁的內表面能分泌滑液．在關節囊及囊裡面和外面還有很多韌帶，使兩骨的連接更加牢固． 體育鍛煉，能使關節的關節囊和韌帶增厚，並提高伸展性，從而增加關節的牢固性，柔韌性和靈活性．
故選：B