髕腱韌帶鍛煉

1、人工韌帶和自體韌帶有什麼區別

1、材料不同:

人工韌帶：目前國際上有很多品牌的人工韌帶，是用纖維，類似於登山等戶外運動用的那種繩子，做成的韌帶。

自體韌帶：即醫生手術時根據病人所需重建的韌帶的長短，從病人自己的小腿後面取一段肌腱，好象是摑繩肌，然後系紮好，作為重建的韌帶用可吸收釘固定在前交叉韌帶位置。

2、優點不同：

自體韌帶手術的好處一是肌腱取自自己的身體，沒有排斥反映；二來畢竟取的是人體組織，沒有其他異常情況出現。

人工韌帶：優點是手術後不需要自體或異體韌帶還需要韌帶化一段時間，人工韌帶手術後很容易恢復活動度，所以大多運動員受傷後會採用此方法。

3、缺點不同：

自體韌帶缺點就是小腿裡面也有一段創傷，恢復的時候需要時間稍微長一些。

人工韌帶缺點是由於是用纖維製成，長期運動後會有纖維殘骸落在關節腔中，而且此項技術出現時間較短，長期效果目前不可考證。

4、費用不同

自體韌帶費用相對便宜。

人工韌帶費用昂貴，一般比較好的國際品牌一條韌帶在2-3萬元。

2、髕骨脫位韌帶斷裂重建需要多久恢復好

如果髕骨韌帶斷裂是直接吻合的，那麼，需要伸直位支具固定6周，6周內可以做直腿抬高訓練股四頭肌，6周後開始做屈伸功能訓練，鍛煉的角度以每周20度的速度進行，開始為被動訓練，主要依靠康復師，等超過90度，那麼就可以自己雙手環抱小腿進行屈曲練習了；
如果做的是異體肌腱重建，並用螺釘進行了固定，那麼4周就可以進行緩慢的功能訓練，基本原則同上；
康復計劃是需要與主刀的醫生進行溝通的，因為術中的情況只有你的醫生知道，手術過程是否順利，髕腱的吻合是不是堅固，都需要與你的醫生進行交流；上面的康復流程供你參考。

3、髕骨韌帶斷裂 手術後多久可以開始進行康復鍛煉 以及具體要通過什麼方法鍛煉 有沒有詳細的康復時間表和訓練

如果髕骨韌帶斷裂是直接吻合的，那麼，需要伸直位支具固定6周，6周內可以做直腿抬高訓練股四頭肌，6周後開始做屈伸功能訓練，鍛煉的角度以每周20度的速度進行，開始為被動訓練，主要依靠康復師，等超過90度，那麼就可以自己雙手環抱小腿進行屈曲練習了；

如果做的是異體肌腱重建，並用螺釘進行了固定，那麼4周就可以進行緩慢的功能訓練，基本原則同上；

康復計劃是需要與主刀的醫生進行溝通的，因為術中的情況只有你的醫生知道，手術過程是否順利，髕腱的吻合是不是堅固，都需要與你的醫生進行交流；上面的康復流程供你參考。

4、髕骨前韌帶斷裂手術後31天如何做康復鍛煉

這個問題是一二年七月九日，踢球不幸摔倒撞到硬物，直接撞斷裂韌帶，還完全斷裂，膝蓋骨沒開裂，膝關節沒脫臼的情況下，你撞到的這硬物可能是一把刀還是刀口，它不是石頭，如果是石頭等硬物，它不可能像刀一樣鋒利，把一條大筋割斷，患者你好不幸運，

5、髕腱就是髕下韌帶嗎

是股四頭肌的肌腱延伸，髕骨就是股四頭肌肌腱內的籽骨，也是人體最大的籽骨。

6、髕骨和韌帶斷開還能重新長在一起嗎？

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