1、女性漏尿如何治療
女性漏尿可以通過堅持做凱格爾運動來得到改善，以下是凱格爾運動的具體做法凱格爾運動凱格爾運動就是會陰收縮運動或是提肛運動，能強化骨盆四周的肌肉，讓鬆弛的盆腔恢復正常位置。步驟很簡單，當解尿至中途，可嘗試將小便忍住，此時會陰的動作即是正確之凱格爾運動。