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前交叉韌帶重建什麼時候能跑

發布時間:2020-12-20 10:41:11

1、前十字韌帶重建後還能跑步嗎

要看你恢復的情況。如果完全恢復了,當然可以鍛煉身體啊,十字交叉韌帶主要是負責橫向移動的,比如籃球的突然變向動作等等。跑步是單一縱向運動,對這個要求不大。

2、前交叉韌帶重建後多長時間可麻推

你好,做交叉韌帶手術後,如在恢復良好遵醫囑的情況下的3個月~半年以後,可抄恢復好轉的,飲食方面少吃有刺激性的食物,辛辣的食物,生冷的食物,少些zd有過量運動,少些有劇烈運動,多些休息休養,如症狀無改善,到醫院做復查看看!

3、左膝蓋前交叉韌帶重建手術後多長時間能去支架走路

這個沒有明確的標准,每個地方,每個醫院每個主刀的觀念都是不同的。我的主刀讓我術後第一天就要下地,早晚各下地一次,時間不宜過長,他主張術後初期的走路有利於康復。而另外一位大拿,北三餘家闊讓患者術後六周才負重下地,他認為這樣可以讓重建的前叉長得更加結實。所以,具體的時間最好是要去問你主刀,因為只有他最了解你的手術情況,還有身體情況。如果實在給不出你什麼建議,你可以參照北三的康復計劃來。最後,建議你去一些專業的前叉群裡面,及時交流,也會對你有很多幫助。QQ群 微信群都有,實在找不到,可以去貼吧,前交叉韌帶貼吧。全部手打,還望採納。

4、右腿膝蓋前交叉韌帶斷裂重建手術2個月了,還需要多久能下地走路呢?

對於膝關節交叉韌帶重建手術,一般來說能負重行走最低也得在三個月後,交叉韌帶手術後,最重要的一關是,在石膏拆除後就要積極鍛煉膝關節的彎曲鍛煉,這也是至關重要的,各大醫院都會在傷著出院時給一份康復訓練計劃。你可按照計劃規定進行鍛煉。有什麼疑問可直接詢問你的手術醫生。
祝你早日恢復健康下地行走!

5、前交叉韌帶重建術後多久可以扔拐

提問:所患疾病:前交叉韌帶重建我做的是前交叉韌帶重建 用的是自體腱 股薄肌和半腱肌 現在術後一個月了恢復情況:膝關節可以自動曲位90度多一些 被動110度左右,現在可以緩慢走路,我就沒有用拐了,但走的時候膝關節仍保持20度左右行走,這樣會吧前交叉韌帶拉松嗎? 我平時也沒有帶石膏託了,這樣可行不?現在任然有關節積液,大腿肌肉萎縮的比小腿明顯,我也沒怎麼鍛煉肌肉。網上的康復方案差距很大,現在我第五周地六周都應注意些什麼啊?謝謝你。

6、前交叉韌帶重建術後康復多久可以打籃球

這個每個人都不一樣,要看身體恢復的怎麼樣了,而且就算完全康復也得從基本動作上開始找籃球的感覺,不要一來就打比賽

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