1、強行劈叉韌帶會斷嗎？
朋友，韌帶是不會斷的哈，只會拉傷哈，一但拉傷了，不容易好的哈，
2、壓腿過猛會不會拉斷韌帶受傷？
拉傷韌帶是必然的，拉斷就沒這么容易的，除了骨折等出現嚴重的反關節現象，韌帶沒這么容易斷。
照你的情景設定的話，視乎個人情況出現不同的情況吧，有的人可能嚴重韌帶撕裂，有的可能情況不那麼嚴重。嚴重的就大腿下面有瘀斑，路都走不動。不一定休息就會好，可能會留下隱患。
3、貌似壓腿把韌帶壓斷了
韌帶沒有壓斷的那一說，一般練功用力過猛，很容易韌帶拉傷。。看拉傷的情況，一般至少要養一個月才能完全康復。。在這一個月里不要用力去拉，盡量熱一下自己的身體，象徵性的壓一下。。。只是個人經驗之談。
4、強行拉韌帶的後果 筋會不會折?韌帶會不會撕裂 跆拳道
我也是練跆拳道的。身高180，但告訴你，我柔韌不錯哦，還要告訴你，你硬拉就等著後悔吧！以下是我的親身經驗，希望你好好閱讀借鑒！
韌帶千萬不能硬拉，我是指那種不要命一拉拉到超過極限拉傷的人，很負責的告訴你，方法不對，死拉硬拉，最終導致的結果是很………………（不說了，反正很慘，有可能以後你一做運動稍微拉一下韌帶那連接處就會非常疼）拉韌帶不能急，本生想咱們年齡都大了，超過那個拉韌帶的黃金時期了，就跟不能求急而硬拉，這是一個循序漸進的過程，拉韌帶不是比的誰能忍住劇痛，而是比誰能堅持下去，每天熱身完（熱身很重要，是必須做的）拉上10分鍾左右，天天堅持，想拉的時候就拉拉，慢慢的，你就會看到結果的。
我原先就是因為方法錯誤，再加上心急一拉拉過了頭，那個痛啊，跟可惡的時，一旦韌帶受了傷，首先你是活動不成，其次接下來幾個月內你是拉不成韌帶的（而這幾個月一過就跟沒拉一樣）最最最重要的是，有可能會有「後遺症」，我是指即使你慢慢養好了恢復了，下次再拉時一旦稍稍接近極限，你的筋就會特疼，根本在沒法拉下去。而且這個還時間特長，我到現在將近一年了即使現在下橫插胯骨和右腿連接的那還是很疼，所以，我真心勸你不要硬來，一定要找到正確方法循序漸進，切記……祝你成功
5、壓腿韌帶會不會斷？？我今年20歲 還能壓開180度？要多久啊？
跑跑步 把腿跑熱 慢慢用肘去夠腳尖 不出倆月就能行 只要你能堅持 我二十二還能壓呢
6、被車軲轆壓了一下小腿，請問韌帶會斷嗎
12個小時內，如果出現疼痛的情況要立即就醫，另外要把那輛車的信息都記下來，日後真的有事要它負責
7、拉韌帶會斷嗎？
不能過急，慢慢來，做好熱身運動，慢跑幾圈，然後做一些50米加速往返跑，堅持3天左右，應該能拉好但如果太急的話就會有斷掉的危險.....當你下劈時,感到劇烈疼痛,.就表明你已經到了目前韌帶的極限了,不能再拉了否則就會有可能斷掉
8、壓腿會拉斷韌帶嗎
說不定，方錯誤盲目的壓腿，會導致韌帶斷裂。首先在壓韌帶前事要進行慢跑熱身的，等身體熱了也就是流汗的時候在進行韌帶練習。其次就是壓韌帶的時候是慢慢的壓下去的，一下一下往下壓的。壓完之後要對其進行放鬆。祝你好運，希望採納，謝謝。
9、硬拉韌帶會拉斷嗎
看你要拉到什麼程度，一般是不會斷的，如果拉傷說明你沒熱身，拉斷是因為你用力過猛而且太緊張害怕造成肌肉收縮把韌帶拉斷了。
10、運動前拉韌帶，韌帶有沒有被拉斷的可能性？
有可能會拉斷，先跑步，壓腿，准備活動完後再拉筋。再者，看你年齡，越小越不容易拉傷。要循序漸進，不要上來就活動。還有是不是你以前訓練強度小，突然強度大，不適應