1、肩膀韌帶拉傷如何治療???
您好,通過您的描述,可以外敷中葯治療.注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.
2、肩膀韌帶拉傷有什麼辦法治療?
肌腱、韌帶俗稱筋,筋一旦斷裂拉傷後,都會引起關節彎曲、伸直活動受限或者是腫脹不適等現象,損傷後其再生能力弱,自身很難修復癒合,所以就會出現彎曲困難,不能達到正常的幅度,有僵硬拉緊感。筋沒有得到修復治癒,關節彎曲受限或者是輕腫現象就會很難消除,只要修復損傷的筋,這些症狀才能消除。
現在對軟組織損傷的方法,一般都是開刀手術縫合,開刀手術針線縫合,也就是把斷裂的肌腱兩端用針線縫合在一起,實際上它們並沒有真正生長連接在一起,只是假相而已,筋再生能力弱,就算縫合得再好,它們沒有真正生長相連在一起的,病人關節彎曲同樣還是受限的(就如同骨折,雖然上了鋼板、鋼釘固定,但斷骨並沒有癒合相連,所以需要用葯修復癒合),肌腱斷裂不但不能真正生長在一起,而且患者會以為肌腱已經縫合,以後會慢慢長好,而造成了誤導,使得患者大大的錯過了最佳治療時機。
要想快速修復軟組織損傷,建議選用傳統中醫治療,幫助損傷的組織快速生長修復,建議越早治療越好,時間耽誤越久越麻煩。
如果是早期的傷,找有能力的傳統中醫骨傷老師,一個月就痊癒了。越久時間越久,而且難治療。
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3、肩部肌腱或韌帶拉傷,如何處理和治療
參加體能訓練,以鍛煉肌肉的強度
. 每天做5-10分鍾伸展鍛煉
. 逐漸放鬆並減慢活動的步伐,配合伸展運動,有助於防止肌肉的損傷和痙攣
. 穿著大小合適、適合運動的鞋
. 任何劇烈運動前都要進行熱身准備
. 運動時應用適當的保護設施
. 劇烈運動前,要穿戴保護套、應用有彈性的支持物或包裹關節部位
拉傷是指關節內或關節周圍的肌肉或肌腱的撕裂或過度緊張。
最常見的拉傷區域包括:月國窩部肌腱(位於大腿背部的肌肉和肌腱),股四頭肌(大腿前面的肌肉),小腿肌肉和肩部的肌肉
治療
R.I.C.E. 是肌肉、肌腱或韌帶損傷的常見治療方法。
它包括:
. Resting: 休息至少24-48小時,損傷區制動並避免外力壓迫,醫生可推薦使用拐杖或手棍,也可根據損傷的類型和嚴重程度應用夾板、固定器或綳帶。
. Icing:在發病初24-48小時或72小時,冷凍受損區域以減輕腫脹,最好根據損傷部位、大小和損傷組織的深度,在封閉的冷敷包里冷敷10-20分鍾,數小時後可重復應用,直至腫脹消失。注意:一旦腫脹消退,就應開始熱療,每次20分鍾,一天三次。
. Compressing:用彈性綳帶包裹受累的關節,可減輕腫脹和疼痛。注意:不要包得太緊,最好從身體距離心臟的遠端向近端包紮。
. Elevating:如果可能,抬高受損區域使其高於心臟平面,即使冷敷或睡覺時也應如此。 醫生也可推薦阿司匹林、布洛芬、奈普生或撲熱息痛以減輕炎症,緩解疼痛,在疼痛消退後,可以開始輕度鍛煉和理療,以恢復關節的張力和靈活性。嚴重的病例,可能需要手術來修復受損的韌帶或肌肉。
. 輕度拉傷需2-10天
. 中度拉傷需10天至6周
. 重度拉傷需6-10周
4、肩部韌帶拉傷怎麼辦
做推拿
多休息減少運動量外敷膏葯治療,祝你身體健康
5、肩膀韌帶 肩膀韌帶拉傷怎麼辦
有兩個月了,嗯,沒有把它當回事,現在說是韌帶拉復傷,練瑜伽的時候雙手背過去合到一塊,我不注意的時侯,那個有一個姐們把我的手猛一往上先了制一下。,從那我以為是肌肉拉傷。也沒有當回事兒。一直到現在zd。問一下醫師應該怎麼辦才好
6、肩膀韌帶拉傷怎麼恢復
你好,肩關節韌帶損傷首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,適當制動,不要揉按患處,可以口服消炎鎮痛葯物和活血化瘀消腫止痛葯物治療,配合熱敷及膏葯外敷以增強療效,如果症狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳方案
7、請問肩部韌帶拉傷了該怎麼辦啊?
去醫院照X光片了嗎。如果沒有骨折可能就是軟組織損傷;可以外用雲南白葯噴劑;口服芬必得膠囊消炎止痛{葯店都有;一般效果很好}