1、請問練韌帶和練肌肉矛盾嗎
不僅不矛盾,而且應該說還是相輔相成的關系,最好兩者同時練。只練肌肉韌帶強度不夠的話你也發揮不出自己的力量,反之亦然。
2、拉傷肌肉和拉傷韌帶的感覺有什麼區別?
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3、肌肉拉傷和韌帶拉傷有什麼區別?
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4、肌肉和韌帶緊張痙攣是什麼引起?
200M拉到腿,那肯定是韌帶了,總不可能隨便跑幾百米就肌肉疼痛的,去不去醫院那是隨意,韌帶受傷只是恢復的慢一點,早晚還是會好的,去醫院可以說是浪費錢,如果你很有錢的話,那去看看也無妨200M拉到腿,那肯定是韌帶了,總不可能隨便跑幾百米就肌肉疼痛的,去不去醫院那是隨意,韌帶受傷只是恢復的慢一點,早晚還是會好的,去醫院可以說是浪費錢,如果你很有錢的話,那去看看也無妨200M拉到腿,那肯定是韌帶了,總不可能隨便跑幾百米就肌肉疼痛的,去不去醫院那是隨意,韌帶受傷只是恢復的慢一點,早晚還是會好的,去醫院可以說是浪費錢,如果你很有錢的話,那去看看也無妨200M拉到腿,那肯定是韌帶了,總不可能隨便跑幾百米就肌肉疼痛的,去不去醫院那是隨意,韌帶受傷只是恢復的慢一點,早晚還是會好的,去醫院可以說是浪費錢,如果你很有錢的話,那去看看也無妨
5、運動前人的各關節韌帶肌肉和其他的器官皆處於什麼狀態?
運動前人的各個關節,韌帶肌肉和其他器官都屬於靜止的狀態,應該充分的熱身刺激他們,讓他們進入一個活動的狀態。
6、肌腱和韌帶有什麼區別
一、作用:
1.韌帶:
限制骨骼活動范圍以免損傷
2.筋:
起到收縮肌肉、活動關節和固定的作用。
二、位置:
1.韌帶:
位於關節腔周圍的稱囊外韌帶。位於關節腔內的稱囊內韌帶。位於關節囊上的,即關節囊纖維層增厚部分稱關節囊韌帶。還有一種韌帶是由腹膜皺襞形成的,它是由腹膜壁層與臟層之間或腹膜臟層與臟層之間移行而成的。
2.筋:
大多看不見,它附著在骨頭上。
(6)韌帶和肌肉是什麼情況擴展資料
韌帶的主要成分為膠原纖維和彈力纖維,膠原纖維使韌帶具有一定的強度和剛度,彈力纖維則賦予韌帶在負荷作用下延伸的能力。韌帶大多數纖維排列近乎平行,故其功能多較為專一,往往只承受一個方向的負荷。
由於韌帶很堅韌,因此可以加強骨的穩定性,可使內臟固定於正常位置,限制其活動范圍。人體內的主要韌帶有膝關節交叉韌帶、腹股溝韌帶、喙肩韌帶、肘關節的橈側副韌帶、尺側副韌帶等。有些韌帶是胚胎器官的殘存遺跡,如動脈韌帶是胎兒時期的動脈導管封閉而成,肝圓韌帶則由臍靜脈萎縮形成。
7、韌帶和肌肉長在一起怎麼辦
如果疼痛,只要手術治療。但會有並發症。
8、韌帶拉傷和肌肉拉傷有什麼區別嗎?
有 韌帶拉傷都是關節處,而肌肉卻不是