1、我就是想知道，我後交叉韌帶重建手術做完十多天了，膝關節為什麼還是疼痛難受，腿能彎曲到90度了，也能
後交叉韌帶重建要在骨頭上打兩個骨洞，然後把肌腱穿過骨洞固定，術後腿上一般要帶支架2個月，期間走路還要拄拐不能完全負重避免才重建的韌帶鬆弛。骨頭上打個洞你想想疼不疼，再加上裡面的固定物可能有炎性反應會水腫，肌腱和骨折癒合需要1-2年。期間你還要鍛煉膝關節避免以後關節僵硬和肌肉萎縮。如果不活動也很疼你就要去抽個血兩個體溫看看有沒有感染
2、前交叉韌帶損傷術後40天，膝蓋彎曲80°左右，如何快速恢復正常彎曲？
我不是專家，我是病人。我做的是前交叉韌帶重建術還有半月板縫合，在北醫三院。
我感覺你這個度數不夠，我當時屈膝練習疼的受不了，家裡人就不太敢使勁給我使勁彎腿，但是不行，每一周都有計劃的，屈膝度數不達標是不行的，後來我就去的醫院，醫生給我屈膝，醫生下手狠，超級疼，但是屈膝練習能很跟進度，前期屈膝練習很重要，你拖得越晚練習起來越痛苦，建議你去醫院復查的時候一定要記得說你的屈膝度數，我感覺你這個差的有點多，可能醫生會建議你在醫院進行屈膝(屈膝後記得冰敷)
我當時關節也腫，每天屈膝後都冰敷3次，間隔2小時
萎縮是正常的，屬於廢用性萎縮，是可以恢復的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉綳緊，保持5秒在放鬆，每天至少200次。3.踝甭練習最重要，防止血栓形成，這個一定要做，否則血栓形成很危險，真的會要命的。踝甭練習:雙腳用力綳直保持5秒，再用力回鉤5秒，然後雙腳轉兩圈放鬆，每天至少500個，這個必須做，超級重要！
等你能走路了，就可以背靠著牆扎馬步，這個鍛煉大腿肌肉，保護膝蓋的，省著走路腿軟。
我去年過年前做的手術，現在他腿還是有一些萎縮，能看出來，不過已經沒什麼大的影響了。
康復過程很苦，很疼，我天天哭，疼的慘叫，渾身冒冷汗，但是沒辦法，只能堅持，如果現在偷懶了，很容易釀成大禍，前期屈膝度數不達標，韌帶會慢慢的鈣化，鈣化之後會骨化，到時候那才罪的。
屈膝很疼，但彎不壞，屈膝練習後後半個小時(我是指腿伸直後半個小時)疼痛消失就沒事，除非疼痛不消除且難以忍受，那樣是出了問題
康復真的是漫長而艱辛的過程，你一定要堅持住，一定要堅持住！
祝你堅強！祝你成功！祝你康復順利！祝你 忍得住
3、膝蓋做過韌帶重建手術，然後，每次練回彎的時候，膝蓋後窩的筋很痛，怎麼回事，求幫助
康復過程中不排除會出現韌帶撕裂或者粘連，膝關節的屈伸練是必要的，但要根據個人情況，決定每天屈伸的度數，如果剛癒合就大幅度屈伸就會影響。
鍛煉七八天時間短了點，感覺累是正常，韌帶修復後可能出現瘢痕組織，可能影響關節活動度，除了康復訓練外，建議做一些理療，例如超短波、紅外線、甚至針灸等。
4、前交叉韌帶重建後四周，屈膝很不理想。應該怎樣做康復鍛煉啊？
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5、前交叉，內側韌帶重建術後一月零十天，主動屈膝30°被動屈膝45°，被動時脛骨近端左側韌帶拉伸疼痛，怎麼
你現在是術後5周咯，很多動作都可以做了。
你彎曲度還可以再大點啊，60度被動的應該可以了。
看你的樣子，你可以先試著盪腳，慢慢來，不用急的。
韌帶拉傷疼是正常的，但不要過度，就是說，如果你今天疼，明天早上起來就不疼的話，就完全沒關系的。因為彎曲是要防止韌帶粘連，你彎曲度不夠，我估計就是因為你一直不太敢彎的緣故。
好好加油~