膝蓋外側韌帶疼足球有外葯

1、踢足球時左膝關節向外側掰了一下【膝關節韌帶損傷】

沒看見您的MRI片子，根據您的描述膝外翻損傷及MRI報告：左側股骨外側髁骨挫傷；左膝內側副韌帶損傷;左膝關節腔積液。
1.左側股骨外側髁骨挫傷無需特殊處理，靜養休息即可；
2.左膝內側副韌帶損傷：這可能是主要的問題，建議給予冰敷、支具或石膏固定4周，適當用一些消炎鎮痛、活血化瘀葯物;以後如有關節不穩表現，考慮手術治療。
3.左膝關節腔積液:可能是外傷後關節腔反應性積液或關節腔內出血所致，如腫脹明顯有憋脹感可給予關節穿刺抽液、患肢加壓包紮。

（新鄉市中心醫院蔡翔宇大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

2、膝蓋外側疼痛？

膝關節的外側疼痛，首先得排除是否有外傷史，比如膝關節扭傷，或者是膝關節被撞擊的情況。
如果有的，首先考慮膝關節的外側副韌帶是否有損傷，或者是半月板的損傷。
如果沒有外傷，可能考慮膝關節的骨性關節炎，這回種可能性較大。

這種情況一般都是病程比較長，跟勞累、天氣變化等方面都有關系。不過要確診還是要到醫院去做相關檢查，首先得拍膝關節的正側位看看，再做個膝關節的磁共振，明確診斷就能對症治療。
一般如果是保守答治療，可以用中葯的葯膏、葯燙、中葯塗擦外治法等等，進行活血化瘀、行氣止痛的對症治療就可以。

3、騎車右膝蓋外側韌帶拉傷怎麼辦

韌帶拉傷表面是腫脹的，像你描述的也沒用出血和腫的現象，就不是韌帶拉傷，根據我的臨床診斷考慮是肌肉拉傷，肌肉拉傷的話：保守治療應該是多休息，局部按摩，必要擦點紅花油，休息一段時間就 會恢復的。騎車右膝蓋外側韌帶拉傷怎麼辦

4、三個月前打籃球時造成膝蓋外傷，當時膝蓋外側副韌帶有點拉傷，膝蓋外

膝關節側抄副韌帶是維持膝關節兩側襲穩定性的，一般拉傷完全恢復要六到八周，請注意，我說的是完全恢復，不是說不痛，像您這種情況就是未完全恢復，膝關節穩定性差造成韌帶反復損傷，建議避免負重兩個月，繼續調理，護膝是必須戴的，因為強膝關節穩定性，適當的可以緊一些。

5、我今年35歲了，經常打籃球，今年發現一個問題，就是我的膝蓋外側的一根韌帶經常酸痛，只要運動量大一點

只要走是沒有問題的正確描述的骨頭，這取決於是否膝蓋內側軟組織損傷，例如，半月板，韌帶，你必須去醫院是一個磁共振，以確定X-射線看不到認為X光看這些骸骨。

6、膝蓋外側副韌帶損傷怎麼恢復

膝蓋側韌帶撕裂了，6個月了，一直都沒好，上樓梯感覺疼，如何恢復會快點好起來？

7、長跑運動員膝關節外側疼痛！具體是什麼損傷？

膝關節的主要結構含括股骨、脛骨、及髕骨之關節面，膝關節之所以能活動自如又不會發生脫版位，主要權是前、後十字韌帶、內側韌帶、外側韌帶、關節囊及附著於關節附近的肌腱提供了關節穩定性。

中間內外側各有一塊重要的半月板，除了可以吸收部份關節承受的負重外，亦可增加關節的穩定性。另外，藉由位於關節前後肌肉群的拉動，讓關節可以彎曲及伸直。

膝關節內的十字韌帶可維持膝之穩定，前十字韌帶斷裂會使患者無法跑、跳、急轉彎；半月板之存在增加膝關節軟骨之接觸面積、減少壓力並可吸收一部分由足底傳來的撞擊力量。

你的傷痛很可能是外側韌帶或半月板的問題，去醫院骨科拍個片子看看吧，透視或CT要根據醫生的建議，看看損傷的程度，根據損傷部位和損傷程度來選擇治療方法，不要在這里問，這里只能給出建議，看不到具體的問題。

8、膝關節外側韌帶疼痛

韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。 關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。 急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療.經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。

9、外側膝蓋韌帶損傷如何恢復?

關於
膝蓋

我們的膝蓋是由四條主要的韌帶支撐著。其中有兩條韌帶在膝蓋的兩側，稱為：中 側突（軸索）韌帶和外側突韌帶。另外兩條韌帶則分別分布在膝蓋前方，稱為：前十字韌帶，而在膝蓋後方的則稱為：後十字韌帶。

膝蓋
的結構

韌帶是屬非常堅韌的帶子，能把兩塊骨骼緊緊的聯系在一起。它能鞏固骨骼的位置及方向，防止兩塊骨 骼由於移動而離位。膝蓋中最常受傷的三條韌帶，是中側突（軸索）韌帶，前十字韌帶和後十字韌帶。

系在膝蓋左右兩側的側突（軸索）韌 帶，防止膝蓋軸離位；而十字韌帶則防止膝蓋前後擺動。
膝蓋與大腿骨（股骨）的下端和小腿骨（脛骨）的上端之間接連處，墊著一塊新月 型的纖維軟骨組織，稱為：半月板。其作用是減少膝關節的震動及讓膝蓋運作時更順滑。過分的扭轉動作可能迫使膝蓋做超越正常的動作， 而導致半月板受損。做過分激烈的運動或游戲時，如：踢足球，打籃球，滑雪，跑步，打網球等運動或患上變質關節炎，都可能造成關節受 損。由於半月板的血供有限，受損的部位是不可能在常態下自動復原。當半月板受損，被撕破的碎片可能阻塞在關節的接合。當這種情況發 生時，膝蓋就會疼痛、紅腫、甚至連移動都有困難。

怎麼知道
膝蓋關節是否受損?

當您 做過分的扭轉動作時，可能迫使膝蓋做超越正常范圍的動作，而導致膝蓋受傷。如果您聽到或感覺到膝蓋關節作響，而您的膝蓋部位又有以 下的症狀出現的話，這意味著您的膝蓋關節可能已經受損傷。

紅腫
疼痛
行動受限制

斷裂的韌帶
是否會自動復原?

大致上、十字韌帶如果完全撕裂，是無法自動恢復痊癒的。膝關會節變得鬆懈不穩定，導致行動時鬆懈的關節不時 被『扣住'或支撐不住。有時，受傷的膝蓋關節兩側的韌帶，能由經過鍛練的大腿肌肉暫時代替其功能。膝蓋兩側的中側突和外側突韌帶在經 過靜養之後，能痊癒及恢復功能。

怎麼樣
治療膝蓋損傷?

醫生會向病人仔細查詢有關膝蓋受 傷的經過及所出現的症狀，而診斷膝蓋損傷的程度及類型。這些驗證亦將協助醫生測定病人的膝蓋損傷程度是需要物理治療或是做關節內窺 鏡檢查法。

可以進行怎麼樣
的檢驗或程序?

除了身體檢查，以下一些檢驗可以幫 助醫生診斷膝蓋損傷的范圍:

通過『X』光片能診斷出是否有骨折。
關節內窺鏡檢查法－讓外科醫生通過很小的切口能夠觀察膝蓋關 節內部的實際狀況。如果半月板已經破裂，醫生會盡可能修補。倘若半月板已無法補救和挽 回，就必需切除。
通過磁共振成像，能診斷 出膝蓋關節內的韌帶或半月板是否斷裂或損壞。