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膝蓋左韌帶偏細

發布時間:2020-12-17 19:46:07

1、我的右膝蓋內側韌帶拉傷一個月後,右腿比左腿細了一厘米怎麼辦??

右腿細了,是因為傷這一個月,右腿沒用力,造成肌肉萎縮的緣故。傷好後,只要加強鍛煉,過一段時間就可恢復正常。不用擔心。

2、上周四做完,前交叉韌帶重建手術左膝蓋,術後感覺左腿明顯比右腿小一圈,之前沒注意過左右腿的粗細,是手

這種是韌帶損傷後肢體的廢用性萎縮,隨著韌帶功能恢復後,肢體通過鍛煉可以恢復術前的形態,不要太著急。

3、怎麼診斷膝蓋韌帶有毛病?

做一下抽屜試驗就知道是否斷裂了。方法如下:

前抽屜實驗:用於前交叉韌帶的檢查。
患者平卧床上。膝屈曲90度,雙足平置於床上,保持放鬆。檢查者坐於床上,抵住患者雙足使之固定,雙手握住膝關節的脛骨端,向前方拉小腿,如出現脛骨前移比健側大5mm為陽性,為前直向不穩定。
後抽屜實驗:用於後交叉韌帶的檢查。
仰卧位,屈膝90度,雙手放在膝關節後方,拇指放在伸側,重復向後推拉小腿近端,脛骨在股骨上向後移動為陽性,提示後交叉韌帶部分或完全斷裂。

往簡單了說吧,就是你固定好膝蓋,向前後拉壓小腿,若感覺出現明顯移位~那就是斷裂了。

另外膝蓋這個事情~疼痛未必和韌帶有關,很有可能是半月板
你按照抽屜試驗做完了之後,再去醫院做核磁共振檢查吧。

4、膝蓋韌帶太薄?

臏骨滑脫嗎?少見啊,如果影響日常生活的話可以作臏骨切除,不大影響功能.

5、膝蓋左前交叉韌帶疼痛

這位患者,您好!如果交叉韌帶斷裂或損傷明確,建議盡早手術治療。可以參考本人的文章《膝關節前交叉韌帶斷裂》。

(羅浩大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)

北醫三院羅浩 http://luohao.haodf.com/

6、膝蓋左側韌帶拉傷

樓上說的很好不過也要注意休息,畢竟傷筋動骨一百天啊

7、我左膝蓋韌帶拉傷和肌肉拉傷一年多都沒好是怎麼回

膝蓋韌帶修復以後是不會有任何後遺症的。可能有的人在韌帶被拉傷後就不敢運動了,處在被動的靜養之中。而我則認為採用「貼牆半蹲」和「小半蹲」這樣的練習來積極主動地修復和糾偏,從效果上來說會非常好,而時間上來說更會縮短得多。「貼牆半蹲」主要是從多種角度來糾偏的,比較全面一些;「小半蹲」幾乎是一種角度來修復的,但膝關節所承擔的重量要比前者大一些,實施的時間也相對長一些。你在實際中感覺哪個好用就用哪個吧。除了做好上述練習外,平時該干嗎還干嗎,沒事的,只是注意適當休息點就行了。 貼牆半蹲 首先身體背靠牆,然後雙腳向前邁出一腳左右,手扶牆蹲下來,蹲到你的膝關節感到疼痛或不舒服的那個位置的時候停下來,保持這個角度站立,時間保持在5-20分鍾。這個動作也可以再換成三個角度做一做,即大腿與地面分別成90°、100°和120°來回練幾遍會更好。感覺膝關節前側的髕骨和髕韌帶都是硬硬的,這個就說明得到了有效的鍛煉。 這個動作看似簡單,實際上也是很累的,但對運動後受傷的糾偏效果是很好的,聽說運動員受傷後都要做這個練習的。 小半蹲 雙手叉腰,兩個腳朝前,兩只腳之間留10厘米的空隙,一個拳頭的距離。蹲下去的時候膝關節也是一個拳頭的距離,身高往下矮十公分,主要表現在腿部彎曲,臀部下沉,腰背直立,持住不動,每次做10—30分鍾。注意要將身體重心始終放在前腳掌上,這樣一是為了更好地平衡,二是便於堅持的時間更長些。如果中途實在累得不行了站起來休息一下子,再往下蹲。 半蹲完畢,直身合步,雙手重疊在肚臍上(男左手貼臍,女相反),靜養片刻。 這一招式主要是為了寧神聚氣,安定心態。 你可別小看這個小半蹲,所起的作用相當大。膝關節韌帶受到持續刺激所產生的潤滑液第一是潤滑關節,第二是營養關節,最關鍵的是在營關節當中還可以修復關節。 所以說,這個小半蹲在改善膝關節周邊韌帶的質量方面,肌肉負荷量會很小,但是要做這個動作維持的時間很長,在做這個動作的時候,這個關節的韌帶在用力,這個用力跟肌肉是兩個不同的概念,韌帶刺激是要求維持一定的時間才行,所以起碼要10分鍾以上,要求在半小時以上為好。

8、膝蓋歪了怎麼辦?

半月板損傷多見於運動員,礦工,搬運工.急性損傷短期患膝腫脹,劇痛,關節有時積內血,膝屈伸功能容明顯障礙.急性期症狀經3-4周逐漸消退.診斷依據:1典型損傷病史,2患膝乏力,走路不穩,特別下坡時.3患膝活動痛,有時伴有彈響.4患膝偶爾出現交鎖和解鎖現象.5關節間隙始終有壓痛,6患肢肌肉萎縮,7研磨實驗與旋轉實驗陽性,8如有疑問行膝關節造影,超聲波或關節鏡檢查.
你的膝蓋歪了應該考慮膝關節側副韌帶損傷,如交叉韌帶損傷可迅速發生關節積血,走路不穩,抽屜實驗陽性.
你的診斷應考慮:1膝關節側副韌帶損傷;2膝關節積血?治療一般需制動關節(石膏固定)45天以上,如明顯有積血需抽除積血(大夫檢查即可確診);3對症治療.

9、左膝關節韌帶錯位,請問有什麼好的方法修養?

聽醫生的,加強營養補充,按時吃活血化瘀及消炎葯,或打消炎針,或抹,或噴,或貼活血止痛外用葯,膏劑等,或熱水毛巾敷,促進局部血液循環,靜心休養,對爭取早日痊癒康復身體很有幫助。。

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