1、兩個月前膝蓋關節處因踢球加速過猛，導致韌帶輕微拉傷，當時也沒有注意保護，現在平時可以正常走路，但晚
病情分析：
你好，考慮是恢復期間的應急反應、
指導意見：
可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。
2、為什麼我踢球時膝蓋會扭傷
，呵呵朋友，我當初踢球的時候也是有這種感覺，這個可能與你腿的發力有關，踢球要用大腿擺動帶動小腿，實際上踢球是靠小腿瞬間的爆發力達到的。我覺得你踢球的時候是不是直接用大腿甩出去的啊？所以才導致你這樣的問題，要注意發力的大小和怎樣發力。
3、踢足球時左膝關節向外側掰了一下【膝關節韌帶損傷】
沒看見您的MRI片子，根據您的描述膝外翻損傷及MRI報告：左側股骨外側髁骨挫傷；左膝內側副韌帶損傷;左膝關節腔積液。
1.左側股骨外側髁骨挫傷無需特殊處理，靜養休息即可；
2.左膝內側副韌帶損傷：這可能是主要的問題，建議給予冰敷、支具或石膏固定4周，適當用一些消炎鎮痛、活血化瘀葯物;以後如有關節不穩表現，考慮手術治療。
3.左膝關節腔積液:可能是外傷後關節腔反應性積液或關節腔內出血所致，如腫脹明顯有憋脹感可給予關節穿刺抽液、患肢加壓包紮。
（新鄉市中心醫院蔡翔宇大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
4、踢球膝蓋扭傷了！！！怎麼辦
踢球膝蓋扭傷了，這個是需要緊急制動，減少膝關節的活動，損傷後一到兩天，局部是水回腫滲出高峰期，答開始可以局部冷敷或者是用雲南白葯氣霧劑外噴治療的，可以初步檢查下有沒有膝關節處的畸形，排除有沒有明顯骨折，可以稍作應力實驗和抽屜實驗看有沒有側副韌帶或者是交叉韌帶的斷裂，這些檢查在疼痛明顯的，也可以不用做，可以直接轉送到醫院照膝關節的X線片，CT或者是磁共振檢查予以確診，沒有骨折和韌帶斷裂的，一般用長腿石膏托，或者是支具固定膝關節於屈曲20度位，加強踝關節和股四頭肌的鍛煉，抬高患肢，促進血液循環和腫脹消退，可以用傷科七味片等治療，如果是膝關節腫脹明顯，浮髕試驗陽性，超聲檢查有明顯關節腔積液的，可以穿刺抽液治療等。如果是檢查有合並側副韌帶，交叉韌帶，或者是膝關節半月板損傷的，一般是需要手術治療的，常見的是膝關節鏡手術治療。
5、踢球時對腳，膝關節受傷，請問如何治療？
什麼是膝關節側副韌帶損傷
膝關節的關節囊鬆弛薄弱，關節的穩定性主要依靠韌帶和肌肉。以內側副韌帶最為重要，其次為外側副韌帶及前、後交叉韌帶。
什麼原因引起膝關節側副韌帶損傷
內側副韌帶損傷：為膝外翻暴力所致。
外側副韌帶損傷：主要為膝內翻暴力所致。
前交叉韌帶損傷：膝關節伸直位下內翻損傷和膝關節屈曲位下外翻損傷都可以使前交叉韌帶斷裂。
後交叉韌帶損傷：無論膝關節屬於屈曲位或伸直位，來自前方的使脛骨上端後移的暴力都可以使後交叉韌帶斷裂。
膝伸直位，膝或腿部外側受強大暴力打擊或重壓，使膝過度外展，內側副韌帶可發生部分或完全斷裂。相反，膝或腿部內側受暴力打擊或重壓，使膝過度內收，外側副韌帶可發生部分或完全斷裂，在嚴重創傷時，側副韌帶、十字韌帶和半月板可同時損傷。
膝關節側副韌帶損傷有什麼症狀
一般都有明顯外傷史。受傷時可聽到有韌帶斷裂的響聲，很快便因劇烈疼痛而不能繼續運動或工作，膝部傷側局部劇痛、腫脹、有時有瘀斑，膝關節不能完全伸直。韌帶損傷處壓痛明顯，內側副韌帶損傷時，壓痛點常在股骨內上髁或脛骨內髁的下緣處；外側韌帶損傷時，壓痛點在股骨外上髁或腓骨小頭處。
膝關節側副韌帶損傷需要做哪些檢查
X線檢查：在局麻下，伸直膝關節，按上述檢查方法，強力使膝內收或外展，拍正位X線片，如側副韌帶完全斷裂，則傷側關節間隙增寬。
磁共振：可清晰顯示出前後交叉韌帶的情況，還可發現意料不到的韌帶結構損傷與隱藏的骨折線。
關節鏡檢查：對診斷交叉韌帶損傷十分重要。
側壓試驗（分離試驗）：膝關節伸直，檢查者一手握住傷肢踝部，另一手掌的大魚際頂住膝上部的內側或外側，強力內收或外展小腿，如內側副韌帶部分損傷，外展時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛；如完全斷裂，則有異常外展活動度。反之，如外側副韌帶部分損傷，內收時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛；如完全斷裂，則有異常的內收活動度。
抽屜試驗：前移增加表示前交叉韌帶斷裂，後移增加表示後交叉韌帶斷裂。應與對側做比較。
軸移試驗：陽性結果表示前交叉韌帶斷裂。
如何治療
1.新鮮側副韌帶損傷
（1）部分斷裂 將膝置於150～160°屈曲位，用長腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周後可帶石膏下地行走，4～6周後去除固定，練習膝關節屈伸活動，注意鍛煉股四頭肌。
（2）完全斷裂 應急症手術修復斷裂的韌帶，術後用長腿管型石膏固定6周。如合並有十字韌帶損傷，應先修復十字韌帶，然後修復側副韌帶；如合並半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然後修損傷的韌帶。
2.陳舊性側副韌帶斷裂
應加強股四頭肌鍛煉，以增強膝關節的穩定性，如膝關節很不穩定，可用鄰近部位肌腱作韌帶重建術。近來有報導用炭素纖維作為重建側副韌帶的材料，取得較滿意效果。
3．前交叉韌帶損傷：凡不滿二周的前交叉韌帶斷裂應爭取手術縫合。目前主張在關節鏡下做韌帶縫合術。
4．後交叉韌帶損傷：目前的意見偏向於在關節鏡下早期修復。
6、膝關節踢球時受傷了
你好：
踢球的時候，如果膝蓋用力過猛幅度過大，就會造成韌帶半月板或其他軟組織受內傷，機容體對損傷產生反應，分泌關節液，關節就會腫。
「不動不疼彎曲有一點感覺」憑此所述病情不嚴重。有一些病是可以自己解決，有一些病最好先看醫生，排除一下，免留隱患。
近期以休養為主，未愈之前，避免運動和活動。可適當按摩和溫敷。
7、踢足球導致膝關節處韌帶損傷為什麼有錯動
我伙計上次比賽被守門員膝蓋頂到一下，膝蓋位置，然後一直休戰了，他的比你的要輕，但是拍片子啊什麼的。 沒必要。 核磁共振後兩種情況：；歇戰。 我對伙計這樣說的：第一，不可能，不細說；第二，我不大可能不踢球了，呵呵。 我才去的戰略是，不定時的去踢踢小場，但是要剋制，不能再放開來拼，感覺著去踢，絕對不過分，踢完感覺膝蓋適度（我知道這很難，呵呵，以前膝蓋就是每次踢到跑不動，才累壞的） 所謂運動傷運動養，就是要這樣。你的應該不是半月板，自己扭傷不會傷到半月板，被人碰撞才會。 同城踢球吧，搜索膝蓋，會有這方面的文章，我之前在那裡學到不少。 經常踢球的，膝蓋或多或少都有點傷，不職業踢球，沒問題的。
8、踢足球膝蓋扭傷,三個星期了,還不能完全蹲下,第一次扭傷
問題分析：抄
踢足球不慎襲扭傷膝關節後疼痛，而現在已經三周，無法下蹲，也需要結合臨床考慮是否半月板或韌帶損傷
意見建議：
對於現在如果是三周還存在明顯功能受限，障礙，還是需要考慮通過醫生體格檢查，看是否符合半月板或韌帶損傷，才考慮是否磁共振檢查，明確後才做後期處理及預防措施。